これはテクノロジーの時代であるため、子供たちはより迅速に電子機器と接触します。ただし、これには多くの悪影響があります。それらの1つは近視、別名近視またはマイナスの目であり、それは多くの子供たちを非常に若い年齢で眼鏡をかけなければならないようにします。
なぜますます多くの子供たちが眼鏡をかけなければならないのですか？
毎日、ほとんどすべての子供たちがスマートフォンやiPad、テレビなどで多くの時間を過ごしています。暇があれば、一日中ビデオゲームをします。ただし、ラップトップや携帯電話、iPad、その他のガジェット画面には、警戒すべき力の場があることを知っておく必要があります。
子供が長い間電子機器の近くにいると、視力が制限されます。彼らははっきりと遠くにあるものを見るでしょう。彼らの視界はぼやけて感じられ、彼らから遠く離れた物体の正確な位置を決定することは困難になります。
近視の子供たちは学校でテレビ画面や黒板を見ることができません。したがって、彼らは視力を改善するのに役立つツールを必要としています。これが、これらの子供たちが眼鏡をかける必要がある理由です。
マイナスアイの原因は何ですか？
近視または近視は、角膜が曲がりすぎている場合に発生します。そのため、光が入ると、目は適切に焦点を合わせることができません。オブジェクトまでの距離がぼやけます。
現在、マイナスアイの原因は明確に特定されていません。多分それはそれが下り坂になっている理由です。子供の両親の一方または両方が近視に苦しんでいる場合、子供は近視になる可能性があります。
遺伝的要因は別として、近視はあなたがあなたの目の世話をする方法によって影響を受ける可能性があります。あなたがいつも暗い場所で読んで、コンピュータに多くの時間を費やすならば、あなたは近視眼を発達させる可能性が高くなります。
目が成長し続ける子供では、近視は20歳前後まで発達します。ただし、近視は、視覚的ストレス、白内障、または糖尿病のために成人も経験する可能性があります。
あなたの子供が眼鏡をかける必要があるかどうかをどうやって知るのですか？
お子さんに異常な兆候がある場合は、医師の診察を受けてください。病院や診療所では、医師は視覚距離テストで子供の視力を測定します。あなたの子供は片目を閉じて、小さいものから大きいものまでさまざまなサイズのアルファベットボードを読みます。その後、医師はモニターで別の検査を行います。最終結果は、子供が眼鏡を必要としているかどうかを知るのに役立ちます。
普通の人の最良の視力は9/10から10/10です。あなたの視力がその数よりも少ない場合、あなたは遠視です。
近視の子供たちの目の健康を維持するためのヒント
あなたの子供が常に眼鏡をかけなければならないことを知っているとき、彼はその状態で生きる方法を学び、彼の目の世話をしなければなりません。次の習慣を適用します。
- 常に定期的にメガネを掃除してください。
- 眼鏡だけでなく、目も清潔に保つことが重要です。医師の勧めがある場合は、定期的に点眼薬または特別な点眼薬を使用してください。
- 日中は目を十分に休ませてください。
- 目から10cmの距離で電話を持ちます。
- あなたの目はもっと調整しなければならないので、暗い場所であなたの電話とラップトップを読んだり使用したりしないでください。
- にんじん、トマト、チャイナスカッシュ、パパイヤ、ピーマン、レタスなど、ビタミンAが豊富な食品を毎日の食事に取り入れましょう。
- より多くのオメガ3を消費します。この物質は魚油に広く含まれています。
上記の標識は、簡単に認識できる基本的な知識です。あなたの子供ができるだけ近視になるのを防いでください。
こんにちは健康グループ 医学的アドバイス、診断、または治療を提供しません。
