女性の健康

安全で快適に着用できる生理用ナプキンを選ぶためのヒント

月経はいつも毎月来るゲストです。月経中は、出てくる血液を収容するためのパッドが本当に必要です。そうすれば、どこにでも漏れることはありません。ただし、生理用ナプキンを不用意に選択しないでください。生殖器の健康に安全で、快適に着用できる生理用ナプキンを選択してください。

安全な生理用ナプキンを選ぶためのヒント

生理中は少なくとも1日4〜6回までパッドを交換する必要があります。安全で快適な活動を維持するために、次の特性を満たす生理用ナプキンを選択してください。

1.生理用ナプキンの種類

生理用ナプキンには、使い捨て生理用ナプキンと布製生理用ナプキンの2種類があります。どちらにも長所と短所があります。

布ナプキンは、一度だけお金を使った後、何度も使用することができます。ただし、一部の女性は布製生理用ナプキンで十分に報告できると感じるかもしれません。その理由は、パッドを再利用できるように、使用するたびにパッドを洗わなければならないためです。

さらに、コンパスが報告したように、産婦人科の専門家であるフレデリコ・パトリアは、布製生理用ナプキンはすぐに濡れて不快になる傾向があると述べました。

一方、使い捨て生理用ナプキンはその実用性で有名です。使用後はすぐに捨てることができます。ただし、使い捨て生理用ナプキンは、さまざまな化学プロセスによって製造されます。生理用ナプキンを着用すると、化学物質にさらされるために刺激を受けやすい女性がいる可能性があります。

したがって、購入する前に、まず長所と短所を検討してください。その後、どのパッドが最も安全で最も使いやすいかを判断できます。

2.吸収性

出てくる月経血の量は、女性ごとに毎日異なる場合があります。たっぷりと月経をする人もいれば、少しもいます。

さて、あなたが通常どれだけの血を流すかは、最も安全な生理用ナプキンを選ぶときの考慮事項でもあるはずです。

吸収性が高く、月経時に通常出てくる血液の量に応じて、生理用ナプキンを選択してください。

通常、生理用ナプキンのブランドが異なれば、吸収性も異なります。

パッドの厚さは、パッド自体の吸収性にあまり影響を与えないようです。そのため、薄いパッドは必ずしも漏れやすいとは限りません。薄いパッドはたくさんありますが、かなりの量の血液を収容できます。

個人間で感じられる生理用ナプキンの吸収性も異なる場合があります。そのためには、最初にさまざまなブランドの生理用ナプキンを試して、自分に最適なものを見つけることができます。さらに、あなたに最も近い友人や人々からの推薦を求めてください。

出血が多い日には、吸収性の高いパッドや最大の厚みのパッドを着用できる場合があります。一方、血液が少し出始めたら、吸収の少ない薄いパッドを使用できます。

3.無香料の生理用ナプキン

今、香りが追加されたパッドの多くの選択肢があります。ただし、安全のために香水や香料を含まないパッドを選択する必要があります。特に敏感肌の方。

生理用ナプキンに香水を加えることは、膣にとって安全ではありません。それでも、米国の産科医であるメアリー・ジェーン・ミンキン医学博士によると。生理用ナプキンの香料には、敏感な膣の皮膚領域を簡単に刺激する可能性のあるアレルゲンが含まれています。

反応は、かゆみ、発疹、膣の腫れなどさまざまです。さらに、香りを含む生理用ナプキンは、膣内の細菌のバランスを損なう可能性もあります。バランスが崩れると、細菌や真菌の感染症のリスクが高まる可能性があります。

もちろん、これは月経中のあなたを非常に不快にします。だから、膣が刺激から保護されるように、香りを追加しない生理用ナプキンを選択してください。

膣の匂いをより親しみやすくするためだけに、香りのするパッドを購入する必要はありません。月経中の膣の臭いは鼻を突き刺す傾向がありますが、一般的にこれは正常です。

4.パッドの長さと形状

吸収性に加えて、長さと形状に基づいてパッドを選択することもできます。

非常に長いパッドを着用すると、より安全に感じる人もいます。ただし、標準的な長さの生理用ナプキンを使用することを好む人もいます。

一部の女性は、「翼」(翼)のあるパッドを着用した方が快適です。他の人はそうではありませんが。

繰り返しますが、これは個人的な選択です。出てくるすべての血液を完全に収容し、簡単に漏れないように、吸収能力を考慮することが重要です。

安全のため、流出する血液が漏れたり、完全に吸収されなかったりすることが心配な場合は、パッドを頻繁に交換してください。

さらに、保護を強化するために長いパッドを着用したくない場合は、より頻繁に交換する必要があります。

いつパッドを交換しますか?

パッドを交換せずに長すぎるのは良くありません。パッドを交換していないときにパッドが血液を保持できなくなると、漏れが発生する可能性があります。もちろん、これは非常に面倒です。

キッズヘルスのページからの報告によると、パッドの交換は出てくる血液の量によって異なります。ただし、通常は3〜4時間ごとにパッドを交換することをお勧めします。これは、出てくる月経血が多すぎない場合にも当てはまります。

ただし、出血が少ない場合や吸収できる場合でも、定期的にパッドを交換することが重要です。これは、漏れを防ぐだけでなく、月経血からの臭いやバクテリアを防ぐためでもあります。

パッドに血液がなくなるまで、パッド全体を洗うことを忘れないでください。洗えない場合は、使用済みの生理用ナプキンをビニール袋に入れてから捨ててください。