妊娠中だけでなく、出産後もさまざまな問題が発生する可能性があります。これは、妊娠しなくなった後、体がさまざまな変化を起こすために起こります。たとえば、ホルモンの変化。他のいくつかの要因も出産後のあなたの状態に影響を与える可能性があります。それで、いくつかの一般的な産後の問題は何ですか？
出産後のさまざまな問題が発生する可能性があります
1.出血
出血は、最も一般的な産後の問題の1つです。ただし、これは通常、出産後数週間までしか発生しません。最初は、出血は真っ赤で、血栓がいくつかあります。その後、色が薄くなり、赤褐色になり、徐々に消えていきます。 3〜6週目までに、出血が止まることがあります。
ただし、出血がひどい場合は、すぐに医師に相談してください。重度の出血は通常、過度の出血（採血に1時間に1パッド以上かかる）、大きな血栓の発生、悪臭が特徴です。
2.尿失禁
別の一般的な産後の問題は、尿失禁です。尿失禁は一般的に、経膣的に出産した女性に発生します。これにより、笑ったり、咳をしたり、くしゃみをしたり、胃を「かき回す」その他の突然の動きをしたときに、排尿を制御できなくなります。
膀胱を支える骨盤底の筋肉が弱くなるため、尿失禁が発生する可能性があります。しかし、心配しないでください、筋肉はしばらくすると正常に戻ります。ケーゲル体操などの骨盤底運動を行って、骨盤底の筋肉を再び強化することもできます。
3.痔核
痔核または痔核は、直腸の静脈が腫れていることです。特に経膣的に出産した母親では、出産後にもよく見られます。痔核があると、肛門に痛みやかゆみが生じたり、排便時に出血したりすることがあります。
これらの症状を和らげるには、食物繊維をたくさん食べ、水をたくさん飲む必要があります。これにより、排便が容易になります。さらに、肛門の痛みやかゆみを和らげるために温かいお風呂に入ることができます。
4.ベイビーブルー
多くの母親は、出産後約3〜7日でベイビーブルーを経験します。体のホルモンの変化と母親としての地位と責任の変化は、多くの母親にショックを感じさせます。彼らが感じる感情を表現するために、彼らは泣いたり、怒ったり、不安を感じたりするかもしれません。ただし、これは通常、数日しか続きません。
しかし、適切に処理できないベイビーブルーは、産後うつ病に発展する可能性があります。通常、この状態は出産後の最初の年に発生します。産後うつ病の症状は、不眠症、あらゆる活動への無関心、食欲の変化、絶えず悲しみ、落ち着きのなさ、不安、イライラ、罪悪感、孤独、恐怖です。
あなたまたはあなたの近くの誰かが出産後にこれらの症状を経験した場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。
5.乳房炎
乳腺炎は乳房の炎症で、乳房が腫れます。これは、瘢痕組織または感染症によって引き起こされる可能性があります。通常、出産後の最初の2か月に母乳育児中の母親に発生します。現時点では、母親は赤ちゃんに適した母乳育児パターンを見つける前に適応する必要があります。
通常、乳房炎は片方の乳房に発症します。最初は、乳房は水ぶくれだけであるか、色が赤みを帯びているか、または暖かく感じます。時間が経つにつれて、母親は発熱、悪寒、気分が悪くなる、およびその他のインフルエンザのような症状を感じるようになります。これらの症状を経験した場合は、痛みを和らげるためにタイレノールなどのアセトアミノフェン薬を服用することができます。冷湿布で乳房の痛みを圧迫して、痛みや痛みを和らげることもできます。
6.ストレッチマーク
これはおそらく、出産後のほとんどの母親にとって最も厄介な問題です。妊娠線は、出産後の母親の胸、太もも、腰、腹部によく見られます。これは、妊娠していないときのホルモンの変化と妊娠中の皮膚のストレッチによって引き起こされる可能性があります。しかし、心配しないでください、あなたの肌のこれらのマークはクリームを与えることによって減らすことができます、 ローション 、または特定のオイルですが、おそらくもう少し長くなります。
しかし、心配しないでください。迅速かつ適切な治療により、これらの出生後の問題はすべて永続的なものではなく、簡単に乗り越えることができます。
