メンタルヘルス

OCDとOCPD(過度の完璧主義)障害の違いは何ですか?

あなたはその用語を聞いたことがあるかもしれません 強迫性障害 (OCD)これは精神障害の一形態を指します。さて、人格障害はどうですか 強迫性パーソナリティ障害 (OCPD)? OCDとOCPDの名前は非常に似ていますが、2つの条件は根本的に異なります。違いは非常に明白であり、互いに無関係です。以下の2つの違いを見つけてください。

OCDとは何ですか?

強迫性障害またはOCD継続的に不穏な思考の出現を特徴とする精神障害として解釈することができます。この考えの出現は、現実的ではない、または現実的ではない何かへの執着の一形態です。

これらの強迫観念はしばしば不安を引き起こし、強迫観念によって引き起こされる不安に対処する方法として反復的な行動を引き起こします。結果として、この反復的な行動は実際に生産性と日常の活動を妨げます。

OCPDとは何ですか?

強迫性パーソナリティ障害 (OCPD)は人格障害であり、過度の完璧主義の考え方と、人生のあらゆる側面をコントロールしたいという欲求を引き起こします。 OCPDを持つ人々は、詳細、順序、均一性、または特定のリストに非常に集中しているため、物事を行う主な目的を忘れることがあります。

規則性の完璧主義は良いように見えますが、この動作の副作用は実際には生産性を妨げる可能性があります。非常に注意深く、OCPDを持つ人々が特定の詳細を見逃すと、彼らは失敗のように感じるので、実際には活動を完全に停止します。また、OCPDを患っている人は、何かがうまくいかなかったり、見落とされたりしたときに、最初からやり直すことを選択する可能性もあります。もちろん、これにはかなりの時間がかかります。

OCDとOCPDの原因は何ですか?

遺伝的要因は、OCDおよびOCPDの発生に役割を果たすと考えられています。 OCDは、反復行動を引き起こす脳機能障害とより密接に関連しています。一方、OCPDの場合、過保護な子育てや要求の厳しい子供などの環境要因が引き金になる可能性があります。

これらの2つの障害によって引き起こされる強迫観念と完璧主義の両方が、それらの機能に影響を与える不安障害を引き起こします。両方が同時に現れる可能性があるため、両方の障害を持つ人々を癒すために識別と治療が必要です。

OCDとOCPDの違いは何ですか?

簡単に言えば、OCDを持つ人々は、脳からの衝動があるため、強迫的に(繰り返し制御不能に)行動します。これは、机を片付けるなど、同じことを何度も繰り返さない可能性があるOCPDとは異なります。

あなたは朝に一度だけあなたの机を掃除する必要があります、しかしあなたは本当に机がきれいで整頓されていることを確認します。これには時間がかかる場合があります。ただし、整頓されたら、机の掃除をやめて仕事に取り掛かります。テーブルが散らかっていて物でいっぱいの場合にのみ、テーブルを再度クリーニングします。

OCDを患っている人は、1時間または1日に何度も机を置くことがあります。それは、彼が自分の机をOCPDの人と同じくらい清潔で整頓したいという理由ではありません。それは、彼の脳が紙やペン(すでにきちんと配置されている)を配置したいという衝動を制御できないためです。彼がこれをしなければ、彼は非常に不安で落ち着きがないように感じるでしょう。

症状の違いに加えて、OCDとOCPDを区別する他の基準があります。以下の説明を確認してください。

1.意識

OCDの人は、日常生活に大きな支障をきたしているため、強迫観念や繰り返しの行動に気づいていることがよくあります。残念ながら、OCDの人は、治療を求めるどころか、それを認めるのが恥ずかしい傾向があります。

一方、OCPDの人は完璧主義を信じており、彼によれば、基準が高すぎるのは普通のことです。その結果、彼らは自分たちがしていることが過度または不自然であることに気づいていません。

2.何かをする目的

OCDを持つ人々は、彼らが感じている不安や強迫観念を和らげるために何度も何度も物事を行います。 OCPDを持っている人とは異なり、彼らは効率を上げる方法として焦点を絞った詳細な方法で物事を行います。

3.生産性への影響

OCD障害は、強迫観念が日常の活動を妨げるため、より深刻な悪影響を引き起こします。一方、ほとんどの場合、OCPDの人はまだ仕事で生産的である可能性があります。

4.感情的なストレス

OCDへの執着は不快であり、無力感や不安感を引き起こす可能性があります。一方、OCPDは、物事を整理し、取り組み、完璧にしなければならない時期を楽しんでいます。

5.症状の出現時間

OCDの症状は、特定のトリガーがあるときに現れ、繰り返しの行動がそれらを和らげるように見えます。たとえば、あなたは実際には細菌を嫌う人や非常に衛生的な人ではありませんが、手を洗うことに執着しているかもしれません。

OCPDの発生は人の性格と混ざり合う傾向があり、特定の種類の行動に結び付けられていません。そのため、OCPD症状の出現はいつでも発生する可能性があり、特定のトリガーはありません。

しかし、結局、OCDとOCPDの診断を手伝うことができるのは、医師と心理学者などの専門家だけです。症状が気になる場合は、すぐにメンタルヘルスの専門家または心理学者に相談してください。

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