ニコチン置換療法 （NRT）またはニコチン置換療法は、禁煙を支援する1つの方法です。状態に応じて選択できるNRTにはいくつかの種類があります。より明確にするために、以下の完全な説明を参照してください。
あれは何でしょう ニコチン置換療法 （NRT）？
ニコチン置換療法 （NRT）またはニコチン置換療法は、最も一般的に使用されている禁煙治療の1つです。
NRTは、タバコに一般的に見られる有害な化学物質を追加せずに少量のニコチンを与えることで、禁煙による絶望感を軽減することができます。
少量のニコチンはあなたの渇望を満たすのを助け、それによって喫煙への衝動を減らすことができます。
ニコチン置換療法 禁煙困難の症状を克服するのに役立ちます 渇望 ほとんどの人が経験します。
たばこ製品の使用をやめるとすぐにNRTを使用できます。
それはとても有望に見えますが、NRTは喫煙をやめる唯一の方法ではありません。 NRTはニコチンへの依存を克服するだけです。
そうでなければ、あなたはあなたが喫煙をやめるのを助けるために他の方法や治療法を必要とするかもしれません。
一定期間待つ必要はありません。喫煙習慣をなくしたい場合は、すぐにこの治療を開始できます。
誰がNRTを使用できますか？
アメリカ癌協会は、喫煙してニコチン中毒になっているすべての人がする必要があると言います ニコチン置換療法 彼が辞めるのを助けるために。
以下は、ニコチンへの深刻な依存の兆候です。
- 1日1パック以上喫煙。
- 目覚めた5分後にタバコを吸った。
- 病気の時でも喫煙。
- 夜起きて喫煙する。
- 離脱症状を和らげるための喫煙。
あなたが経験するポイントが多ければ多いほど、あなたはニコチンにもっと依存するでしょう。
米国医療研究品質局は、ニコチン置換療法は禁煙を希望するすべての成人にとって安全であると述べています。
ただし、以下の条件の場合は特に注意が必要です。
- 特定の病状がある
- 1日あたり10本未満のタバコを吸う、
- 妊娠中、そして
- 喫煙ティーンエイジャー。
開始を決定する前に、医師と一緒にNRTを使用することについて医師に相談してください。あなたは考慮すべき医学的問題を抱えているかもしれません。
いずれかの種類 ニコチン置換療法?
5種類あります ニコチン置換療法 あなたが選ぶことができます。
これらの製品はすべて、さまざまなレベルの有効性とさまざまな程度のニコチン吸収を持っています。
NRTは、段階的なカウンセリングなどの他の禁煙療法と組み合わせると、より効果的になります。
いろいろなタイプがあります ニコチン置換療法 （NRT）またはニコチン置換療法。
1.ニコチンパッチ（ニコチンパッチ)
ニコチンパッチ製品は、処方箋の有無にかかわらず利用できます。ニコチンパッチまたは ニコチンパッチ ニコチンの定量量を提供する皮膚を介したニコチン置換療法です。
あなたのニーズを満たすことができるニコチンパッチの2つのタイプがあります、すなわち：
- あなたが軽いから中程度の喫煙者であるならばうまくいく16時間のパッチ。この製品は副作用を引き起こす可能性が低いです。
- パッチ ニコチンの安定した投与量を提供する24時間。しかし、これらの製品はさまざまな副作用を引き起こす傾向があります。
元喫煙者は、ニコチンパッチを皮膚に貼って機能させることで適用できます。より最適に機能するためには、このニコチンパッチを毎日交換する必要があります。
ニコチンパッチの使用から生じる可能性のある副作用は次のとおりです。
- 皮膚のかゆみ（赤みやかゆみ）、
- めまいが、
- 心臓がドキドキ、
- 睡眠障害または異常な夢（24時間のパッチ着用でより一般的）、
- 頭痛、
- 吐き気、
- 痛み、そして
- 筋肉のこわばり。
ニコチンの投与量が多すぎるために、速い心臓の動悸などのいくつかの副作用が発生する可能性があります。ニコチンの投与量が少なすぎる場合にも、離脱症状を経験する可能性があります。
2.ニコチンガム
あなたは医者からの処方箋なしでこの製品を手に入れることができます。ニコチンガムは ニコチン置換療法 または即効性のタバコのニコチン置換療法。
秘訣は、口の粘膜からニコチンを入れることです。チューインガムには、2ミリグラム（mg）と4mgのニコチンを含むガムの2種類があります。
以下の条件のいずれかがある場合は、4mgのニコチンを含むチューインガムから始める必要があります。
- 1日25本以上のタバコを吸う。
- 立ち入り禁止区域での喫煙の難しさ。
- 起きてから30分以内に喫煙する。
チクチクする感覚が出るまで噛んでから、頬と歯茎の間に置くことで、喫煙する代わりにこのガムを摂取することができます。
ニコチンガムの使用から生じる可能性のある副作用は次のとおりです。
- 美味しくない、
- 喉の炎症、
- スプルー、
- しゃっくり、
- 吐き気、
- あごの不快感、
- 心臓がドキドキ、そして
- 吐き気。
チューインガムはまた、入れ歯やこれまでに行った歯科治療に付着して損傷を与える可能性があります。
3.ニコチン点鼻薬
前の2つの製品とは異なり、ニコチン点鼻薬は処方箋によってのみ入手可能です。
この点鼻薬は、ニコチンが鼻から吸収されるとすぐに血流に送り込むことで機能します。
離脱症状をすばやく緩和し、ニコチンへの渇望を抑えます。
ニコチン点鼻薬は3か月間処方され、6か月を超えて使用することはできません。
ニコチン点鼻薬の使い方は、ニコチンを詰めたポンプボトルを鼻に挿入してスプレーすることです。
ニコチン点鼻薬の使用から生じる可能性のある副作用は次のとおりです。
- 鼻の炎症、
- 風邪をひく、
- 涙目、
- くしゃみ、
- 喉の炎症、および
- 咳。
喘息、アレルギー、鼻ポリープ、または副鼻腔の問題がある場合は、医師が次のような症状を示唆することがあります。 ニコチン置換療法 他の。
4.ニコチン吸入器
ニコチン吸入器製品は、医師の処方箋がなければ入手できません。ニコチン吸入器は、ニコチン蒸気の大部分を口と喉に送り、血流に吸収させることで機能します。
ニコチン吸入器は、タバコを吸うのに最も似ているNRT法です。似ているように聞こえますが、この製品は電子タバコとは異なります。
蒸気を吸うことや電子タバコと同様に、ニコチン吸入器の使用方法は、デバイスが純粋なニコチン蒸気を口に送るように吸入することです。
特に最初の使用で発生する可能性のあるニコチン吸入器の副作用は次のとおりです。
- 咳、
- 口および/または喉の刺激、
- 寒い、そして
- 腹痛。
5.ニコチントローチ
簡単に利用できるニコチン置換療法が必要な場合は、別のオプションはニコチンロゼンジです。
はい、この製品は医師の処方箋なしで入手でき、2mgと4mgの2種類の用量で選択できます。
必要な用量は、目覚めた後、通常最初に喫煙する時間によって異なります。
たとえば、目覚めた後30分以内に最初のタバコを習慣的に吸う場合は、4mgのニコチントローチを使用します。
一方、目覚めた後30分以上最初のタバコを吸った場合は、2mgのニコチンロゼンジが必要になる場合があります。
使い方 ニコチン置換療法 これは、キャンディーのようにタブレットを口の中に入れます。ニコチンは口の中で溶けるにつれてゆっくりと放出されます。
使用の結果として発生する可能性のある副作用 ニコチン置換療法 これらのタイプのニコチントローチは次のとおりです。
- 吐き気、
- しゃっくり、
- 喉の痛み、
- 咳、
- 消化不良、
- 頭痛、
- ガス、
- 睡眠障害、そして
- 心臓がドキドキ。
ニコチン置換療法の1つのタイプがあることを示唆する証拠はありませんまたは ニコチン置換療法 （NRT）他よりも優れています。
使用する選択肢を決めるときは、ライフスタイルや喫煙パターンに合った方法を選択してください。
