化学療法を受けている間、癌患者は必然的に吐き気、食欲不振、脱毛、骨盤の問題などの副作用を経験します。さて、体を健康に保ち、次の化学療法の準備をするための鍵の1つは、健康的な食品を食べることです。では、化学療法を受けている間、より健康な患者のためにどのような食品を摂取すべきでしょうか?
化学療法を受けている患者のための健康食品の選択
化学療法患者がこの癌治療の副作用をサポートするのに適した健康食品にはいくつかの種類があります。これらの食品は次のとおりです。
1.繊維質の食品
全粒粉パンやシリアル、ドライフルーツ、ナッツ、ミネラルウォーターなどの繊維質の食品を食べると、通常は化学療法の副作用である便秘と戦うのに役立ちます。
困難な排便は、特にこの癌の治療を受けている場合、非常に耐え難いものになる可能性があります。したがって、繊維食品は、化学療法患者が消化器系を起動するための食品のリストに含まれています。
便秘だけでなく、化学療法薬による下痢を経験することもあります。下痢をしているときは、バナナやリンゴなどの水溶性食物繊維を選ぶべきです。このタイプの繊維を含む食品は、水と結合できるため、便の密度が高くなります。
保健省のバランス栄養ガイドラインを参照すると、1日に摂取する必要のある食物繊維の摂取量は25グラムにもなります。
2.新鮮な果物
オレンジやレモンなどの新鮮な果物は、化学療法を受けている患者に適した食事に含まれています。化学療法は口渇を引き起こすことが多いため、オレンジやレモンなどの水分が豊富な果物は唾液を増やすのに役立ちます。
これらの果物は唾液腺を刺激して、口が唾液を生成し、口が乾燥しないようにすることができます。
ただし、化学療法によって実際に唇や喉が痛くなる場合は、これらの果物を避けてください。なぜなら、これらの果物はこれらの症状を悪化させるからです。
3.低脂肪食品
化学療法を受けている間、食欲を失う可能性があります。チェックしないでおくと、体重が大幅に減り、体がさらに不健康に見える可能性があります。実際、健康的な食事を取り、健康的な食品を食べると、この状態を克服することができます。
これを回避するために、実際に高カロリー食品とタンパク質増強サプリメントを追加して、理想的な体重を維持することができます。
それでも、ある患者と別の患者の状態は異なります。したがって、食べられるものと食べられないものについては、医師に相談してください。
4.生姜
生姜は化学療法患者の健康的な食事にも含まれています。その理由は、生姜は化学療法によって生じる可能性のある吐き気を克服するのに役立ちます。生姜はさまざまな形で摂取できます。飲み物と生姜飴の両方。
また、油性食品や臭いの強い食品は吐き気を引き起こす可能性があるため、避けてください。暖かい食べ物は吐き気を催す可能性が高いので、冷たい食べ物を食べる方が良いです。
5.にんにく
ニンニクは免疫システムを維持するのを助けることができるので、化学療法患者のための良い食事にも含まれています。にんにくは生でも調理でも食べられます。どちらも化学療法患者の免疫システムを改善するのに等しく良いです。
ニンニクは、癌細胞と戦う免疫系の能力を刺激することができる抗酸化物質が豊富です。