美しく健康な髪になりたくない人はいますか？男性と女性の両方がこれを望んでいます。定期的に髪を洗うことが重要です。それだけでなく、ヘアケア製品の多くのメーカーは、シャンプーを使用した後にコンディショナーを使用することを推奨しています。しかし、コンディショナーが本当に髪の健康に影響を与えるというのは本当ですか？
シャンプー後にコンディショナーを使うべきですか？
コンディショナーは、シャンプー後の使用をお勧めする商品のひとつです。このコンディショナーは、キューティクル（髪の最外層）に水分を補給するのに役立ち、緩んだキューティクルが再びきつくなります。これにより、シャンプー時に失われる可能性のある水分が髪に追加されます。また、髪がなめらかで柔らかくなり、扱いやすくなります。
「GreatHair：毎日素晴らしい髪と美しい感じの秘訣」の著者であるNick Arrojoが示唆しているように、髪を洗うたびにコンディショナーを使用するのが最善だとWebMDは報告しています。
コンディショナーの使用は、特に乾燥した、もろい髪、着色された髪、または化学物質やプロセスにさらされることが多い髪の場合に非常に必要です。 スタイリング。 コンディショナーを使用することで、髪の潤いを保ち、髪をより美しく健康的に見せます。
コンディショナーの使い方は？
コンディショナーを使用する前に、使用説明書をお読みください。多くの製品は、シャンプー後にコンディショナーを使用することを推奨しています。これは、シャンプーは通常、髪の水分を取り除き、髪を乾燥させる可能性があるためです。だから、シャンプー後にコンディショナーを使うと、髪の水分が再び戻ってきます。
また、髪の毛の根元にコンディショナーを使用することは避けてください。茎から髪の毛の先までコンディショナーを塗るだけです。これは、髪を最も必要とする場所に潤いを与えるための優れた方法です。
また、コンディショナーを使いすぎないでください。これにより、実際に髪のボリュームが少なくなり、フラットに見える可能性があります。十分な量のコンディショナーを使用するのが最善です。
あなたの髪のタイプを知っています
シャンプーとコンディショナーを選ぶ前に、まず髪のタイプを特定する必要があります。髪の種類が異なれば、使用するシャンプーやコンディショナーの種類も異なります。髪のタイプは人それぞれです。
生まれてから髪がツヤツヤでキレイな髪なら、シャンプーの種類やコンディショナーの有無を気にする必要はないでしょう。しかし、ほとんどの人は美しい髪を得るために本当に自分の髪の世話をする必要があります。
アロホが説明したように、異なるケアを必要とする髪には5つのタイプがあります。
- 普通の髪または細い髪、髪にボリュームを加えることができるシャンプーとコンディショナーで髪を洗う
- 巻き毛乾いた髪に特別なシャンプーとコンディショナーを使用して、髪が乾いて手に負えなくなるのを防ぎます
- 乾いた髪、髪に潤いを与える保湿剤を含むシャンプーを選択してください。ココナッツオイル、アボカドオイル、またはアルガンオイルを含むシャンプーを選択できます。また、乾いた髪専用のコンディショナーをお選びください。
- 油性の髪、油性の髪のための特別なシャンプーを選び、少量の油だけを含むコンディショナーを選んでください。フケ（油性の髪の問題）がある場合は、ケトコナゾール、ジンクピリチオン、硫化セレンなどの成分を含むフケ防止シャンプーを選択してください。
- 色付きの髪、髪に潤いを与え、髪の色を剥がさないシャンプーとコンディショナーを選択してください。
だから、あなたの髪のタイプに合ったシャンプーとコンディショナーを選んでください。これにより、シャンプーやコンディショナーが髪によく働き、完璧な結果が得られます。
