出産は簡単な「仕事」ではありません。出産後も、妻は次の家事に直面しており、エネルギーを大量に消費しています。良い夫として、もちろん、終わりのない家事に苦しんで回復したばかりの妻を見て黙ってはいけません。家庭では、出産後の夫の役割は、出産時に妻に同行することと同じくらい重要です。
女性は出産後に身体的および感情的な変化を経験します
赤ちゃんが生まれた後、夫が妻を助けるために何ができるかを議論する前に、あなたの妻が出産後に多くの肉体的および感情的な変化を経験することを理解するのが最善です。新しい母親になるのは大変な仕事です。
妻は、通常の分娩と帝王切開の両方の分娩プロセスを経た後、少し痛みを感じるでしょう。経膣的に出産した妻は、便秘、痔核、出血（悪露）、および尿失禁を経験する可能性があります。一方、帝王切開で出産した妻は、回復時間が長くなります。この時点で、あなたの妻は彼女の活動（特に激しい活動）を数週間制限する必要があります。
身体的な変化だけでなく、感情的な変化も新しい母親によって経験されます。あなたの妻はあなたの赤ちゃんの誕生に満足しているように見えるかもしれませんが、彼らの中には悲しみ、怒り、動揺、または他の混合した感情（一般にベイビーブルーとして知られている）を感じることがあります。彼らは母親になるために移行中であるため、これは自然なことです。
したがって、赤ちゃんが生まれた後の夫の役割は、妻が彼を助け、肉体的および感情的に彼を強化することができるようにするために必要です。
赤ちゃんが生まれた後の夫のさまざまな役割
今、あなたの家族は1人増えたことを忘れないでください。あなたの興味は今変わりました。あなたとあなたの妻のためだけでなく、あなたの赤ちゃんのためにも。あなたは今や親です。あなたとあなたの妻は良い親になるためにうまく協力しなければなりません。
現時点では、あなたの妻に対するあなたの肉体的および感情的なサポートが必要です。夫の感情的なサポートは、彼女が良い母親になることができるという妻の精神を強化することができます。一方、妻が赤ちゃんや家の世話に飽きないように、妻が行ってきた家事を楽にするための身体的支援が必要です。
赤ちゃんが生まれた後、夫が妻を助けるためにできることは次のとおりです。
- 家事を手伝う 妻が家の掃除、衣服の洗濯、食器洗い、さらには料理など、赤ちゃんの世話をするのに忙しいとき。妻が眠っている間、家事を手伝うこともできます。妻は通常、夜に起きて赤ちゃんを育てるため、もっと睡眠をとる必要があるかもしれません。
- 赤ちゃんの世話を手伝ってください赤ちゃんのおむつを替える、入浴する、抱っこする、母親が家事をするのに忙しいときに赤ちゃんに同行するなど。あなたとあなたの赤ちゃんの間の親密さを増すことも有益です。
- あなたの妻と話すためにあなたの時間をかけてください。あなたの妻はあなたに彼女の負荷を軽くするために何かを言いたいかもしれません。時々、妻は母乳育児に問題があり、これはストレスになるかもしれません。しかし、あなたと話すだけで、あなたの妻はおそらくずっと落ち着くでしょう。だから、これは母乳育児の面で間接的に妻を助けることができます。
- あなたの妻にあなたの愛を示してください、多分抱擁とキスで。現時点では、妻は赤ちゃんの世話をするのに忙しいかもしれませんが、それはあなたへの妻の愛が減るという意味ではありません。妻がそれを示す時間がないかもしれないというだけです。さて、それがほんの小さなことであっても、今度はそれを最初に指摘する番です。これはあなたの妻との関係を強化するために重要です。
