お子様の健康状態を認識するためには、現れる可能性のある症状に注意深く注意を払う必要がありますが、急いで決断を下すことはありません。母親が気づいてはいけない健康状態の例は、アレルギー症状です。アレルギーの症状、特に子供の食物アレルギーは非常に一般的です。誘発する一般的なアレルゲンの1つは牛乳です。子供の牛乳アレルギーの症状と特徴は異なる場合があります。
子供の牛乳に対するアレルギーの症状や特徴は何ですか？
牛乳アレルギーと乳糖不耐症は2つの異なるものであることを覚えておいてください。乳糖不耐症は、乳糖を分解する酵素であるラクターゼが不足しているために、子供が経験する可能性のある状態です。
牛乳アレルギーは、牛乳への曝露による赤ちゃんの免疫系の反応です。両方によって引き起こされる症状は似ています。下痢、嘔吐、腹痛など。
牛乳に対するアレルギーの兆候
子供が牛乳にアレルギーがあるときに生じる兆候や特徴は、直接、または牛乳またはその派生物を数日摂取した後に見ることができます。症状の重症度は、赤ちゃんと消費された牛乳の量によって異なります。
少量の牛乳を消費したために通常直接現れる症状は次のとおりです。
- 呼吸困難または喘鳴
- 顔の腫れ
- 皮膚の発疹やかゆみ
- 喘鳴や咳が消えない
- 嘔吐、下痢
あなたの子供が重度のアレルギー反応を起こしやすい場合、牛乳アレルギーのこれらの特徴のいくつかも発生する可能性があります。症状の重症度は子供によって異なり、以下を含む牛乳の消費量によって異なります。
- 呼吸困難または喘鳴
- 舌や喉の腫れ
- 話すのに問題がある、または嗄声がある
- 喘鳴や咳が消えない
- 青白い
お子さんに重度の牛乳アレルギーの症状や兆候がある場合は、すぐに医師に連絡するか、医師の診察を受けてください。
牛乳に適さないあなたの子供にどのような栄養素を与えることができますか？
母親は、大豆タンパク質分離物を含み、子供の成長と発達をサポートするために必要なビタミンとミネラルで強化された大豆処方など、牛乳に代替栄養を与えることを検討できます。
大豆配合物の栄養成分と、牛乳アレルギーの特徴を示す小さな子の成長と発達を助けるその機能は何ですか？以下を見てみましょう！
1.大豆タンパク質分離物
大豆配合の大豆タンパク質分離物の含有量は、必要なマクロ栄養素と微量栄養素で強化されているため、お子様にとって優れたタンパク質源になります。
比較のために、200グラムの強化フォーミュラには7グラムのタンパク質と同じ量のタンパク質が含まれており、牛乳には8グラムのタンパク質が同量含まれています。
したがって、大豆配合物は牛乳に代わるタンパク質の代替供給源になり得ます。合計40グラムの大豆配合物には、免疫系や脳の発達など、子供の成長に重要な4グラムのタンパク質が含まれています。 1日で1〜3歳の子供は約13グラムのタンパク質を必要とします。
あなたの子供が牛乳アレルギーの症状を示しているが、それでもあなたの子供のタンパク質の必要性を満たしたいので、あなたが牛乳の代替品を探しているなら、大豆処方はオプションである可能性があります。
2.ビタミンとミネラル
強化大豆フォーミュラは、あなたの子供が必要とする多くのビタミンとミネラルを提供することができます。次のようないくつかの重要なコンテンツ：
- カルシウム ：骨や歯の成長に重要です。推奨される1日摂取量は1日あたり700mgです。
- ビタミンB複合体 ：新陳代謝、エネルギー、心臓および神経系の健康にとって重要です。推奨される1日摂取量は1日あたり0.5マイクログラムです。
- ビタミンD ：カルシウムと協力して骨の強度を維持し、後年の慢性疾患との闘いに役立ちます。推奨される1日摂取量は1日あたり400IU（国際単位）です。
- 鉄 ：赤血球が体全体に酸素を運ぶのを助けます。推奨される1日摂取量は1日あたり7-10mgです。
適切な粉ミルクを選択すれば、豆乳には、お子様が必要とするビタミンやミネラルの多くの利点があります。
3.ラクトースフリー
まれにしか見つかりませんが、あなたの子供は牛乳アレルギーの特徴を体験して示すことができるだけでなく、乳糖不耐症を経験することもあります。乳糖は、ミルクとその製品に含まれる砂糖の一種です。あなたの子供がこれを経験するならば、強化された大豆処方は代わりになることができます。
4.繊維の供給源
大豆配合のもう一つの利点は、その中の繊維含有量です。大豆または豆乳は植物ベースの食料源であるため、同時に繊維源になる可能性があります。食物繊維は、健康な消化器系を維持するためにあなたの子供に必要です。
5.オメガ3および6
次のような子供の成長と発達の鍵となるオメガ3と6で強化された大豆処方もあります。
- 脳の発達を促進する
- 心臓の健康
- 免疫系
さらに、あなたの子供が喘息などのアレルギーの症状を示している場合、研究はオメガ3必須アミノ酸がこれらの症状を和らげるのを助けることができることを示しています。
豆乳を適度に摂取すること（1日1〜2杯）は、1歳以上の子供にとって良い選択肢です。子供が牛乳にアレルギーの兆候を示したとき、それは彼が牛乳の良さと利益を得るのをやめなければならないという意味ではありません、お母さん。
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