ガジェットは、親が子供を落ち着かせてくつろげるようにするための強力な武器です。残念ながら、この洗練されたツールを頻繁にプレイすると、子供がガジェットに夢中になってしまう可能性があります。ガジェット中毒は軽視すべきではありません！その理由は、この習慣が長期的には彼の健康に悪影響を与えるからです。あなたの子供が中毒になっている場合、両親はそれを止めるために一生懸命働かなければなりません。次のヒントを確認してください。
ガジェット中毒の子供たちの悪影響
あなたは確かにガジェットをプレイするのに何時間もかかることがあることを理解しています。実際、休暇中にガジェットと格闘して一日を過ごすことができます。もちろん、これはあなたを非生産的にしますよね？あなただけでなく、子供たちも同じように感じます。
子供にルールなしでガジェットを遊ばせると、子供は中毒になる可能性があります。ガジェットのさまざまなゲームや面白いものは、あなたがそれらをプレイすることに夢中になり続けることができます。ガジェットに夢中になっている子供たちは、環境から離れる傾向があり、ガジェットで忙しくなります。あなたが彼らに彼らのガジェットで遊ぶのをやめるように頼むとき、彼らは拒否し、怒り、そしてタントラムを投げます。
あなたは子供のガジェット中毒が彼らの健康に悪い影響を与えることを知っている必要があります。ガジェットで遊ぶとき、子供たちは視認性、姿勢、照明の設定を気にしません。これは目の健康を低下させ、体に痛みを引き起こし、さらには子供たちを不活発にする可能性があります。
子供たちは活動的で、環境を探索し、同年代の友達と交流する必要がありますが、代わりにガジェットで忙しいです。それが続くと、子供の社交能力が損なわれる可能性があります。したがって、ガジェット中毒は子供の身体的および精神的健康に影響を与える可能性があります。
子供がガジェットに依存するのを防ぐためのヒント
ガジェット中毒の子供たちを克服することは、将来の子供たちの生活の質を救うことを意味します。ですから、難しいとはいえ、辛抱強く対処する必要があります。
キャサリン・シュタイナー・アデア、ハーバード大学医学部の研究者であり、本の著者 大きな断絶：デジタル時代の子供時代と家族関係の保護 子供のガジェット中毒を克服するための鍵を説明します。
「子供たち、特に未就学児や幼児期の子供たちは遊ぶことから学びます。この状態を克服するために、子供たちがスクリーンからではなく直接遊んだり学んだりすることにもっと時間を費やすようにしてください」とテレグラフは引用しました。
心配しないでください、ガジェット中毒の子供に対処するために、あなたは以下の方法に従うことができます。
1.良い例になる
子供たちは周囲から学びます。あなたがガジェットを頻繁に遊んでいるのを見られるなら、子供たちは間違いなくあなたの習慣に従うでしょう。ガジェットの再生時間を短縮したい場合は、ガジェットを賢く使用する時間を自分で管理することもできます。
あなたの子供にガジェットを遊ばせないでください、しかしあなた自身はまだガジェットに固執し続けます。あなたの禁止は確かに実を結ぶことはありません。
2.ガジェットの使用を制限します
子供がガジェットをプレイする時間を再調整すると、子供によるガジェットの使用を制限するのに役立ちます。そうすれば、ガジェットを不用意に置かないでください。子供はそれを手に取って簡単に遊ぶことができます。子供の寝室エリアにもガジェットがないことを確認してください。
3.家の外または内で活動を増やす
家の内外で子供たちの活動を増やすと、子供たちの注意を引き、ガジェットを忘れることがあります。お子さんを朝のランニングや休日の自転車に乗せたり、お子さんを一緒に料理に招待したり、親戚の家を訪ねたりすることができます。子供を再びアクティブにする活動を行います。
4.しっかりしなさい
子供たちに窮地に立たされるガジェット中毒は対処するのが難しいです。ガジェットをプレイする時間を制限するために、作成したばかりのルールを適用するためにしっかりしている必要があることを忘れないでください。ガジェットを使い続けたいと思っている子供たちの泣き言を気の毒に思わないでください。
子供はガジェットから離れる時間が必要なので、子供でガジェットをプレイする時間を減らすことは突然ではなく、ゆっくりと行う必要があります。
5.医師に助けを求める
上記の手順で最大の効果が得られない場合。子供が落ち込んで不安になることさえあるかもしれません。つまり、医師に相談する必要があります。医者はあなたがあなたの子供を落ち着かせそして彼の中毒を減らすのを助けるための最良の方法を提供します。
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