女性の健康

ワイヤーブラvs.レギュラーブラ:乳房にとってどちらが健康的ですか?

下着屋さんに行くと、色んな種類のブラがあります。通常のブラ、ワイヤーブラ、スポーツブラ、または授乳用ブラから始めます。しかし、女性は通常、ワイヤーのない通常のブラとワイヤーのあるブラのどちらかを選択するのが最も困難です。とにかく、実際にはどのタイプのブラがあなたの胸の健康に最適ですか?通常のブラですか、それともワイヤーブラですか?もう混乱する必要はありません、これは専門家からの答えです。

ワイヤーブラは乳がんのリスク、神話または事実を増加させますか?

1995年の調査では、ワイヤーブラが乳がんのリスクを高めることが明らかになりました。幸いなことに、専門家は調査結果が真実ではないことを証明しました。

適切な医学的根拠に基づいていないことは別として、騒動を引き起こした調査方法も無効です。がんの分野の医師や研究者ではない調査員が無視している要因はたくさんあります。

ジャーナルCancerEpidemiology Biomarkers&Preventionの2014年の研究は、ワイヤーブラが乳がんのリスクを高める可能性があるという神話を打ち破りました。米国(US)のフレッドハッチンソンがん研究センターの専門家は、ワイヤーブラの使用と乳がんとの間に関連性がないことを証明しました。

ワイヤーブラは母乳を滑らかにしません、神話または事実?

広く報告されているもう1つの神話は、母乳が詰まっているため、ワイヤーブラは授乳中の母親には適していないというものです。米国のマウントサイナイ医科大学の産科および母体ケアの専門家によると、博士。カーミット・アーチボルド、この神話は真実ではなく、医学的証拠はまったくありません。

博士の説明によると。カーミット、適切なサイズのブラを選択すれば、血流やミルクの生成が妨げられることはありません。ワイヤーブラは、ワイヤーなしのブラよりも、授乳中の母親の腰痛を防ぐのに実際に効果的です。

胸に最適なブラを選ぶためのヒント

ワイヤーブラがガンを引き起こさない場合、それは通常のブラよりも優れていることを意味しますか?必ずしも。これまでのところ、どのブラが乳房の健康に最適であるかを証明するのに十分な強力な研究はありません。専門家によると、これはすべて体の形と各女性のニーズに依存します。

これらは、通常のブラまたはワイヤーブラを選択する前に考慮する必要があることです。

1.フォーミング姿勢

かがんだ姿勢の問題がある場合は、ワイヤーブラを選択する必要があります。ワイヤー付きのブラジャーは胸をよりしっかりと支えることができるので、体が前傾しすぎて胸から体重が減らないようになります。

2.太りすぎまたは大きな胸

太りすぎや胸が大きい女性の場合、ワイヤーブラは胸が垂れ下がったり垂れ下がったりするのを防ぐのに役立ちます。ただし、ワイヤーブラが実際にタイトになったり、胸の周りに赤い線が表示されたりする場合は注意が必要です。

それはあなたが間違ったサイズまたはタイプのブラを着ていることを意味します。大きいサイズを選ぶか、ブラジャーを着用することをお勧めします 腕立て伏せ 無線。

3.隣の巨乳

非対称の乳房(片側が大きい)は正常で、非常に一般的です。胸の両側がまだバランスが取れているように見えるように、ワイヤーブラを使用できます。サイズは最大のバストの側面と一致する必要があります。あなたの胸のシルエットは後で続きます カップ あなたのブラに。通常のブラジャーを着用している場合、大きな胸の形に合わせてブラジャーを着用します。

4.スポーツブラ

運動するときは、ワイヤーのない特別なスポーツブラを選択する必要があります。その理由は、ワイヤーブラは体の動きと柔軟性を制限する可能性があるため、運動が快適になりません。また、ワイヤーブラは動き回ると怪我をしやすくなります。

ワイヤーを使わないスポーツブラは、動きが多い場合でも、しっかりと胸をサポートすることができますので、ご安心ください。

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found