肌の健康

白い肌、それは本当に健康な肌の兆候ですか?

今まで、白くて滑らかな肌は、人の美しさを判断するためのベンチマークであることがよくあります。多くの人がさまざまな美白製品で肌を白くする広告の犠牲者になっているのも不思議ではありません。実際、白い肌は必ずしも健康な肌の特徴の一部ではありません。

白い肌は健康な肌の兆候ですか?

基本的に、健康な肌の所有者は通常、さまざまな肌の問題を回避します。健康な肌のベンチマークとなるものはたくさんありますが、白い肌はその1つではありません。

ご覧のとおり、人間の肌の色は非常に多様で、淡い色から非常に暗い色までさまざまです。この肌の色は、日光への露出と、肌の色素、別名メラニンの量と種類の組み合わせに由来します。

一方、白い肌はフェオメラニンを多く含む人間の肌の色です。

ヨーロッパ人によく見られる肌の色は、肌の美しさのベンチマークとしてよく使用されるため、「優れた」と見なされることがよくあります。

実際、明るい肌と暗い肌の色は、肌の健康のベンチマークとして使用することはできません。もちろん、白い肌がベンチマークになると、遺伝子構成が異なるため、浅黒い肌の人にとっては困難になります。

これは、黒い肌は白い肌と同じくらい普通だからです。それでも、明るい肌にはいくつかの長所と短所があります。

白い肌のメリット

実際、白い肌の利点は、それが持っているフェオメラニンの量から得られます。なんでも?

ビタミンD欠乏症のリスクを減らす

フェオメラニンは、明るい肌を作り出すメラニンの一種です。メラニンのこの変化は明らかに紫外線をよりよく吸収します。

これは、肌の色が薄い人は、肌の色が濃い人よりも日光に当たることで恩恵を受ける可能性があることを意味します。

これはまた、日焼けした肌よりも肌のユーメラニンとメラノソームのレベルが低いことにも影響されます。

この状態は、脳への骨格を含む全体的な体の健康に重要な役割を果たすより多くのビタミンDを合成するのに役立ちます。

一方、ビタミンD欠乏症は、免疫系や骨を弱め、ガンの原因となるフリーラジカルに対する体の機能を妨げる可能性があります。

ビタミンD合成のプロセスが増加すると、明るい肌と暗い肌の両方の所有者で、ビタミンD欠乏症のリスクが減少する可能性があります。

肌が薄いリスク

白人の飼い主は紫外線をよりよく吸収することができますが、注意しないと健康に逆効果になる可能性があります。何故ですか?

さまざまな皮膚の問題に対して脆弱

日光にさらされる環境に住んでいる白人の場合、これは肌の健康に害を及ぼす可能性があります。

ほら、肌の薄い人は肌に低レベルのユーメラニンを生成します。このタイプのメラニンは、太陽から身を守るのに役立ちます。

明るい肌の色調で最も一般的な肌の問題の1つは、日焼けです。その理由は、日焼けした肌を得るために日光浴をすることが多い白人です。

日光浴は良いですが、適切に行わないと日焼けを引き起こす可能性があります( 日焼け ).

重症の場合、過度の日光への曝露は、皮膚がんの一種である黒色腫がんのリスクを高める可能性があります。

葉酸欠乏症

白人の飼い主の葉酸欠乏症は、通常、赤道近くに住んでいて紫外線にさらされている人に見られます。

これは、強い紫外線にさらされると、葉酸欠乏症の原因の1つである葉酸合成のプロセスが阻害される可能性があるためです。

特に妊娠中の女性における葉酸欠乏症は、胎児に神経管欠損症を引き起こす可能性があります。

一方、メラニンのレベルが高いと、紫外線を吸収して葉酸合成を正常に実行できます。

その結果、妊娠と正常な胎児の発育の可能性は非常に大きくなります。

早期老化

早期老化との戦いに大きな影響を与える要因の1つはコラーゲンです。

コラーゲンは皮膚組織を形成する分子で、病気やけがの予防に重要な役割を果たします。つまり、これらの化合物は皮膚を内側から保護します。

一方、皮膚が厚く、メラニンの量が多いほど、コラーゲンレベルを含め、皮膚の保護が向上します。

一方、強い紫外線に繰り返しさらされる色白の肌の人は、より早く老化するリスクがあります。

これは、保護真皮組織に損傷を与える紫外線曝露によるしわや小じわの出現によって特徴付けることができます。コラーゲンを含む皮膚に強度を与えるのはこの組織です。

したがって、白人の所有者は、肌の色が濃い人よりも常に健康であるとは見なされません。しかし、あなたは様々な方法を通してより明るくそしてより健康な肌を持つことができます。

肌の問題のリスクがある明るい肌の色調を作る瞬間がいくつかあります。ご不明な点がございましたら、皮膚科医にご相談ください。

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