舌は、味覚または口腔内の味覚として機能する五感の1つです。さまざまな食品などから得られる甘味、酸味、塩味、苦味、香ばしさなど、さまざまな味覚を舌で感じることができます。喫煙者でなくても、口の中に酸味や金属味があったことはありますか？舌が酸っぱい味がするいくつかの理由があります。
口が酸っぱくなる要因は何ですか？
匂い、食感、温度など、多くの要因が味の表現に影響を与えます。さらに、体の状態や不均衡が味に影響を与える可能性があります。
たとえば、鼻づまりがあると、健康で健康なときに好きな食べ物を楽しむことができない場合があります。病気のときは、食べる食べ物の味が違うかもしれません。
同様に、口が酸っぱいまたは金属の味がするとき。医学界の酸性の口の状態は呼ばれます 味覚障害。から引用 欧州口腔医学会 , 味覚障害 口の中の不快なまたは変化した味覚による病状です。
これにより、口が苦く、酸っぱく、塩辛くなり、金属のように味わう可能性があります。 味覚障害 また、あなたの現在の健康状態または他のより穏やかな要因を説明することができます。この状態が続く時間の長さは、原因に応じて非常に長くなることも短くなることもあります
次に、口が酸っぱい味をする原因は何ですか？ 味覚障害？以下は、軽度のものから注意が必要な原因まで、それを引き起こす可能性のあるさまざまな要因です。
1.口腔の健康が悪い
歯茎の炎症（歯肉炎）、歯茎の感染症（歯周炎）、または歯の病気があると、口の中で酸味や金属味を感じることがあります。これらのさまざまな口腔の健康上の問題により、歯を磨いた後に歯茎が出血し、口の中に金属味が生じる可能性があります。
すぐに治療しないと、歯と歯茎のより深刻な感染症が発生します。この歯と歯茎の問題が適切に治療されるまで、口の中の酸味や金属味は消えません。
したがって、あなたはそれを治療するためにすぐに医者に行かなければならないかもしれません。歯と歯茎を適切にケアすることに加えて、定期的な歯科検診もこの問題の予防と治療に役立ちます。
2.喫煙
喫煙習慣のある方にとっては、これが口の中の酸味やその他の健康上の問題の主な引き金になる可能性があります。喫煙は味覚を鈍らせるだけでなく、口の中に酸っぱくて不快な味を残す可能性があります。
タバコに含まれる活性化学物質が舌や喉の外層に影響を与える可能性があるためです。これはあなたが経験する味覚の変化を引き起こす可能性があります。
3.脱水
脱水症は、体が体内に入る水分よりも多くの水分を失う状態です。この状態は、口を乾燥またはべたつくようにし、酸味または金属味を含む不快な味をもたらす可能性があります。
脱水症状と戦うために、あなたが毎日十分な水を得ていることを確認してください。少なくとも、体が十分に水分補給されるように、1日あたり6〜8杯の水を飲むことをお勧めします。
4.副鼻腔感染症
鼻の副鼻腔に問題があると、鼻づまりを引き起こし、口が酸っぱくなります。これは、味覚と嗅覚が密接に関連しているためです。副鼻腔炎とは別に、風邪やインフルエンザ、アレルギーなどの他の健康状態も口を酸っぱくする可能性があります。
5.薬やサプリメントの効果
一部の薬は、服用すると酸っぱい口や金属味を引き起こす可能性があります。これを引き起こす可能性のある薬は次のとおりです。
- 抗生物質
- 抗うつ薬
- 抗ヒスタミン薬
- ステロイド
- 血圧の薬
- 抗真菌薬
- 利尿薬
- 骨粗鬆症の薬。
薬に加えて、ビタミンやミネラルのサプリメントを服用すると、口の中で金属味や酸味を引き起こす可能性があります。銅、亜鉛、クロムなどの重金属を含むビタミンサプリメントは、摂取後に口の中に金属味を引き起こす可能性があります。
鉄やカルシウムを含む妊婦のためのビタミンやミネラルのサプリメントもこれを引き起こす可能性があります。摂取したサプリメントの内容を体が完全に吸収すると、酸味や金属味が消えます。
6.妊娠
妊娠中に味覚障害を感じることもあります。これは、妊娠中に体内で発生するホルモンの変化によって引き起こされます。これは妊娠の初期段階では正常であり、時間とともに消えます。舌の味の変化はまた、妊娠中の女性の食欲不振を引き起こす可能性があります。
7.GERD
胃食道逆流症（GERD）は、長期にわたる胃酸逆流症の再発を特徴とする消化器疾患です。食道に逆流する胃酸は、灼熱感だけでなく、口の中の酸味や苦味も引き起こします。
胃食道逆流症は、肥満の問題、特定の種類の食品の摂取、薬物の摂取、ストレス、および喫煙や飲酒などの悪い習慣によって引き起こされる可能性があります。
8.腎不全と糖尿病
腎不全が原因の1つです 味覚障害 これは深刻であり、注意する必要があります。腎臓の体内に未使用の物質が蓄積すると、口臭や不快な酸味を引き起こす可能性があります。このため、食欲がない場合もあります。
腎不全に加えて、糖尿病の人も感じることができます 味覚障害。糖尿病が適切に治療されていない場合、それは後年の腎不全につながる可能性があります。
9.化学療法後
頭頸部への放射線療法を伴う化学療法も症状を引き起こす可能性があります 味覚障害。この領域での化学療法は、味蕾や唾液腺に損傷を与える可能性があり、時には酸っぱい口を引き起こす可能性があります。これは通常、一時的にのみ発生し、その後自然に解消されます。
10.老化
老化要因もこの状態の原因の1つである可能性があります 味覚障害。博士の声明を引用する。からの琥珀タリー クリーブランドクリニック 、人の年齢の増加は味蕾を引き起こします（ 味蕾 ）小さくなり、感度が低下します。これは、口の中で過剰な酸味を引き起こすなど、味に影響を与える可能性があります。
酸っぱい口にどう対処するか？
口の中の酸味は一般的に一時的なもので、自然に消えるので心配する必要はありません。問題を解決できるように 味覚障害 それは口が酸っぱい味をする原因になります、もちろんそれは原因となる要因に調整されなければなりません。
原因が悪い習慣に起因し、軽度に分類される場合は、次のようないくつかの方法があります。
- 口の中の不快感が正常に戻るまで、薬やサプリメントの服用を中止してください。止められない場合は、まず医師に相談して、服用しなければならない薬やサプリメントを変更してください。
- 喫煙を減らすか、やめたほうがいいです。
- 老化、化学療法、またはシェーグレン症候群によって引き起こされる可能性のある口渇を防ぐために、飲料水の消費量を増やします。
- デンタルフロスを使用して、1日2回適切かつ定期的に歯を磨くことにより、口腔および歯科の衛生状態を維持します（ デンタルフロス ）、うがい薬。
ただし、口の中の酸味が糖尿病、腎不全、副鼻腔炎、GERDなどの深刻な病気の原因である場合は、すぐに医師に相談してください。
医師は、あなたが経験している苦情に応じて、適切な取り扱いと治療の方法を決定します。
