デング熱の間に発生する状態の1つは、血小板数の減少です。それが低下し続けると、DHF患者の生命を脅かします。したがって、血小板が下がったり上がったりしないように、DHFを経験するときに従わなければならない食事制限がいくつかあります。
栄養摂取量が不足している場合、血小板の形成と役割は最適に機能しません。それで、血小板の役割は何ですか、そしてDHFの間にどんな食べ物と飲み物の制限がなされるべきですか？次の説明をご覧ください。
体の免疫系における血小板の重要な役割
血小板または血小板は、体が出血を止めるのを助けます。血管が損傷すると、血小板はすぐに働き、損傷を修復するための閉塞を形成します。
さらに、血小板は、血流に入るウイルス、細菌、またはアレルゲンに対する免疫系の最初の反応です。血小板は、細菌による再感染に対する抗体反応の結果として形成された免疫複合体の存在を検出する信号を活性化します。
成人の血小板の正常な数は、血中で150,000〜450,000に達します。デング熱の人では、血小板数が通常の数の下限よりも少なくなる可能性があります。
血小板数が少ないと、DHF患者は鼻血、あざができやすい、出血、歯磨き時の出血、赤い斑点などの症状を経験する可能性があります。
したがって、免疫システムが最適に回復できるように、デング熱の際に行う必要のある食べ物や飲み物の制限があります。
DHF中の食べ物と飲み物のタブーの列
血小板の重要性を知った後、DHF中にタブーとなる食べ物や飲み物を知る必要があります。
1.甘い食べ物や飲み物
デング熱が当たると、高糖質の食品はタブーになります。これは、糖分の多い食品に含まれる糖分が、細菌から体を保護する免疫系の役割を制限しているためです。免疫力が低下すると、デング熱からの回復にも長い時間がかかります。
たとえば、ソフトドリンク、缶飲料、甘いケーキ、ビスケット、ケーキなどです。甘い摂取量の消費は、免疫系が最適に反応しないため、炎症を増加させ、体をより無気力にする可能性があります。
DHFの期間中は、グアバ（グアバ）などの甘い食べ物を果物やジュースの形で摂取できます。グアバは、免疫システムを高めるのに重要な役割を果たすビタミンCの供給源です。ビタミンCの含有量は、感染を引き起こすウイルスやバクテリアと戦う役割を果たします。デング熱の回復過程を助けるために定期的に摂取することができます。
2.アルコール
食べ物だけでなく、アルコールを含む飲み物もDHFのタブーの1つです。アルコールは、脊髄での血小板の生成を阻害することにより、血中の血小板を減らす効果があります。
血小板は、損傷した血管があるときに閉塞を提供することによって血液を凝固させることによって機能することが以前から知られていました。しかし、アルコールは血小板機能を妨げる可能性があるため、血液を凝固させるという役割を果たせません。
アルコールは血小板を減らす効果があるだけでなく、脱水症状を引き起こします。体液の安定性を維持するために、デング熱の回復期間中にたくさんの水を飲むことを忘れないでください。
3.脂肪分の多い食品
油性を含む脂肪分の多い食品は、デング熱の際に避けるべきものです。脂肪や油性の食品は、血中のコレステロール値を上昇させる可能性があります。
高コレステロールは、血小板の滑らかさに影響を与え、体を保護する機能を果たします。したがって、揚げ物や脂っこい肉は避けてください。赤身の鶏肉や牛肉などのより健康的なタンパク質を食べて、免疫システムを強化します。
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