年齢が上がるにつれ、子供たちはさまざまな野外活動を含む身体活動にますます積極的になります。これにより、子供が病気の原因となる細菌やウイルスに簡単にさらされることがあります。あなたの子供は遊んだ後突然熱を出すかもしれません。もしそうなら、あなたの子供が突然の熱を持っているとき、あなたはどのように対処しますか？ここにあなたができることがいくつかあります。
外から遊んだ後、熱で子供たちを克服する
発熱は病気ではなく、子供の体が病気や感染症に対抗していることを示す症状または兆候であることに注意してください。発熱は体の防御を刺激し、白血球や他の細胞を送り出して感染の原因を殺し、追い出します。
そのため、屋外で遊んだ後に熱が出ると、感染の原因となるウイルスや細菌にさらされる可能性が高くなります。これが起こるとき、熱の症状を和らげるためにいくつかの試みがあります。
最初に子供の体温をチェックしてください
まず第一に、あなたは確かに子供の体温を知る必要があります。経口（口から）または直腸（直腸から）のどちらで服用するかにかかわらず、ある種の体温計を使用してください。子供の通常の体温は36.5〜370℃です。
お子さんの体温を知り、お子さんが熱を持っていることを知ったら、次の方法で症状を和らげることができます。
解熱剤を与える
薬を与えることは、子供の熱を克服するための最も一般的なステップです。適切な薬を服用すると、子供の体温が軽くなる可能性があるため、これには理由があります。
薬を与える前に、これらのヒントのいくつかを読んで従うことができます：
- 1日に5回以上服用しないでください
- パッケージで使用するための指示を読み、それに従ってください
- 液体発熱薬の場合は、計量スプーンなどの用量測定器を使用してください。あなたは薬局で、またはしばしばパックでそれらを得ることができます
快適な服を着てください
子供の熱に対処するには、子供がより快適になり、不安が少なくなるようにする必要があります。熱をすぐに克服または解消できる方法がないからです。
そのため、柔らかく着心地の良い服を着ることができます。体の熱が逃げて体温が再び上昇するのを防ぐことができるので、寒さを感じたときに子供を過度に覆うことは避けてください。
室温を設定する
また、窓を開閉して、お子様が暑すぎたり寒すぎたりしないように室温を調整してください。部屋が暑すぎる場合は、ファンを使用するか、エアコンをオンにします。
室温が快適なとき、子供はまた休むのがより簡単であるとわかります。
あなたはいつあなたの子供の熱のために医者を呼ぶべきですか？
上記の子供の熱に対処するためのいくつかの方法を実行し、体温が下がらない場合は、子供を医者に連れて行くことを検討し始めることができます。
さらに、子供の熱が治療または医療専門家からの支援を必要とする場合のその他の兆候は次のとおりです。
- 子供の一般的な状態に関係なく、子供の年齢は3か月未満です
- 3日以上発熱している、または危険な兆候がある3〜36か月の子供
- 高熱（39歳以上）のある3〜36か月の子供°NS）
- 気温が40を超えるすべての年齢の子供°NS
- 熱性けいれんを伴うすべての年齢の子供
- 熱が数時間しか続かないにもかかわらず、7日以上熱を繰り返したすべての年齢の子供
- 心臓病、癌、狼瘡、腎臓病などの慢性疾患を持つすべての年齢の子供
- 発疹を伴う発熱のある子供
発熱は、屋外で遊んだ直後を含め、いつでも子供に発生する可能性があります。しかし、心配しないでください、子供の熱は一般的に自然に回復します。
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