医師の診察を受けるときは、一般的に血圧や血圧のチェックが必須です。医師はあなたの健康状態を知るためにそれを必要とし、したがって治療の種類に影響を与えます。検査時に、人は血圧の低下または上昇を経験するかもしれません。ただし、まれではありませんが、血圧は1日を通して変動する可能性があります。これは正常ですか？血圧が上下する原因は何ですか？
血圧の上下のさまざまな原因
血圧は、動脈壁を押す血流の力の尺度です。測定結果が90 / 60mmHgを超え、120/80 mmHgの範囲にある場合、人の血圧は正常です。
この範囲を下回ると、血圧が低くなります（低血圧）。一方、数値が高い場合は、高血圧または高血圧に分類されます。
血圧は毎日変化する傾向があります。時々、その時の状態に応じて、血圧が上がってから下がる。これは自然なことです。通常、これは日常生活の小さな変化に対する体の反応によって引き起こされます。
彼らは何ですか？以下は、人に一般的な高血圧の原因です。
1.ストレス
ストレスがかかると、体はさまざまな変化を起こします。その1つは、一時的な血圧の上昇です。これらの変化は、ストレスがかかると体がホルモンのコルチゾールを生成するために発生します。これにより、心拍数が速くなり、血管が収縮します。
2.特定の薬
特定の薬を摂取すると、血圧が上昇または低下することもあります。たとえば、鎮痛剤（アスピリンまたはイブプロフェン）、充血除去剤、抗うつ剤（フルオキセチン）、経口避妊薬、およびいくつかのハーブサプリメント。高血圧薬を含む他のいくつかの薬は、グループ利尿薬やベータ遮断薬など、血圧を下げる可能性があります。
3.特定の食品に対する感受性
特定の食品を食べると、血圧が上下する可能性もあります。通常、これは特定の食品に敏感な一部の人々に発生します。たとえば、塩分やナトリウムを多く含む食品は血圧を上昇させる可能性があります。通常、血圧はしばらくすると正常に戻ります。
4.カフェインの消費
カフェインを多く含むコーヒー、お茶、その他の飲み物も一時的に血圧を上昇させる可能性があります。一部の専門家は、カフェインが血管の収縮を引き起こすためにこれが起こると疑っています。ただし、各人のカフェインに対する血管の影響は異なる場合があります。
5.喫煙習慣
タバコに含まれる化学物質は、動脈壁の内壁を損傷する可能性があります。この状態により、動脈が狭くなり、一時的に血圧が上昇する可能性があります。それだけでなく、継続的な喫煙は心臓病のリスクを高める可能性もあります。
6.脱水
体液の不足や脱水症状により、血圧が下がる可能性があります。これは通常、倦怠感、めまい、重度の下痢、嘔吐、または激しい運動をしたときに発生します。血圧が再び上昇するように血液量を増やすには、より多くの水を飲む必要があります。
7.白衣高血圧
血圧が変動するもう1つの原因は、白衣高血圧です。白衣症候群）。これは、病院やその他の場所で医療関係者が測定を行うときに高血圧を経験する状態であり、これは一般にストレス要因が原因です。しかし、自宅で測定を行うと、彼の血圧は正常に戻ります。
8.発熱
発熱は、感染症との闘いに対する体の反応です。発熱すると、心拍数が上がると血管が収縮するため、血圧が上がる可能性があります。しかし、発熱はあなたの体の別の病状の兆候である可能性があります。
深刻な病状は血圧を変動させる可能性があります
血圧が妥当な範囲内であれば、1日を通して血圧が上昇または低下するのは正常です。しかし、血圧が非常に大きな範囲で変動した場合、それは別の話になります。これは実際には、心臓病やその他の深刻な病状のリスクが高いことを示している可能性があります。
1.心臓病
ジャーナルでの研究 内科の年報 14 mmHgを超える上部（収縮期）血圧の上昇は、心不全のリスクの25％増加と関連していることを示しました。収縮期血圧は、血圧測定値のトップの数値です。
血圧が安定している人と比較して、血圧が平均15 mmHg変動している人は、心臓発作のリスクが30％増加し、脳卒中のリスクが46％増加しました。この研究は、血圧の変動が動脈損傷の増加の兆候である可能性があることを示しました。
2.褐色細胞腫
心臓病のリスクに加えて、血圧変動の深刻な原因は褐色細胞腫です。これは、副腎に発生するまれなタイプの腫瘍です。
褐色細胞腫腫瘍は、血圧の変動を引き起こす可能性のあるホルモンを放出します。血圧は、一定期間にわたって250/110 mmHgまで急上昇し、その後通常のレベルに低下する可能性があります。また、この血圧が再び急上昇することもあります。
これら2つの病状を反映して、血圧が長距離で上下する場合は注意が必要です。それはあなたが深刻な病状を持っているという兆候かもしれません。
したがって、高血圧の病歴がなくても、定期的に血圧をチェックすることが重要です。さらに、高血圧の症状はしばしば感じられません。それだけでなく、血圧をコントロールすることも必要です。少なくとも、血圧を120 / 80mmHgの範囲に保ってください。
高血圧の場合は、適切な投薬とライフスタイルの変更により、血圧を安定させることができます。ですから、健康的な食事を取り、定期的に運動するようにしてください。
