下痢は、授乳中を含め、いつでも発生する可能性があります。排尿の問題は、一般的に軽度で短時間しか続きません。しかし、ほとんどの母親は、下痢が赤ちゃんの状態にも影響を与えるかどうかを確かに心配しています。さあ、母乳育児中の母親の下痢の症状、原因、治療について詳しくは、こちらをご覧ください。
母乳育児中の母親の下痢の原因
下痢には、感染症、食物、特定の病気など、さまざまな原因があります。詳細については、母乳育児中の母親に発生する可能性のある下痢の原因について1つずつ説明しましょう。
感染
細菌、ウイルス、および寄生虫は、授乳中の母親に下痢を引き起こす可能性があります。汚染された水を食べたり飲んだりすると、細菌が体内に入り感染する可能性があります。また、手指衛生の欠如が原因で発生することもあります。
特定の薬の副作用
下痢は、感染症に加えて、制酸剤、抗生物質、高血圧症の薬、授乳中の心臓病などの薬の使用によっても引き起こされる可能性があります。
これらの薬は、腸が食べ物や飲み物から水分を吸収する方法に影響を与える可能性があります。
食べ物の間違った選択
母乳育児中は、食事の選択が変わる可能性があります。母乳の質を高めるために、野菜や果物などの食物繊維の多い食品を食べる傾向があるかもしれません。食物繊維は便秘を防ぐのに役立ちますが、過剰に摂取すると下痢を引き起こす可能性があります。
それだけでなく、辛すぎたり、味付けが濃い食べ物を食べると、授乳中に下痢を引き起こす可能性があります。
特定の健康上の問題
下痢は、アレルギー、不耐性、クローン病、セリアック病などの病状によっても引き起こされる可能性があります。下痢は、この状態にあり、食べ物の選択に注意を払っていない妊婦に発生する可能性があります。食べ物の選択を変えなければ、下痢はさらに長く続くかもしれません。
母乳育児中の母親の下痢の症状
授乳中の母親の下痢の症状は、一般的な下痢の症状と同じです。この状態では、母乳育児中の母親がトイレに行ったり来たりして排便します。放出された便も水っぽく、ぬるぬるし、臭いがします。下痢に加えて、他の付随する症状は胸焼け、吐き気、および嘔吐です。
重症の場合、授乳中の母親の下痢は以下の症状を引き起こす可能性があります。
- 喉の渇き、唇の乾燥、頻尿の欠如を特徴とする脱水症
- 血便があります
- 減量
- 発熱と悪寒
- 下痢の症状は2、3日で改善しません。
これらの症状を感じた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。医師の診察は、症状を見つけるだけでなく、重篤な合併症を引き起こさないように下痢の適切な治療法を決定するのに役立ちます。
下痢のある赤ちゃんに母乳を与えるのは安全ですか？
国民保健サービスによると、母親が嘔吐や下痢をしていても、赤ちゃんは母乳で育てられるべきです。母乳は、生後6か月以上になるまで、赤ちゃんの主な食物と水分の供給源です。
下痢は母乳を介して伝染しないので、心配する必要はありません。さらに、母乳には、赤ちゃんを下痢から守ることができる抗体が含まれています。実際、これらの抗体は、後年に感染症やその他の病気を発症するリスクを減らすのに役立ちます。
したがって、下痢があるので、赤ちゃんの栄養摂取を母乳から摂取させないでください。
母乳育児中の母親の下痢の治療
下痢は母乳育児をやめる必要はありません。しかし、適切なケアが伴わない場合、下痢のある母親は脱水症にかかりやすくなります。したがって、下痢からより早く回復するためには、体の水分と栄養の必要性を満たす必要があります。
以下は、授乳中の下痢のいくつかの推奨される治療法です。
1.水分摂取量を増やす
下痢による脱水症状を防ぐために、水分摂取量を増やす必要があります。もっと頻繁に飲むように自分をやる気にさせます。少しずつ、しかし頻繁に。水に加えて、ORSを飲むことで失われた体液を補給することもできます。
ORSには水分が含まれているだけでなく、電解質も含まれているため、授乳中の母親の下痢に効果的に対処できます。迷惑な副作用を引き起こさないように、この自然な下痢薬の使用と投与量の規則を読んでください。自宅で独自のORSソリューションを作成することもできます。
コーヒー、ソーダ、特定の種類のお茶など、授乳中の母親の下痢症状を悪化させる可能性のある他の水分を避けるのが最善です。
2.適切な食品を選択する
授乳中の母親の下痢が悪化しないように、食事の選択を検討する必要があります。その理由は、すべての健康食品が下痢のある人に適しているわけではないからです。
下痢がBRATダイエットリストに含まれている場合に消費に適した食品、すなわち：
- 白米またはお粥
- マッシュポテトの果肉
- マッシュポテトバナナ
- トーストパン
上記の食品は柔らかな食感で食物繊維が少ないので、問題のある腸が一生懸命働く必要はありません。ただし、BRATダイエットは栄養が不完全であるため、長期間実施しないでください。
透明なチキンスープ、にんじんとじゃがいものスープ、焼き魚、透明なトウモロコシほうれん草の野菜など、他の食品で栄養を満たしてください。玄米、キャベツやブロッコリーなどのガスを多く含む野菜、辛い辛い食べ物、揚げ物は避けてください。
3.プロバイオティクス食品を消費します
感染によって引き起こされた授乳中の母親の下痢は、腸内の細菌の不均衡をもたらします。腸内細菌のバランスを取り戻すには、プロバイオティクスを含む食品を食べる必要があります。
プロバイオティクスは、食物に意図的に加えられる生きたバクテリアであり、腸内の善玉菌に似ています。プロバイオティクス食品を摂取すると、腸内の善玉菌の数を増やすことができます。つまり、下痢はより早く回復する可能性があります。
妊娠中の女性の下痢を治療するためのプロバイオティクス食品の良い選択は、ヨーグルト、テンペ、およびケフィアです。ただし、選択するヨーグルトとケフィアが低糖のバリエーションであることを確認してください。
4.医師が処方した薬を服用します
母乳育児中の母親の下痢の症状が上記のように家庭薬を和らげるのに効果的でない場合、医師は医薬品を検討します。母乳育児中の下痢を治療するための最も効果的な下痢薬の1つはロペラミドです。
望ましくない薬物相互作用を防ぐために他の薬を服用しているかどうかを医師に伝えてください。常に規則と医師のアドバイスに従って薬を服用してください。
