手術後は、すぐに回復できるように、医師、家族、訪問先の親戚からたくさんのアドバイスがあります。アドバイスの内容は、手術後に何をすべきか、何をすべきでないかを含みます。手術後、すぐに元気になるために重要なことは何ですか？
1.動かしすぎないでください
多くの人が、手術後に完全に回復したと感じています。それから彼らは活発になり、家の掃除、運動、またはオフィスに直行するなどの日常の活動をすぐに再び実行しようとし始めます。
残念ながら、すぐに回復するために、あまり動かさないことをお勧めします。どうして？これは、外科的創傷に損傷を与え、感染などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。
2.十分な睡眠をとる
十分な睡眠は、手術を受けた後すぐに回復するための最良の方法の1つです。疲れた体は、手術後の回復がより困難になります。家に帰ることが許されている場合は、毎晩少なくとも7時間寝て、約1時間昼寝することをお勧めします。
3.健康的な食事をする
一般的に、手術後、医師は特別な食事制限を勧めます。あなたは治癒過程をスピードアップすることができる食べ物を食べるようにアドバイスされます。
傷の治癒と切り傷の組織再生に役立つタンパク質食品を食べてみてください。皮なしの鶏肉、魚、卵、豆腐など、低脂肪でタンパク質が豊富な食品を食べることができます。
4.咳をするときは注意してください
手術後の咳はきちんと行わなければならないことをご存知ですか？はい、外科的切開が開いて感染を引き起こさないように咳をする特別な方法があります。咳をしたい場合は、それを持って、枕や手で手術創のある部分を覆い、できるだけゆっくりと咳をするのがコツです。
5.医師の診察をスキップしないでください
多くの人は、手術後、不満がないため、医師に相談する必要がなくなったと感じています。これは間違ったことです。
合併症の可能性をチェックするには、術後の回復期間中に医師に相談することが重要です。医師はまた、特に外科的切開において、あなたの全体的な状態に問題があるかどうかをチェックします。ですから、医師の診察を受けて、スケジュール通りに相談してください。
6.定期的に薬を服用する
薬はあなたの体がすぐに回復するのを助けることができるので、あなたの医者があなたの手術の後にあなたに与えた薬を服用し続けそして家に帰ることは重要です。通常、鎮痛剤を服用することをお勧めします。
気分が悪いときだけ、鎮痛剤を服用することができます。その理由は、鎮痛剤が胃の炎症を引き起こし、眠気を引き起こす可能性があるためです。強力な鎮痛剤を服用している間は、できるだけ運転を避けてください。
抗生物質の服用を勧められた場合は、医師の指示に従って正しい用量の抗生物質を服用してください。これは、手術や抗生物質耐性の後に発生する可能性のある感染を防ぐために行われます。
7.手が常に清潔であることを確認します
ほとんどの人が不安や故意に好奇心を感じてから、外科的切開に触れます。実際、手を洗ったとしても、手がきれいである限り、触れても大丈夫です。手を洗わずに触れると、切開部が感染しやすくなり、治癒に時間がかかる場合があります。
