双子を見るのは確かに愛らしいです。ただし、双子の世話、特に新しい親の世話には課題があります。それを簡単にするために、ここにあなたがすることができる双子の世話をするためのいくつかのトリックがあります。
双子の世話をするためのヒント
あなたが双子を出産し、彼らが健康であるとき、あなたはすぐにあなたの子供と同じ部屋にいるでしょう。
ただし、赤ちゃんが早産（未熟児）の場合は、特別な注意が必要な場合があり、母親に直接会うことはできません。
NHSから引用すると、双子の約40％は出生後に特別なケアを必要とします。
双子は、健康を維持するために、他のさまざまなサポート機器と一緒にインキュベーターで世話をされます。
はじめに、医療従事者はあなたとあなたのパートナーが基本的なケアを行うのを支援します。
医療従事者によって与えられた手順と方法は、彼らが家に帰ったときに双子の世話をする方法の実例である可能性があります。
双子の世話をするためにあなたが取ることができるいくつかのステップはここにあります：
1.双子の習慣を記録する
彼らは双子ですが、赤ちゃんは異なるルーチンを持っています。双子の世話をする最初のステップとして、同じスケジュールと時間を取得するために通常行われるルーチンを書くことができます。
注意すべき点は次のとおりです。
- 赤ちゃんが1日に何回餌をやるのか。
- 双子が寝る時間。
- 双子は何回排便しましたか。
- 1日に消費されたおむつの数。
- 赤ちゃんはアレルギー反応があるかどうか。
あなたのルーチンを追跡することはあなたが双子の習慣を認識することをより簡単にするでしょう。
両方の母乳育児に問題がある場合は、ボトルに保管されている搾乳した母乳を一方に与えることができます。
2.同じスケジュールを作成します
双子の世話をするのを助けることができる2番目の方法は同じスケジュールを作ることです。
これには、食事、食事、睡眠、入浴、遊びのスケジュールが含まれます。
片方が寝ていて、もう片方が餌を求めている場合は、寝ている方を起こして一緒に看護します。
お子様の睡眠を妨げるような気がしますが、母乳育児を一緒に行うことで、母親が後で休むのが簡単になります。
双子の母乳育児を簡単にするために、双子のために特別に設計された母乳育児枕を使用できます。
3.赤ちゃんを入浴させる前に、着替えとタオルを準備します。
双子の入浴は、赤ちゃんの肌をしっとりと保つ1つの方法です。
双子の入浴をするときは、着替え、タオル、さまざまな赤ちゃんのスキンケアを手が届きやすい場所で準備する必要があります。
この方法では、入浴後に双子を乾かしやすくなります。だから、おむつや服を探すときに混乱することはもうありません。
基本的に、赤ちゃんは毎日入浴する必要はなく、週に2〜3回だけです。これは双子を入浴させる1つの方法なので、気にしないでください。
双子の入浴方法については、交互に行ってください。簡単にするために、パートナー、介護者、または自宅の親戚に尋ねてください。
4.双子が一緒に泣いたら深呼吸してください
一人の赤ちゃんが泣いていると、特に双子が同時に泣いた場合、両親はすでにパニックになります。双子の泣き声を聞くと、パニック、怒り、混乱がひとつになることがあります。
それが起こったら、あなたの感情を落ち着かせるために深呼吸をしてください。一人で家にいるときは、双子を上に置きます ベビーカー ゆっくり歩きます。
ただし、他の誰かが家にいる場合は、赤ちゃんの1人を抱きかかえて落ち着かせるために助けを求めてください。
混乱していると感じたら、赤ちゃんと一緒に泣いても問題はありません。双子の世話は簡単ではなく、泣くことは自分を落ち着かせる一つの方法です。
5.双子の両親のコミュニティに参加する
両親が両方とも双子を持っているコミュニティや友人を見つけることができれば、双子の世話をすることのすべての課題は軽く感じるでしょう。
心配事、不安、喜び、双子の世話の難しさなどの情報を共有できます。
双子のいる友達に加わることは、あなたの小さな子供を世話する上であなたの励ましになることができます。
6.オンラインでベビー用品を購入する
一度に2人の赤ちゃんと一緒に旅行することは確かに簡単ではありません。双子がいる間、あなたの小さな人のニーズはより早く尽きます。これらのさまざまなニーズには、赤ちゃんのおむつ、ティッシュ、ローション、石鹸、シャンプーなどがあります。
さて、買い物 オンライン それはあなたの子供を世話するときに浪費された時間とエネルギーを節約することができるので、最良の解決策である。
7.自分の時間をとる（私の時間）
双子の子育てと世話は確かにエネルギーと感情を必要とします。子どもを産んだ後、自分の時間がないと感じてストレスを感じる母親も少なくありません。
継続的なストレスでベイビーブルーを体験させないでください。一日中ベビーシッターがなくなった「バッテリー」を充電できるように、時間をかけてください。
友達と遊んだり、映画を見たり、もう少し眠ったりすることができます。あなたがいる間、双子の世話をするためにパートナーまたは家族の助けを借りてください 私の時間 .
双子の世話をするのは簡単ではありません。疲れていても健康を維持するために、十分な休息を取り、栄養価の高い食べ物を食べるようにしてください、お母さん！
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