小さいまたは丸い目、鼻または鋭い鼻、厚いまたは薄い唇—これらの顔の特徴はすべて、母親と父親の遺伝的遺伝に強く影響されます。しかし、顔の形や身体的特徴は、体全体の健康状態を反映している可能性もあります。したがって、顔に現れるさまざまな変化の兆候を無視してはなりません。
さまざまな顔の特徴から健康上の問題を検出する
1.毛むくじゃらの顔
男性のあごひげや口ひげの成長は、誇りと活力の表れです。一方、口ひげ、あごひげ、あごのもみあげなど、顔が細い毛で覆われている場合は注意が必要なのは女性です。
これは多毛症と呼ばれる状態であり、過剰な男性ホルモンアンドロゲンの兆候です。場合によっては、このホルモンの不均衡は心配する必要はありません。ただし、多毛症は多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の症状でもあります。特に不規則な月経と重度の月経前症候群の痛みを伴う場合。
2.黄色い目と顔の皮膚
目の白と肌の色調の鈍い黄変は、肝臓が毒素や老廃物を体から洗い流すために適切に機能していないことを示しています。この色の変化は黄疸の兆候であり、一般に肝疾患（ウイルス性または自己免疫性肝炎、肝硬変、脂肪性肝臓）、急性膵炎、胆汁障害、アルコール依存症（アルコール依存症）、感染症（単核球症、マラリア、レプトスピロシス）の症状として現れます）、心臓がんに。
3.パンダの目
目の下のくまは、一般的に夜更かしによって引き起こされます。しかし、特定の人々では、パンダの目はシャイナーアレルギーと呼ばれる状態の兆候である可能性があります。アレルギーの輝きに典型的な目のくまは、アレルギー反応として副鼻腔の通路が塞がれているために発生します。
パンダの目は通常、濃い紫色の青みがかった色のあざが特徴です。何日も眠らなかった後に得られるくまとは少し異なります。シャイナーアレルギーには、目のかゆみ、鼻水、くしゃみなど、一般的な典型的なアレルギー反応も伴います。
シャイナーアレルギーは通常、食物アレルギー、ほこりアレルギー、タングステンやタバコの煙や車両の煙に対するアレルギーによって引き起こされます。
4.ひび割れた唇
唇の乾燥やひび割れは、内部の熱だけが原因ではありません。これは、脱水症状とナイアシンや亜鉛などの栄養素の不足の兆候である可能性があります。ナイアシンと亜鉛の欠乏は、これら2つのミネラルが鶏肉、鶏レバー、魚に最も一般的に見られるため、菜食主義者によく見られます。
唇のひび割れは、川崎病に対する過敏性腸症候群（IBS）、口唇ヘルペスの兆候である可能性もあります（ただし、子供によく見られます）。
5.唇または口内炎の端
唇の端または端が痛く、擦れ、赤く腫れているのは、口角炎の兆候です。この状態は非常に一般的であり、多くの場合、栄養素、特に鉄、ビタミンB-2およびB-12の不足によって引き起こされます。
これを克服するには、濃い緑色の葉野菜、豆、鶏肉、牛肉など、鉄分とビタミンBが豊富な食品を増やします。それでも解決しない場合は、医師にご相談ください。
6.薄い肌
淡い顔の特徴は、一般的にあなたが病気であるか体調が悪いことを示します。また、赤血球の不足、鉄欠乏性貧血または葉酸欠乏症の兆候によって引き起こされることもあります。これを克服するには、毎日の栄養ニーズを満たすために、濃い緑色の葉野菜、トマト、肉、豆、卵を食べるように増やします。
これらの顔の特徴の1つ（または複数）がある場合、それはあなたが本当に病気であることを意味するという意味ではないことを覚えておいてください。適切な診断と治療を受けるために、医師にさらに相談することをお勧めします。
