メンタルヘルス

なぜ初恋はとても忘れがたいのですか? ••

初恋は決まり文句です。しかし、このように感じる人も少なくありません。何年も経ちましたが、初恋を忘れるのが難しい人も少なくありません。実際、彼らはまた、新しいパートナーを持っているかもしれませんし、あるいは家族を持っているかもしれません。あなたは先に進んで忘れるのが難しいと感じる人の一人です 初恋 君は?実際、一体何が、その初恋を心の中でとても思い出深いものにしているのでしょうか?

初恋または千分の1は実際には同じです

恋に落ちる過程で脳の活動は非常に重要です。実際、あなたが最初の愛を経験するときのあなたの脳が情報を処理する方法は、あなたが十二回恋に落ちるときと同じままです。

あなたが恋をしているとき、あなたはあなたの片思いについてもっと知りたいと思うことに非常に興奮して熱狂的に感じるでしょう。また、あなたはいつも彼の周りにいたいと思っています。これは、脳がドーパミン、アドレナリン、ノルエピネフリンというホルモンを生成し続けているためです。これにより、彼のあらゆる動きに注意を向けることができます。あなたが好きな人と一緒にいるとき、または彼または彼女について考えるとき、脳はそれを喜びの形として読み、 報酬 あなた自身のための。

これは、アヘン剤に対する脳の反応に似ています。脳はあなたの恋人についての情報を満足のいくものとして受け取っているので、彼に対するあなたのニーズを満たすようにあなたに指示し続けます。これはあなたがいつも彼の姿を切望し、恋に落ち始めたときに彼に飽きることがないようにするものです。あなたの人生はあなたの恋人を中心に展開します。あなたが何をしたり考えたりしても、その姿はきっとあなたの頭に浮かぶでしょう。

初めて行うことはすべて覚えやすくなります

初恋と他の恋を区別するのは、「初体験」感覚の効果です。あなたが最初に本当の愛を感じるとき、あなたが彼と初めてしたことはすべてあなたの人生で最初に起こったことなので、それはあなたの記憶に刻まれたままになります。

たとえば、最初の愛で初めて手を握ったときは間違いなく覚えていますが、3回目、さらには4回目など、彼と手を握ったときに忘れてしまった可能性があります。この「初体験」効果が、初恋の思い出をとても思い出深いものにし、忘れにくくします。あなたの心が初めて壊れたときでさえ、それは耐え難いほどの痛みを伴うことがあります。

初恋の記憶はもっと強いかもしれない

あなたの初恋に関連する思い出は、あなたが物を見たり、歌を聞いたり、あるいはなじみのある香りを嗅いだりするときに、時々戻ってくることがあります。これは、恋に落ちたときに記録されたすべての記憶が、脳の感覚野に保存され続けるためです。良い友達、両親、好きなアーティストやミュージシャンの思い出から、楽しい子供時代の思い出まで、他の思い出も脳のこの部分に保存されます。

さらに、嗅覚神経と聴覚神経は扁桃体の非常に近くにあります。扁桃体は、感情を伴うあなたの経験や記憶に関連している脳の領域です。さらに、嗅神経は海馬に非常に近いです。海馬は、明示的な(意識的な)記憶または空間記憶(場所と他の特定の参照オブジェクトとの関係)を思い出すときの行動的および感情的な反応に関与する脳の領域です。

たとえば、香水ブランドXの匂いを嗅ぐと、彼と一緒にいたときや、抱擁を逃したときによく匂いを嗅いだことを思い出すでしょう。 Yの歌を聞くと、学校の近くのロマンチックなレストランで彼があなたのために特別に歌ったときの思い出を思い出します。

また、初恋もホルモンの影響を受けているティーンエイジャーとして初めて体験する傾向があります。彼の熱意はもちろん、あなたの愛の関係の将来に対するあなたの計画と期待についてより成熟して現実的に考えることができるので、あなたの次の年配の愛とは異なります。

あなたの最初の愛から先に進むのは難しいです、それは本当に自然です!

彼の記憶は記憶の中でとても強いので、あなたが最初の愛を忘れるのが難しいと思うなら、それは実際には非常に自然で一般的です。その理由は、最初に行われるすべてのことは確かにあなたをより熱狂的にさせ、その記憶が長期記憶に保存されるからです。

ある研究が高齢者のグループに彼らが生涯を通して覚えていることについて話すように頼んだときでさえ、彼らのほとんどは彼らの初恋の経験について答えるでしょう。

ですから、それを認めるのに恥ずかしがる必要はありません。これらはすべて人間のものです。あなたが現在のパートナーとの気持ちに正直でなく、代わりに彼らの後ろであなたの心で遊ぶならば、あなたの元から移動するのに苦労するか、「愛が到着しない」ことは潜在的な問題になる可能性があります。

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