時々、セックスは膣の痛みを引き起こす可能性があります。多分これはあなたがしばしば経験するものです。最初はあなたはあなたのパートナーを愛することに興奮していますが、セッションが終わるとあなたは苦痛を感じます。これがあなたのパートナーとの関係を台無しにさせないでください。さあ、これらのいくつかの方法でセックス中の膣の痛みを克服してください。
セックス中の膣の痛みに対処するためのヒント
膣の痛みの出現は、性交前の前戯の欠如から、健康上の問題を示すまで、多くの要因によって引き起こされる可能性があります。次のような、性交中の膣の不快感や痛みを和らげるには、次のヒントのいくつかに従ってください。
1.パートナーに前戯をするように頼む
男性と比較して、女性は興奮するのが遅い傾向があります。そのため、ほとんどの女性は浸透する前にもっとウォームアップする必要があります。急いでセックスをする場合、膣はあまり「濡れて」いないので、最終的には摩擦による痛みを引き起こします。これは確かに感じるのは楽しいことではありませんよね？
さて、それを解決するには、あなたのパートナーにやってもらいます 前戯。追加 前戯 セックスの前に、痛みの出現を避けるために、親密な臓器への血流を促進することができます。これは、ハグ、タッチ、キスなど、さまざまな方法で行うことができます。 運指.
2.セックス潤滑剤を使用する
性交中の膣の痛みは、乾燥した膣の状態が原因で発生する可能性があります。ですから、挿入中の痛みを軽減するために、膣を濡らして滑りやすくする必要があります。膣を十分に濡らすために、あなたはすることができます 前戯 潤滑剤または潤滑剤を使用してください。
潤滑剤の選択は恣意的であってはならないことを忘れないでください。市場には、水ベース、シリコーンベース、オイルベースなど、さまざまな種類の潤滑剤があります。水ベースまたはシリコーンベースの潤滑剤は、セックスに最適な潤滑剤の選択肢と考えられています。
3.体はリラックスする必要があります
ストレスはあなたの健康と性生活に悪影響を及ぼします。脳内で回転し続ける問題は、性交中に緊張し、膣の痛みを引き起こす可能性があります。これを克服するには、セックスの前にリラックスして、あなたを圧迫しているストレスを解放する必要があります。
温かいお風呂に入ったり、ヨガのクラスで学んだ呼吸法や瞑想をしたり、パートナーと気軽にチャットしたりすることで、セックスの前に緊張を和らげることができます。
4.性交体位を変更します
大きな陰茎のサイズは、痛みの原因となる可能性があります。その理由は、陰茎が子宮頸部を圧迫し、痛みを引き起こす可能性があるためです。これを克服するために、あなたは性交体位を変えることを試みることができます。位置を試してください 騎乗位、 これにより、女性は動きの深さと速さを細かく制御できます。
5.医師にさらに確認してください
セックス中の膣の痛みは、病気によって引き起こされる可能性があります。膣イースト菌感染症や外陰部痛など。痛みに加えて、膣はかゆみや灼熱感で腫れることもあります。この状態が発生した場合は、医師に確認するのが最善の方法です。
薬や他の治療法は症状を軽減することができ、あなたの医者はあなたのためにより安全なセックスについてのアドバイスを提供することもできます。ホルモンエストロゲンの産生低下による膣の乾燥などの場合、医師はホルモン療法を勧めることがあります。
重症の場合、状態が改善する前にしばらくセックスをしないようにアドバイスされることがあります。治療中および治療後は、臓器の衛生状態に特別な注意を払い、コンドームなどを使用して安全な性行為を実践する必要があります。
