子供の体温が低いのですが、心配する必要がありますか？ ••

人間は生まれてから恒常性と呼ばれるシステムを持っており、その仕事は体温を正常な範囲内に保つことです。したがって、子供の体温が突然上昇したり、正常範囲から外れたりした場合、これは赤ちゃんのシステムに問題があることを意味します。子供の体温が上昇して、通常、発熱が細菌、ウイルス、または細菌感染の兆候であるということは、おそらくすでにご存知でしょう。しかし、あなたの小さな人の肌が触ると冷たくなるまで体温が下がるのはどうですか？これは自然なことですか、それとも注意する必要がありますか？

子供の正常な体温

お子さんの手のひらや足、お子さんの肌の表面に触れても冷たく感じたり凍ったりしない限り、体温は正常です。ただし、寒さを感じる場合は、口、耳、脇の下、または肛門に温度計を置いて子供の体温を測定する必要があります。健康で正常な状態では、子供の体温は摂氏36.5度から37度の範囲です。この数は、たとえば、子供が眠っている夜、入浴後の午後、または子供が特定の身体活動を行った後など、1日を通して変化し続けます。

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子供の体温が低いのはなぜですか？

体温は人によって異なりますが、お子さんの体温が摂氏36.5度を下回ることが多い、または常に低い場合は注意が必要です。体温が低い場合は、次のようなさまざまな健康状態を示している可能性があります。

1.身体活動の欠如

あなたの子供が座りがちで身体的に活動的である場合、リスクは体温が低いことです。これは、受動的な体が通常、代謝システム、つまりカロリーをエネルギーに燃焼するプロセスの速度を低下させるために発生します。身体活動は、燃焼プロセスをトリガーする1つの方法です。ですから、あなたの子供が座りがちであるほど、彼の体はより冷たく、より弱く、そしてより薄くなります。

2.栄養素の摂取量

バランスの取れた食事と栄養摂取は、子供の体温を正常な範囲内に保つのに役立ちます。お子さんがお腹が空いたら体温が下がります。同様に、カロリー、ヨウ素、鉄などの特定の栄養素の摂取量が不足しています。不均衡な栄養摂取はあなたの小さな人の体温を下げる可能性があります。だから、あなたは常にあなたの子供の食事を定期的かつバランスの取れた状態に保つようにしてください。

3.血の不足

血液の不足（鉄欠乏性貧血）や血液循環がスムーズでない場合、子供の体温（内臓）や体温に影響を与える可能性があります。お子さんが青白く、ぐったりしていて、呼吸が困難で、チクチクする感覚があり、冷たく感じる場合は、お子さんの血液が不足している可能性があります。さらに、血液が不足している子供も通常、感染症にかかりやすく、病気になります。別の兆候は注意スパンです（ 注意持続時間 ）短く、成長は彼の年齢の子供よりも遅いです。子供の血液不足は学習障害や精神発達を引き起こす可能性があるので注意してください。

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4.軽度の病気の症状

通常、風邪やインフルエンザにかかった場合など、病気になりたい場合は、子供の体温が下がります。体温が低いのは、熱が現れる直前に子供が経験することがよくあります。これは、ウイルス、バクテリア、および細菌が低温で体を攻撃するのに最も毒性があるためです。しかし、免疫システムは、あなたの子供が熱くなり、熱を持っているように、コア温度と体温を上げることによってそれと戦うでしょう。解熱剤を服用した後、あなたの子供はまた体温の低下を経験するかもしれません。

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5.深刻な病気

子供の体温が低いことは、深刻な病気の症状である可能性があります。自己免疫疾患、甲状腺機能亢進症、多発性硬化症などの一部の慢性疾患は、体温の低下と1日中の脱力感を特徴としています。子供の神経障害は、体温が低いことによって示されることもあります。

子供をいつ医者に連れて行くべきですか？

お子さんの体温がまだ摂氏36度から37度くらいなら、心配する必要はありません。子供の体温を上げるには、室温が冷えすぎないように調整し、十分に暖かい服を着るようにしてください。温かい飲み物や生姜などの食べ物を提供して、彼の体温を上げることもできます。

ただし、子供の体温が摂氏35度に下がった場合は、すぐに最寄りの医療サービスセンターに連れて行く必要があります。彼らが最高の治療を受けることができるように、医師や医療従事者に相談してください。医師が特定の健康上の問題を疑う場合、あなたの子供は一連の健康診断を受けるように求められるかもしれません。検査中は落ち着いて子供に同行してください。