健康的な生活

男性の時期尚早の禿頭症とそれを克服する方法•

男性の時期尚早の禿頭症はますます一般的になっています。によると 我ら。国立医学図書館(NLM)、遅かれ早かれ50歳以上の男性の50%以上が禿げを経験します。しかし、21歳からハゲを経験し始める男性も少なくありません。それを引き起こす原因とそれを克服する方法は何ですか?

時期尚早のはげの原因は何ですか?

人は毎日約100本の髪を失います。しかし、これは正常であり、新しい髪が同時に成長する限り、時期尚早の禿頭症を引き起こすことはありません。さて、男性の時期尚早の禿頭症は、このサイクルに不均衡があるときに発生します。

メイヨークリニック 男性型脱毛症を引き起こす可能性のあるいくつかの要因を書き留めます。説明は次のとおりです。

家族歴による時期尚早の禿頭症(遺伝)

遺伝によって引き起こされる時期尚早の禿頭症は最も一般的なケースです。この家族からの遺伝による頭髪の減少は、通常、年齢が老年期に入り始めたときに現れます。

ホルモンの変化による時期尚早の禿頭症

研究によると、男性の早期の禿頭症はアンドロゲンホルモンに関連していることが示されています。アンドロゲンホルモンは、髪を育てる以外にも多くの機能があり、その1つが男性の性ホルモンです。

特定の病状

早期のはげは、がん、うつ病、心臓病、リウマチ、高血圧の薬の副作用として発生する可能性があります。治療、ストレス、特定の髪型による放射線も髪にダメージを与える可能性があります。

時期尚早のはげに対処する方法

一般的に、人は不満があるときに髪の健康に気を配り始めます。この場合、それは時期尚早のはげです。はげが悪化するのを防ぐために、次の手順を実行します。

処方薬および市販薬/ OTC(店頭販売)薬

によって認識され、安全である2つのタイプの薬があります 我ら。食品医薬品局(FDA)時期尚早の禿頭症、すなわちミノキシジルとフィナステリドを治療するため。これらの2つの薬の結果を感じるために、あなたの忍耐力がテストされます。この薬を定期的に服用してから約1年後に効果が見られます。

植毛

植毛で禿げを克服することはかなり人気のある方法です。最も頻繁に実行される2つの手順があります。 毛包単位移植(FUT)毛包単位抽出(FUE)。

ただし、考慮しなければならないことがいくつかあります。植毛には手術が含まれるため、費用がかかり、痛みを伴います。また、感染や傷跡など、消えにくいリスクにも注意する必要があります。

ライフスタイルの変化

1.喫煙をやめる

喫煙の多くの悪影響のうち、その1つは脱毛または禿頭症です。喫煙はまた、髪に他の損傷、すなわち早すぎる白髪の出現を引き起こします。研究も行われ、結果はこの声明と一致しています。つまり、タバコは髪に悪影響を及ぼします。

2.ヘッドマッサージ療法

マッサージが嫌いな人。それはあなたを快適にするだけでなく、頭をマッサージすることは髪の成長を刺激することができます。ある研究では、男性を集めて、1日4分と24週間マッサージすることでそれを証明しています。その結果、この治療を受けた人の髪の毛は太くなります。

3.バランスの取れた食事

野菜、果物、全粒穀物を食べ、砂糖の摂取量を維持するなどのバランスの取れた食事は、ハゲを防ぐことができます。特定のビタミンも髪の健康に関連していることがわかっています。鉄分、オメガ3脂肪酸を含み、タンパク質を多く含む食品は、毎日の食事に含める必要があります。

だから、それはあなたが時期尚早のはげを防ぐための時間です。

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found