ひびが入るまで、顔の皮膚が乾燥していませんか？乾燥した顔の皮膚は、にきびを起こしやすい脂性肌よりも「良く」見えます。乾燥肌は顔をくすみ、敏感に見せることができますが、しわはさらに速くなります。乾燥した顔の皮膚をよりしっとりとしなやかにするためにどのように対処しますか？
乾燥した顔の皮膚に対処するためのヒント
1.お湯での長時間のお風呂は避けてください
忙しい一日の後でリラックスするのに役立つので、長いお風呂や水に浸かることを選ぶかもしれません。しかし、お湯で長時間お風呂に入ると肌に良くありません。温かいお風呂に入るよりも早く肌から油分を取り除きます。肌を保護し、潤いを保つためにオイルが作られています。お湯で長時間お風呂に入ると肌が乾燥します。
したがって、お湯でお風呂に入る必要があります。外は暑いので、暖かいシャワーを浴びても大丈夫です。そして、シャワーまたはお風呂に5〜10分だけかかります。
2.お肌をやさしく洗います
暑い日には、汗や環境からの汚れで肌が汚れているように感じるかもしれません。抗菌せっけんやデオドラントなどの強力な石鹸と強力なクレンザーが、天然の油や皮膚細胞を取り除きます。汚れ、余分な油、死んだ皮膚細胞を取り除くために、刺激の少ない石鹸で肌をきれいにする必要があります。
石鹸、アルコール、または香料を含まないクレンザーを選択してください。お肌を洗うときは、やさしくお肌をきれいにしてください。スクラブを使用して、週に1〜2回死んだ皮膚細胞を取り除くことができます。お肌が乾燥してひび割れていることを忘れないでください。それをさらに乾燥させないでください。
3.保湿剤を使用することを忘れないでください
肌に潤いを与えることが重要です。水分補給はすべての肌、特に乾燥肌に適しています。シャワーを浴びた後、保湿剤を塗って顔や手を洗うことができます。お肌が吸収するまで最大5分待ちます。暑い時期に汗をかくからといって、保湿剤が必要ないわけではありません。
4.剃るときは注意してください
男性で、口ひげやあごひげを定期的に剃る場合、特に皮膚が乾燥してひび割れている場合は、剃ると皮膚が刺激されたり、けがをしたりする可能性があることに注意してください。あなたがあなたの髪を剃るとき、あなたはまたあなたの皮膚から天然油を取り除きます。
シャワーを浴びた後、肌が潤い、髪が柔らかくなったら、剃る必要があります。シェービングフォームまたはクリームを使用して肌を保護します。常に髪の成長の方向に剃ります。
かみそりは鋭利でなければならないので、その領域を再度剃る必要はありません。かみそりは定期的に交換してください。
5.日焼け止めを使用する
あなたの肌はあなたの体を保護することができますが、それはまた保護を必要とします。太陽は肌を火傷する可能性があります—一部の人にとっては、暗い日焼けがファッショナブルです。ただし、太陽からのIV放射は、皮膚に損傷を与えたり、日焼けを引き起こしたり、皮膚がんを引き起こしたりする可能性があります。そして、ご存知のように、暑い時期には、皮膚がより頻繁に太陽にさらされる可能性があります。
日焼け止めを使用する必要があります。日焼け防止係数（SPF）は30以上である必要があります。太陽の下にいる時間が長ければ長いほど、より高いSPF日焼け止めを選択する必要があります。日焼け止めは肌を完全に保護するわけではないので、肌を覆う服を着る必要があります。
スキンケアは、特に暑い時期や肌が乾燥してひび割れている場合に、見栄えと健康な肌を維持するために非常に重要です。暑い気候はあなたの肌をより多くの危険因子にさらし、乾燥肌は肌自体をより脆弱にします。
