妊娠中の女性が経験する身体的変化は、妊娠の第1期、第2期、第3期など、妊娠の各段階で異なります。妊娠中の女性のいくつかの変化はあなたを不快にするかもしれませんが、それはそれが赤ちゃんの誕生を待つことであなたの幸せを妨げることを意味しません。 右 ？はい、これらの変化に直面する準備をすることは良い考えです。
妊娠初期の母親の身体的変化
すべての妊娠中の女性は、異なる体の変化を経験する可能性があります。それでも、以下を含むすべての母親に一般的に発生する兆候があります。
1.乳房の痛み
妊娠当初から乳房の変化を感じることができます。それはより柔らかく、痛みを伴い、そしてより敏感に感じるでしょう。それは母乳を生産する準備として体のホルモンの変化によって引き起こされます。
2.腹痛
妊娠初期には、母親は月経中のように下腹部に痛みを感じることがあります。痛みにはさまざまなレベルがあります。軽度、中等度、または重度の痛みを経験する人もいます。
3.血痕
妊娠初期の血痕は通常、受精卵が子宮壁に着床したことを示しています。これは正常な状態ですが、出血が重くて痛みを伴う場合は、流産を見越してすぐに医師の診察を受けてください。
4.胃が成長し始めます
妊娠中の女性の腹部の変化は、通常、妊娠の最初の学期中に見られます。それでも、一部の母親は、第2学期に入るまで変化を示さない場合があります。これは正常であり、心配する必要はありません。
5.便秘
メイヨークリニックによると、プロゲステロンのレベルが上がると、消化管を通る食物の動きが遅くなる可能性があります。これにより、母親は排便が困難になる可能性があります。
6.めまい、吐き気、嘔吐を感じる
妊娠中のホルモンの変化は通常、頭痛、吐き気、嘔吐を引き起こします。この状態は通常朝に発生するため、別名 つわり .
7.香りに敏感
吐き気を感じることに加えて、ホルモンの変化はまた、母親を特定の香りに対してより敏感にします。妊娠中は非常に嫌いなにおいがあるかもしれません。
8.渇望
身体の変化に加えて、妊娠中の女性も食欲の変化を経験する可能性があります。通常、妊娠していないときはお気に入りのメニューでなくても、特定の食品が本当に好きになります。
9.胃酸が上昇します
吐き気と嘔吐を引き起こすことに加えて、妊娠初期の妊婦は一般的に胃の灼熱感も経験します（ 胸焼け ）胃酸が上昇するため。
10.疲れやすい
ファミリードクターのウェブサイトを立ち上げ、体の大きな変化により、母親は妊娠の最初の学期に疲れやすく、より多くの睡眠をとることができるようになりました。
妊婦の妊娠後期の身体的変化
第二学期に入ると、母親の体は通常、第一学期よりも順応性があります。この時点で、吐き気や嘔吐などの多くの苦情が治まり始めましたが、一部の母親はまだこれらの苦情を経験している可能性があります。
一般的に、この時期に妊婦が通常経験する身体的変化には以下が含まれます。
1.胃が大きくなっている
このとき、子宮が大きくなり、胃のサイズが大きくなります。
2.低血圧を持っている
多くの母親は通常、後期にこの状態を経験します。めまいや頭痛の症状が特徴です。
3.食欲が増す
つわりの症状の減少に加えて、通常、母親の食欲もこの時期に増加します。
4.痛みを感じる
妊娠中の女性の身体的およびホルモン的変化は、特定の身体活動をしていない場合でも、痛みを感じやすくする可能性があります。
5.ストレッチマーク
この第2学期に入ると、胃、胸、臀部などの皮膚表面は通常、ストレッチマーク、つまりオレンジの皮のようなしわのある皮膚を経験し始めます。
6.肌の色の変化
一部の母親は、より輝く肌を経験するかもしれません。これは、妊娠中のホルモンの変化と皮膚の下の血液循環の増加が原因で発生する可能性があります。
7.乳首の変化
後期では、通常、顔の皮膚は明るくなり、乳首と乳輪は暗くなります。
8.黒線
もう1つの皮膚の変化は、へそから陰毛まで伸びる皮膚の暗い線の出現です。これは黒線と呼ばれます。
9.肝斑
肌の色が濃い母親は通常、肌に茶色がかった斑点ができます。これらのパッチは通常、頬、額、鼻に現れます。これは肝斑または 肝斑 .
10.かゆみを感じる
変色を経験することに加えて、妊娠中の女性の皮膚の他の身体的変化は、特に腹部と太ももの周りのかゆみです。
11.足と手の腫れ
第二学期に入ると、母親の足と手が腫れ始めます。通常、腫れの大きさは在胎週数の増加とともに増加します。
12.ふくらはぎのけいれん
腫れに加えて、妊娠中の別の身体的変化は、ふくらはぎのけいれん感です。通常、夜はもっと邪魔になります。
13.鼻の問題
メイヨークリニックを開始すると、妊娠後期のホルモンの変化が鼻の粘膜や血管に影響を与える可能性があり、鼻づまりや鼻血が発生しやすくなる可能性があります。
14.歯と口の障害
より敏感な歯と歯茎は、妊婦が直面する可能性のあるもう1つの身体的変化です。歯を磨くとき、通常、歯茎は出血しやすく、歯は傷つきやすく、虫歯はより簡単になります。
15.膣分泌物
この時点で、より厚い膣分泌物が発生する可能性があります。これは自然なことです。ただし、膣分泌物が膣のかゆみや痛みを伴う強い臭いを発する場合は、感染を予測するために医師に相談する必要があります。
16.赤ちゃんがおなかの中を動くのを感じます
アメリカ妊娠協会を立ち上げ、第2学期の終わりに、赤ちゃんの長さは35センチメートルに達し、母親の胃の中を動き始めました。
17.子宮収縮がある ブラクストンヒックス
子宮の軽度の収縮は通常、特に午後と夕方、または運動とセックスの後に経験を開始します。これは正常な状態ですが、それが続く場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
妊娠中の女性の身体的変化トリメスタートリメスター
妊娠後期に入ると、子宮のサイズが大きくなり、出産前のホルモンの変化が体の状態に大きく影響します。一般的に、母親は以下のことを経験します。
1.腰痛
子宮の重さが重いと背中に負担がかかり、痛みを引き起こす可能性があります。妊娠中の女性のための運動はあなたがそれを克服するのを助けることができます。
2.息を切らします
子宮のサイズが大きいと母親の胸が圧迫されることが多く、呼吸が困難になります。あなたはより快適な体の位置を見つけることによってこれを克服することができます。
3.ニキビ肌
妊娠ホルモンはお肌に過剰な油分を生成し、お肌をより潤いのあるものにします。しかし、それはまたにきびが現れる原因となる可能性があります。
4. ストレッチマーク より目に見える
通常非常に不快な外見である妊婦の身体的変化は次のとおりです。 ストレッチマーク 肌に . それは通常、第2学期に現れ始め、第3学期にさらに目立つようになります。
5.静脈瘤
後期には、静脈が膨らみ、静脈瘤と呼ばれる紫色または青色ではっきりと見えます。この状態は、血液量が増加し、心臓がより速く血液を送り出すために発生します。通常、静脈瘤は脚と胸に見られます。
6.痔核
脚や胸に加えて、肛門領域にも血管の肥大が起こり、痔核や痔核を引き起こす可能性があります。これを克服するには、より多くの繊維を消費します。
7.膣の変化
体の目に見える領域に加えて、妊娠中の女性の身体的変化も膣で起こります。膣の内壁が厚くなり、感度が低下する場合があります。
8.体重の変化
最初の学期以来、あなたの体重は増加し、3番目の学期にさらに増加します。それはあなたの胎児が発達していることを示しているので、これは実際には良いことです。しかし、妊娠中に太りすぎにならないように増加を監視してください。
9.拡大された胸
体重増加に加えて、胸のサイズも大きくなり始めます。それはより重くそしてより豊かに感じるでしょう。快適に過ごせるように、通常よりも大きいサイズのブラを着用する必要がある場合があります。
10.頻尿
胎児が骨盤領域に向かって移動すると、母親の膀胱が圧迫され、頻尿が起こります。これは妊娠中の女性の身体的変化であり、非常に不安です。
11.子宮収縮
在胎週数が高いほど、子宮収縮の頻度が高くなります。通常、これはしばらくの間緊張した胃の表面によって特徴付けられます。あなたが感じる収縮がより頻繁にそしてより苦痛になっているならば、それからすぐに出産する準備をしてください。
