性的健康

セックスが退屈しないように前戯する5つの方法

セックスセッションはしばしば計画外または自発的です。これがあなたが通常あなたのパートナーと行うことであるならば、今、実際に熱いセックスセッションに入る前に「オープニングアクション」または前戯をするために時間を割いても害はありません。混乱する必要はありません。パートナーをさらに刺激するために、次のさまざまな前戯の方法を見てみましょう。

これはセックスをよりエキサイティングにするための前戯の正しい方法です

ウォームアップが必要なスポーツと同じように、セックスもウォームアップする必要があります。二人の間の親密なエピソードで新しい経験を提供することに加えて、前戯はまた、後のクライマックスが達成しやすいように性的欲求を喚起するのに役立ちます。特にあなたとあなたのパートナーが最初にウォームアップすることなく、すべてのセックスセッションを行う傾向がある場合。

米国インディアナ大学の性的健康増進センターの所長であるデブラ・ハーベニック博士は、前戯が女性をより興奮させ、膣の周りの筋肉を拡張させるのに役立つことを明らかにしました。これは、膣がより多くのスペースを提供するため、浸透プロセスがより簡単になることを意味します。

大まかに言えば、前戯は両方のパートナーのセクシュアリティを構築するのに役立ち、セックスがより親密になります。今夜試してみませんか?これがあなたがだますことができる一連の前戯の方法です。

1.キスから始めます

さらなるセッションに入る前に、キスは正しいウォームアップの鍵となる可能性があります。急ぐ必要はありません、あなたのパートナーに向かい合った位置を置くように頼んでください。次に、徐々に熱くなるまで穏やかなキスから始めます。

より記憶に残る前戯のために、1つのポイントだけに焦点を合わせないようにしてください。首、胸、耳などの敏感な部分に広がるキスをして、バラエティに富んでください。

2.胸を刺激する

前戯のやり方が熱くなるように、男性はお互いにキスをしながら女性の胸に刺激を与えることができます。女性はまた、男性の手をこの性感帯をさらに刺激するように指示するのを助けることができます。

ゆっくりと、しかし確実に、乳首に触れずに乳輪をなぞることから始めます。乳房の圧迫とマッサージを続けます。このトリックは、女性の性的興奮を喚起するのに役立ちます。

もっと楽しい前戯セッションをしたいですか?ただそこで止まらないでください。乳首の周りの小さな円をなめたり、乳首を吸ったりするなど、これまでに行ったことのない他の方法を試すことができます。保証されて、親密な感覚はますますあなたの両方を包み込みます。

3.カジュアルなタッチを与えるだけではありません

あなたがあなたのパートナーの体の隅々まで行うタッチバイタッチは、実際には後でエキサイティングな前戯とセックスを得るための特別な仲介者になることができます。

少しだけ「触れる」のではなく、手が柔らかい毛皮のふりをするだけでなく、この温暖化活動の喜びにパートナーを夢中にさせることができることを確認してください。

はい、心からの刺激を与えながら、指先と手のひらの微妙で魅惑的なタッチを利用してください。ボディパートナーのすべての部分をトレースしているかのようにこれを行います。

4.クリトリスに刺激を与える

陰核は、多くの神経で構成されている膣内の器官の1つです。当然のことながら、クリトリスは刺激を受けやすいため、女性の性的快楽の中心と見なされています。

さて、これに基づいて、ニューヨークのセックスセラピストでラブワースメイキングの著者であるスティーブンスナイダー医学博士は、前戯セックスの一部としてクリトリス刺激を挿入することをお勧めします。オーラルセックスと同じように、指の感触や舌の動きを利用できます。

5.パートナーに管理を任せます

この間ずっとあなたのパートナーが沈黙し、セックス中にあなたの治療と命令を辞任する傾向がある場合は、これから彼にセックスの旅の「ステアリング」を設定する機会を与えてください。

あなたのパートナーは最初はぎこちなく見えるかもしれませんが、あなたは彼らに彼らの体の敏感な部分に触れるように頼むことによって助けることができます。あなたのパートナーに自己表現の形として他のバリエーションをさせて、あなたが本当のセックスセッションに入るまであなたの前戯の旅を楽しんでください。

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