角質除去は、顔の古い角質を取り除く方法です。皮膚の表面に蓄積する死んだ皮膚細胞は、ほこり、汚れ、油、およびにきびの原因となる細菌をトラップするための理想的な家になります。角質除去は、肌を滑らかにし、柔らかくし、明るくし、毛穴を縮めるのにも役立ちます。ただし、ニキビができやすい肌の角質除去は恣意的ではありません。以下のヒントを確認してください。
ニキビができやすい肌のために死んだ皮膚細胞を取り除く方法
顔の古い角質を取り除く方法は、塩や砂糖を含むフェイスマスクなどの天然成分を使用するか、市場で販売されている角質除去製品を使用することができます。 2番目の方法を使用する場合は、選択する製品にAHAまたはBHA（グリコール酸などの死んだ皮膚細胞を除去する働きをする化合物）が含まれていることを確認してください。ケミカルピーリングで皮膚科医に直接角質除去することもできます。
覚えておくべきことは、皮膚が炎症を起こしてニキビを悪化させるリスクを避けるために、角質除去には特に注意する必要があります。顔の角質除去を頻繁に行わないでください。また、過酷な化学物質を含む製品の使用は避けてください。
顔にニキビができた場合に安全な死んだ皮膚細胞を取り除くいくつかの方法があります：
1.フェイシャルスクラブを避けます
フェイシャルスクラブ、エクスフォリエーター、マイクロダーマブレーション製品には通常、死んだ皮膚細胞を剥離するための小さな汚れの粒子が含まれています。しかし、お肌がニキビになりやすい場合は、これらの製品を避けてください。
グリット粒子と皮膚の間の直接摩擦は、すでに炎症を起こした皮膚をさらに刺激する可能性があります。その結果、ニキビができやすい肌が赤くなり、ニキビが増えます。同じことが塩や砂糖から作られた天然の角質除去製品にも当てはまります。塩と砂糖の顆粒は、市場のクリームフェイシャルスクラブに見られるマイクログリルよりもさらに大きいです。
2.最初に組成を確認します
にきびがある場合は、BHA（ベータヒドロキシ酸またはサリチル酸）を含む角質除去剤を必ず購入してください。 BHAは乾燥しているので、ニキビの原因となるフェイシャルオイルの生成を抑えることができます。少量のBHA製品を探し、不用意に用量を増やさないでください。
製品を塗布するには、綿棒を使用して製品を皮膚に軽くたたきます。こすらないでください。
ニキビの問題が深刻な場合は、角質除去剤の使用を決定する前に、皮膚科医にさらに相談する必要があります。あなたの医者はあなたの肌のニーズに応じて安全で効果的な製品や手順をお勧めすることができます。
3.保湿剤を使用します
角質除去はお肌を乾燥させ、お肌に油分を過剰に生成させます。だから、死んだ皮膚細胞を剥離した後、すぐにあなたの顔の皮膚に保湿剤を適用してください。
お肌のタイプに合った、脂性肌を引き起こさず、毛穴を詰まらせない（非コメドジェニック）保湿剤を選択してください。また、お肌のタイプに合ったフェイシャル製品を常に使用するように注意してください。顔の部分にボディローションを使用しないでください。その逆も同様です。
