肌の健康

にきび用アップルサイダービネガー、それは医学的に効果的ですか?

アップルサイダービネガーは、強力な自然のにきび治療の代替として使用されると言われています。この天然成分は、炎症を抑えてニキビを収縮させることができると言われています。アップルサイダービネガーがニキビを取り除くのに効果的であるというのは本当ですか、そして副作用はありますか?

アップルサイダービネガーはニキビを取り除くのに効果的ですか?

アップルサイダービネガーは、酵母やその他のバクテリアを使用してアップルサイダーを発酵させたものです。この発酵プロセスにより、酢酸と呼ばれる酢の化合物が生成されます。酢酸は、その抗菌性と抗真菌性で知られている化合物です。

酢は、さまざまな種類の細菌やウイルスを殺す能力があることが一般的に知られています。実際、酢は一部のバクテリアを最大90%、特定のウイルスを最大95%削減することも示されています。

一方、にきびは、細菌による毛穴の詰まり、死んだ皮膚細胞の蓄積、および過剰な油の生成によって発生します。これが、アップルサイダービネガーと呼ばれるものが、軽度と中等度の両方のにきびを克服するのに役立つ理由です。

アップルサイダービネガーには、酢酸に加えて、クエン酸、乳酸、リンゴ酸、コハク酸も含まれています。これらの成分の多くは、バクテリアを殺すことができることが示されています Propionibacteriumacnes (アクネ菌)にきびを引き起こします。

たとえば、リンゴ酸を皮膚に塗布すると、老化の兆候を減らし、死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚の水分補給を高めることができます。これらの3つのことはにきびのスキンケアの一形態として非常に役立ちます。

それでも、アップルサイダービネガーが殺す機能をテストした研究はありません アクネ菌 具体的には。したがって、アップルサイダービネガーの抗菌特性がにきびの原因となる細菌に適用されるかどうかを判断するには、さらなる研究が必要です。

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アップルサイダービネガーの抗酸化作用は、にきびの治療に役立ちます

アップルサイダービネガーを含むビネガーには、抗菌性化合物に加えて、にきびの治療に役立つ抗酸化物質も含まれています。酸化防止剤は、フリーラジカルによる損傷を防ぐことができる化合物です。

抗酸化物質は、皮膚の炎症を引き起こす可能性のあるフリーラジカルによって引き起こされるにきびに対処する上で重要であると言われています。

それだけでなく、アップルサイダービネガーの抗酸化物質は、毒素が皮膚の最外層に浸透するのを防ぐことによって皮膚を保護するのにも役立ちます。この声明は、ジャーナルからの研究を通じて証明されています 創傷ケアの進歩 .

この研究では、酢に含まれる抗酸化物質が、にきびを起こしやすい肌を酸化的損傷から保護するのに役立つことがわかりました。しかし、これがにきびの問題に対するアップルサイダービネガーに当てはまるかどうかは不明です。

アップルサイダービネガーを肌に使用した場合の副作用

アップルサイダービネガーは安全に見える天然成分ですが、それは皮膚に適用されたときに副作用がないことを意味するものではありません。アップルサイダービネガーは、最初に希釈せずに直接皮膚に塗布しないでください。

にきびを取り除くためにアップルサイダービネガーを使用すると、皮膚に火傷を引き起こすリスクがあることが判明しました。

これは、皮膚に炎症や火傷を引き起こす可能性のある、より高濃度で高酢酸が原因で発生する可能性があります。 100%濃酢酸は、皮膚に有害で瘢痕を引き起こす可能性のある氷酢酸を生成する可能性があります。

したがって、にきび除去剤として使用する前に、アップルサイダービネガーなどの天然成分の含有量に常に注意を払ってください。

敏感肌の方は、この天然成分を使用した後、刺激を受けやすいので注意が必要かもしれません。

アップルサイダービネガーをニキビ除去剤として使用することを計画している場合は、腕の下の皮膚に適用することから始めます。 24〜48時間悪影響が見られない場合は、コンテンツが安全に使用できることを意味します。

ただし、実際に皮膚に発疹、かゆみ、赤みなどの刺激の兆候が見られる場合は、使用を中止する必要があります。

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にきびにアップルサイダービネガーを使用する方法

アップルサイダービネガーは、かなり刺激的な香りのスキンケア製品です。敏感な嗅覚を持っている人にとっては、もちろんこの匂いは迷惑になることがあります。

したがって、特にアップルサイダービネガーを使用してにきびを治療するのが初めての場合は、常に注意してください。アップルサイダービネガーをニキビのスキンケア製品として使用したい場合に利用できるさまざまなオプションがあります。

フェイシャルクレンジングソープ

アップルサイダービネガーを顔のにきびに使用する1つの方法は、顔のクレンジング石鹸を使用することです。最も重要なニキビのスキンケアは、定期的に顔を洗って、付着した油や汚れを取り除くことです。

以下の手順に従って、アップルサイダービネガーで洗顔料を作ることができます。

  • 液体カスティーリャ石鹸、オリーブオイル、水、および灰汁から作られた石鹸の1/4カップを準備します。
  • 液体カスティーリャ石鹸を大さじ1杯のアップルサイダービネガーと混ぜます。

トナー

洗顔石鹸に加えて、アップルサイダービネガーをトナーとして使用して、軽度のタイプのにきびを治療することもできます。方法?

  • ボトルに大さじ1杯のアップルサイダービネガーと大さじ2杯の水を混ぜます。
  • 2つの成分が均一に混合されるまでボトルを振ってください。
  • アップルサイダービネガーと水の混合物を綿棒に注ぎます。
  • 顔全体に塗ってください。

また、このアップルサイダービネガートナーを顔全体にスプレーし、肌を軽くたたいてすばやく吸収することもできます。敏感肌の方は、大さじ数杯の水をボトルに、または用量に応じて追加する必要があります。

アップルサイダービネガーは、にきびの追加治療としてのみ推奨される天然成分の1つです。医師による医療は依然として主要でかけがえのないものです。

にきびが感染して消えない場合は、必ず医師に相談してください。

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