出産したことがない女性にとって、出産が苦痛かどうか疑問に思う必要がありますか？出産したほとんどの女性は非常に病気だと言います。実はどうやって 地獄 、出産の痛み？それで、痛みに対処するのを助けるために何ができるでしょうか？はい、ここで答えをチェックしてください！
出産時に痛みを引き起こす原因は何ですか？
子宮には多くの筋肉があります。この筋肉は強く収縮して、出産時に赤ちゃんを追い出します。
キッズヘルスを開始すると、出産の痛みは子宮の筋肉の収縮から生じます。
さらに、出ようとしている赤ちゃんは、次の要因のために母親にも痛みを引き起こします。
- 子宮頸部と会陰（膣口と肛門の間の筋肉）への胎児の圧力、
- 膀胱と腸への圧力、そして
- 股関節と骨を伸ばして産道を開きます。
骨盤の骨の変化があり、骨折などの出産の痛みを引き起こします。
体は多くの努力と異常な動きを必要とします。これらの状態は出産を非常に苦痛にします。
あなたが感じる痛みは月経痛による胃のけいれんに似ています、それはあなたが排便したいときの痛みのようでさえありえます。
しかし、もちろん、出産の痛みはそれをはるかに上回ります。
骨盤部の痛みに加えて、腹部、鼠径部、背中に痛みを伴うけいれんを感じる人もいます。
出産時の痛みに影響を与える要因は何ですか？
出産の痛みは母親によって異なる場合があります。実際、この痛みは妊娠ごとに異なります。
出産時の痛みの違いは、次のような要因の影響を受ける可能性があります。
- 遺伝学、
- 出産体験、
- 痛みに耐える能力
- 家族のサポート、そして
- 母親の恐れと不安。
あなたが感じる痛みの程度は、以下の要因によって異なります。
1.収縮の強さ。
オープニングステージとして、痛みが増します。全開は最初の開封よりもはるかに苦痛になります。
2.赤ちゃんのサイズ。
赤ちゃんが大きくなればなるほど、出産時の痛みは大きくなります。ただし、これは主な要因ではありません。
大きな赤ちゃんを出産しても痛みが少ない人もいます。
3.子宮内での赤ちゃんの位置
出産の痛みは、子宮内での赤ちゃんの位置によっても影響を受けます。理想的な位置（頭が先）の場合、痛みは軽くなる傾向があります。
4.出産の期間
陣痛プロセスの期間も出産の痛みを決定します。プロセスが長くなるほど、出産時の痛みは通常悪化します。
出産時の痛みにどう対処するか？
出産の痛みは実際には良い兆候です。これは、子宮が収縮していることを示しています。
それでも、出産の痛みはあなたを不快にするかもしれません。私のクリーブランドクリニックを引用すると、出産の痛みを和らげるために次のヒントを試すことができます。
- 特に初めて出産する場合は、夫や他の家族に助けを求めてください。
- 写真やビデオを見たり、波の音などのリラックスした音楽でリラックスしてください。
- 落ち着いた雰囲気を作ることは、ドアを閉め、あまりおしゃべりしないようなものです。
- 方法で呼吸法を試してみてください 催眠術 つまり、自己催眠。
- メソッドを試す 水の誕生 または水に浸しながら出産します。
- 陣痛プロセスをスピードアップできる指圧ポイントで指圧を実行します。
- 完全に開くのを待っている間、病院の廊下に沿って歩きます。
- 上に座って 誕生ボール これは、陣痛を誘発するために使用できる一種の大きなゴムボールです。
American Pregnancy Associationを立ち上げ、通常の分娩過程で感じる痛みに加えて、呼吸と緊張のリズムを調整する必要があります。
出産時の痛みを和らげるために薬を使用できますか？
先に説明したように、出産の痛みは、子宮が収縮し、胎児が押し出されていることを示しています。
この痛みは実際に体を自動的に押して赤ちゃんを押します。しかし、実際には、痛みに耐えられない女性がたくさんいます
アメリカ麻酔科学会のウェブサイトを立ち上げ、母親が望む場合、または体の状態が痛みに耐えられない場合、医師は出産時の痛みを軽減するために麻酔（麻酔）を行うことができます。
麻酔は通常、体内への注射によって行われます。この注射は、全身または下半身のみを麻痺させる可能性があります。
この方法は通常、母親が出産プロセスを通常のセクションから帝王切開に変更する必要がある場合に行われます。
痛みに耐えられないだけでなく、特定の医学的理由もあります。
出産の痛みを軽減するというあなたの決定が何であれ、すべてに独自の長所と短所があります。
薬物を投与せずに送達を行うと、以下の利点が得られます。
- 出産後の痛みが少ない。
- 出産後、体はより早く回復します。
- 帝王切開分娩の可能性は低くなります。
- 彼らは正常に出産することに成功していると感じるので、自信を高めます。
- 母親と赤ちゃんの絆が強くなる
- 赤ちゃんは落ち着いていて、うるさくありません。
- 産後うつ病のリスクが低い。
- 母乳育児の過程でおそらく簡単です。
お母さん、出産の痛みについて心配しないでください。
なぜなら、妊娠中の女性が健康に生まれた子供を見ると、すぐにすべてが報われるからです。
