再授乳は、赤ちゃんが母乳育児をやめた後、母乳がスムーズに戻るようにするために必要な方法です。どうやってリラクテーションをするの？次のレビューを見てみましょう、奥様！
関係とは何ですか？
特定の条件により、母親が赤ちゃんに母乳を与えることができない場合があります。この状態は、母乳育児中の母親に、滑らかでないミルクやまったく出たくないミルクなどの問題を引き起こす可能性があります。
したがって、母乳を再び発射する方法、つまり、リラクテーションを行う方法が必要です。
つまり、リラクテーションとは、子供が十分な栄養を摂取できるように、ミルクの生産を再開する試みです。
滑らかでない母乳は通常、母親が長い間赤ちゃんから離れている場合に発生します。この状態は、たとえば、母親または赤ちゃんが病院での治療、緊急状態、またはその他の状態を経験しなければならない場合です。
赤ちゃんが数日または数週間授乳しない場合、通常、ミルクは滑らかではありません。これは、赤ちゃんの吸啜によって乳房が刺激されないためです。したがって、母親は母乳の再反応が必要です。
母乳育児をやめることとは別に、母親が赤ちゃんをまったく母乳で育てたことがない場合は、再授乳を行うこともできます。
母乳を発射するためのリラクテーションの方法
母親は、次の方法でリラクテーションプロセスを実行できます。
1.母親の乳首を赤ちゃんに再導入する
あなたの子供が長い間母乳育児をしない場合、彼は「乳首の混乱」を経験する可能性があります。
乳首の混乱は、赤ちゃんが母親の乳首を認識しない状態です。
これは通常、赤ちゃんが母親への授乳をやめたときにおしゃぶりやおしゃぶりに慣れている場合に発生します。乳首の混乱のため、赤ちゃんは適切に母乳で育てる方法を知りません。
母親は、母親の乳首を赤ちゃんの口にできるだけ頻繁に置くことで、これを克服することができます。特にお腹が空いたとき。ただし、お子様が快適に過ごせるようにしてください。そうする必要はありません。
母親の乳首を強制的に授乳することは、母親を傷つけ、さらに母乳育児を拒否する可能性があります。
母親はまた、子供が半分眠っているときに授乳するように刺激することができます。意識の低下は、赤ちゃんの反射を引き起こして母親の乳首を吸い込む可能性があります。
2.子供と母親の親密さを再構築します
乳首を赤ちゃんに再導入することに加えて、母親はまた、赤ちゃんとの絆を再構築する必要があります。長期間母乳育児をしないと、母親が失う可能性があります ボンディング .
赤ちゃんを抱きしめ、キスをし、さまざまな授乳姿勢を試して母親の胸に近づけることで、親密さを取り戻すことができます。
お母さんの胸は、お子さんに心地よさを与えてくれます。これは彼が母親の暖かさに再接続するのに役立ちます。
3.胸をポンピング
母親ができる別のリラクテーションの方法は、搾乳器を使用して乳房を圧迫することです。母親は都合に合わせて電動ポンプまたは手動ポンプを使用できます。
少なくとも2〜3時間ごとに母乳を汲み上げるようにしてください。目標は、乳房がより頻繁に刺激され、乳房が水を空にするのを助けることです。
母乳が乳房にたまると、母親が不快に感じる可能性があります。また、乳房炎としても知られる乳房の腫れによる発熱を引き起こす可能性もあります。
4.穏やかなマッサージをします
乳房をポンピングするだけでなく、母親は乳房を優しくマッサージして、ミルクがスムーズに戻るように刺激することもできます。
母乳の根元から乳首の先まで円を描くようにマッサージします。乳腺が傷ついたり炎症を起こしたりしないように、乳房を強く押しすぎないようにしてください。
マッサージをするために、母親は強い匂いのないオリーブオイルまたはエッセンシャルオイルを使うことができます。また、お母さんは温かいタオルを使って胸を快適にすることもできます。
5.夫に助けを求めます
母親は独立して乳房マッサージを行うだけでなく、夫に助けを求めることもできます。母乳腺のスムーズな閉塞を助けることに加えて、夫のタッチはホルモンのオキシトシンを引き起こすこともあります。
オキシトシンは愛のホルモンとしても知られています。このホルモンは通常、性的刺激を受けると増加します。
専門家は、ホルモンのオキシトシンが牛乳の生産を増やし、その流れをスムーズにすることもできると信じています。
6.ミルク刺激食品の摂取
外部ケアに加えて、母親は母乳を刺激する食品を摂取することによって、つまり、母乳を刺激する食品を摂取することによって、内部からの栄養素の助けを借りて母乳を刺激することもできます。
Iranian Journal of Nursing and Midwifery Researchの調査によると、日付を摂取すると、妊娠中および授乳中の女性のオキシトシンホルモンが増加する可能性があります。
7.もっと水を飲む
母乳を刺激する食品を摂取することに加えて、母親は、再反応の過程で、水分摂取量も増やす必要があります。水は体を新鮮に保つだけでなく、母乳の供給を維持することもできます。
授乳中だけでなく、授乳中も母親は通常よりも多くの水を飲む必要があります。
8.おしゃぶりを介した給餌を徐々に減らします
赤ちゃんが再び母乳育児をするのを嫌がる理由の1つは、粉ミルクやおしゃぶりを通して母乳を与えることで、すでに充実感を感じているからです。
したがって、再反応プロセスをスムーズに実行するために、母親はおしゃぶりを介した摂食を徐々に減らすことができます。目標は、赤ちゃんが満腹になるまで母親から直接授乳するように動機付けられることです。
ただし、このプロセスでは、母親は、子供が十分に摂取できるように、子供たちの栄養摂取量を維持する必要があります。お母さんに授乳させたいという理由で、お子さんを飢えさせないでください。
9.リラックスしてストレスを避けましょう
リラクテーションプロセスは瞬時ではありません。母乳が正常に戻るまで、通常は数週間かかります。場合によっては、数か月かかることもあります。
したがって、母親は辛抱強く、リラックスして生活する必要があります。一度も効かなかったrelakasiのために母親にストレスを与えないでください。
ストレスは母乳のスムーズな流れをさらに妨げるだけです。母親の感情状態がより目覚めるように、楽観的で前向きな思考を続けてください。
関係をサポートするもの
上記のリラクテーション方法を行うことに加えて、母親はまた、以下を含む、リラクテーションプロセスをサポートできるものに注意を払う必要があります。
- 赤ちゃんが若いほど、リラクテーションが容易になります。
- 母親が以前にスムーズに母乳で育てていれば、再授乳が容易になります。
- 赤ちゃんの母乳育児への欲求が大きければ大きいほど、母乳育児が容易になります。
- 頻繁な再反応は、このプロセスの成功をサポートします。
- 家族からのサポートは、リラクテーションの成功に役立ちます。
通常、リラクテーションプロセスにはどのくらい時間がかかりますか？
すべての母親は、リラクテーションを行う際に異なる経験を持っています。通常、2週間から1か月以内に、リラクテーションプロセスは成果を上げています。
ただし、これは多くの要因に依存します。母親の状態、赤ちゃんの状態に加えて、母乳育児のプロセスが停止する時間にも依存します。
専門家は、母親が母乳育児をやめる時間が長ければ長いほど、母乳が再びスムーズに流れるのに時間がかかると述べています。
通常、リラクテーションプロセスの成功はさまざまです。赤ちゃんのミルク摂取量全体を満たすためにリラクテーションに成功した母親もいれば、赤ちゃんのニーズの一部しか満たすことができなかった母親もいます。
母親が強調する必要があるのは、粉ミルクが必要な場合でも母乳育児を続けるということです。母乳育児は、完全にやめるよりも確かに優れています。
さらに、リラクテーション中に特定の問題や苦情を経験した場合は、医師に相談することを躊躇しないでください。
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