健康

通常の顔の肌のための洗顔料を選択する方法

脂性肌や乾燥肌の方は、肌のタイプや問題に応じて、一般的に洗顔料を使用することをお勧めします。では、通常の肌タイプはどうですか?通常の肌に洗顔料を選ぶためのタブーやヒントはありますか?

あなたの顔の肌のタイプが正常であることの兆候

どの洗顔料が適しているかを知る前に、まず通常の肌タイプが何を意味するのかを知る必要があります。

博士ニューヨークの皮膚科医であるスーザン・ジェナ・キングは、ハフィントン・ポストから引用され、通常の肌のきめは油っぽくなく、乾燥しすぎていないと述べました。通常の皮膚の所有者は通常めったに経験しません 起こる (ブレイクアウト)初めて試しているフェイシャルケア製品を使用する場合。通常、結果もかなり良く見えます。

博士に同意します。米国パラダイスバレーの皮膚科医であるスーザン・ヴァン・ダイク医学博士によると、ジェナ・キングは、通常の顔の皮膚はバランスの取れた水分を含んでいます。これは、通常の肌の状態は常にかなり湿った感じになり、毛穴は大きく見えず、肌のトーンは均一であることを意味します。

では、通常の肌に適した洗顔料はどれですか?

通常の顔の肌タイプの人々は、通常、否定的な反応を経験することなく、ほとんどの洗顔料を使用することができます。特定のタイプの洗顔料を使用する必要はありません。

通常の顔の皮膚の所有者は、達成すべき目標またはその時に直面している問題に適した洗顔料を選択することをお勧めします。たとえば、顔を明るくしたい場合は、AHA( アルファヒドロキシ酸 ).

食品医薬品局の調査によると、グリコール酸や乳酸などのAHAの種類は、顔を明るくするのに最も効果的です。このタイプの洗顔料は、通常のタイプを含むすべての肌に使用できます。

しかし、一般的な参考として、通常の肌タイプに適した洗顔料は、マイルドな成分を含むものです。少なくとも肌の汚れを落とすことができるが、泡立ちが少ないものを選んでください。生成される泡が多いほど、見た目はきれいになります。ただし、そうではありません。泡は通常、肌を刺激する可能性のある洗剤成分から生成されます。

通常の肌のために顔を洗うためのヒント

どの石鹸が通常の肌に適しているかを判断したら、今があなたの顔を適切に洗う方法を知る時です。

顔の皮膚を健康に保つのに役立つ、米国皮膚科学会の洗顔のヒントは次のとおりです。

  • まずぬるま湯で顔を濡らし、カレーの端に洗顔料を注ぎます。
  • 顔を洗うときは、皮膚を強くこすらないでください。強くこすり洗いすると、実際に肌を刺激する可能性があります。
  • ぬるま湯ですすぎ、柔らかいタオルで軽くたたいて乾かします。こすらないでください。
  • 石鹸で顔を洗った後、通常の肌タイプの人も保湿剤を塗って肌の保湿を保ちます。
  • あまり頻繁に顔を洗わないでください。理想的には、就寝前の朝と夜の1日2回で十分です。
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