本態性高血圧症、症状およびそれを治療する方法を知っている

高血圧または高血圧は、一般的な深刻な健康状態です。世界保健機関（WHO）は、世界で約11億3000万人がこの病気に苦しんでいると述べました。それらのほとんどは、本態性高血圧症または原発性高血圧症と呼ばれる不確実な要因が原因で発生します。本態性高血圧症とは何ですか？それをどのように治療するのですか？

本態性高血圧症とは何ですか？

上記のように、本態性高血圧症は、原発性高血圧症としても知られ、明確な原因がないタイプの高血圧症です（特発性）。しかし、専門家は、この状態は遺伝的要因、貧しい食生活、不活動、および肥満に関連している可能性があると信じています。

原発性高血圧症は高血圧症の最も一般的なケースです。世界の高血圧患者の95％がこのタイプの高血圧症に属しています。残りは、腎臓病などの特定の病状が原因で発生する二次性高血圧の症例です。

メイヨークリニックによると、原発性高血圧症は年を経て徐々に発症する傾向があります。したがって、原発性高血圧症の人は、心臓病などの他の深刻な病気の発生を防ぐために血圧を制御する必要があります。

原発性高血圧症の血圧の制御は、通常、ライフスタイルの変更によって行われます。高血圧患者の血圧に変化が見られない場合、または推奨されているように健康的なライフスタイルを実施しているにもかかわらず血圧が上昇し続けている場合は、通常、治療が行われます。

本態性高血圧症の兆候と症状は何ですか？

一般的に、本態性高血圧症または原発性高血圧症の患者は、特定の兆候や症状を経験しません。通常、クリニックや病院で血圧チェックを行うと、血圧の上昇に気付くだけです。

ただし、高血圧の人の中には、頭痛、息切れ、または鼻血を経験する人もいます。ただし、通常、高血圧の症状は、高血圧がより重篤な段階に入った場合、または高血圧クリーゼと呼ばれる場合にのみ現れます。

上記に記載されていない兆候や症状がある可能性があります。特定の症状について懸念がある場合は、すぐに医師に相談してください。

いつ医者に診てもらうべきですか？

注意が必要な症状は、胸の痛み、息切れ、体の反射神経の低下です。あなたの臓器が影響を受けている可能性があり、あなたの状態は高血圧のより深刻なケースに発展する可能性があります。

しかし、各患者の体はさまざまな兆候や症状を示しています。あなたが最も適切な治療を受けるために、そしてあなたの健康状態に応じて、あなたの医者または最寄りの医療サービスセンターに現れる症状をチェックしてください。

本態性高血圧症の原因と危険因子は何ですか？

前に説明したように、高血圧の症例は、明確な原因がない場合、必須として分類することができます。したがって、本態性高血圧症または原発性高血圧症は、特発性状態と呼ばれることがよくあります。

しかし、本態性高血圧症を発症するリスクを高める可能性のあるいくつかの条件があると考えられています。それらの1つは遺伝的要因です。

家族から遺伝的要因または遺伝性高血圧を患っている人は、高血圧を発症するリスクが高くなります。遺伝性高血圧症の人はまた、高血圧症の原因の1つであるナトリウムまたは塩分摂取に対してより敏感になる傾向があります。

実際、高血圧患者の約50〜60％は一般の人々よりも塩分に敏感であるため、適度な量の塩分を摂取していても、高血圧になりやすい傾向があります。

遺伝的要因に加えて、貧しい生活様式と特定の条件はまた、高血圧を発症する人のリスクを高める可能性があります。以下は、本態性高血圧症を引き起こす可能性のある状態です。

過剰な体重（肥満）。
体内にはインスリン抵抗性があります。
アルコール飲料の過剰摂取。
塩分摂取量が多すぎます。
カリウムとカルシウムの摂取量の不足。
血中の脂肪レベルの上昇（脂質異常症）。
ストレスは制御不能です。
身体活動や運動をすることはめったにありません。

医師は本態性高血圧症をどのように診断しますか？

医師は通常、血圧を測定することによって本態性高血圧症を診断します。血圧が特定の収縮期および拡張期の数値である場合、血圧は高いと言えます。収縮期の数値は心臓が血液を送り出すときの圧力を示す数値であり、拡張期の数値は心臓が静止しているときの圧力を示します。

血圧が140 / 90mmHg以上の場合、高血圧に分類されます。通常の血圧は120 / 80mmHg未満です。血圧が正常と高血圧の間にある場合、この状態は高血圧前症としても知られています。

血圧測定の結果が高い場合、医師は通常、いくつかのチェックを行います。さらに、医師は、あなたが本態性高血圧症に分類されているのか、白衣高血圧症に分類されているのかを判断するために、携帯型血圧計で24時間血圧を測定するように依頼する場合もあります。

それでも結果が高い場合、医師はあなたの医療記録を確認し、身体検査を行い、特に特定の症状が見られる場合は、いくつかの検査を命じることがあります。これは、あなたが苦しんでいる高血圧が体の臓器に影響を与えているかどうかを判断するために重要です。

本態性高血圧症はどのように治療されますか？

基本的に、本態性高血圧症または原発性高血圧症は完全に治癒することはできません。このタイプの高血圧症がある場合は、血圧が高くなるのを防ぐために血圧を制御する必要があります。また、年をとるほど血圧が上がる傾向があります。

血圧をコントロールする主な方法は、より健康的になるようにライフスタイルを変えることです。あなたが実行する必要がある健康的なライフスタイルには、塩分摂取量を減らし、特定の果物や野菜を食べることによる高血圧ダイエット、定期的な運動、飲酒の制限、ストレスの管理、および血圧を下げる他のさまざまな方法が含まれます。