男性はしばしば性的欲求が大きく、常にセックスをしたいと考えており、女性よりも性的活動を楽しんでいます。実際、男性はセックスやセックスの後にストレスを経験することもあります 性交後憂鬱 。幸せを感じる代わりに、親密な関係は実際に印象を与える否定的な感情を引き起こします。
男性のセックス後のストレスの現象を認識する
性交後憂鬱（PCD）は、性交後の悲しみ、ストレス、欲求不満、さらにはうつ病の感情を特徴としています。この状態は、同意を得てパートナーとセックスした場合でも発生する可能性があります（ 同意 ).
親密な関係は確かに人を感情的にすることができますが、多くの人々はこれが女性にのみ起こると思います。男性は常にセックスを楽しむと考えられているため、男性もPCDを体験できることに気付いている人は多くありません。
オーストラリアのクイーンズランド工科大学の多くの研究者が、多くの国からの1,200人以上の男性を対象に調査を実施しました。この調査は、性交後の悲しみ、不満、混乱、ストレスなどの症状を評価することにより、PCDを経験している男性の割合を決定することを目的としています。
その結果、回答者の41％がPCDを持っていると主張しました。過去1か月で20％ものPCDを経験し、回答者全体の約4％が、セックスをするたびにほとんどの場合PCDを経験していることを認めています。
回答者はさまざまな否定的な感情を経験しました。触られるのが嫌いで、一人になりたい、セックスした直後に立ち去りたい男性もいます。空っぽに感じたり、何かおかしいと思ったりする人もいます。
親密な関係を愛することは、実際には身体的および感情的な健康に有益です。しかし、PCDの男性では、セックス後のストレスや否定的な感情が実際にはこの活動をもはや楽しくしません。
男性のセックス後のストレスの原因
理由 性交後憂鬱 この現象を論じている研究があまりないことを考えると、確かに知られていません。しかし、専門家は、PCDがホルモンの変化、感情的な状態、および性に関する汚名に関連していると疑っています。
1.ホルモンの変化
一部の専門家は、PCDが性的活動中のホルモンであるドーパミン、オキシトシン、およびエンドルフィンの増加に関連しているのではないかと疑っています。 3つすべてがリラックス感を提供し、セックス後のストレスを軽減するホルモンです。
高レベルのドーパミン、オキシトシン、およびエンドルフィンを補うために、体はホルモンのプロラクチンを生成します。プロラクチンが増加すると、これらの3つのホルモンが大幅に減少します。その結果、あなたはPCDの始まりである否定的な感情を感じます。
2.感情的および外傷性の状態
セックスに関連するトラウマを経験したことがある場合、この活動は後の人生で否定的な感情につながる可能性があります。良い気持ちを引き起こすはずのセックス、それはあなたにトラウマを思い出させます。
トラウマに加えて、セックスに関連する悪いまたは恥ずかしい経験も、セックス後にストレスを引き起こす可能性があります。心理学者による治療は、性的活動がもはやひどく見えないように、問題の根本に到達するのに役立ちます。
3.セックスについての否定的なスティグマ
セックスはロマンチックな関係の正常な部分です。しかし、環境がそう教えているので、セックスをタブーと判断する人も少なくありません。彼らは性交を汚くて恥ずべき何かとして見ることになります。
このようなスティグマは、男性が大人でそれを信じないようにしようとしても、取り除くのは非常に困難です。その結果、親密な関係は否定的な感情や罪悪感さえ引き起こします。
セックス後のストレスは、女性だけでなく男性にも起こります。この状態は男性でも非常に一般的ですが、男性は女性よりも感情を表現することが少ないため、あまり明らかにされていません。
あなたが経験している感情は、あなたの性的関係の全体的な質を低下させない限り、真剣に受け止める必要はありません。ただし、イライラし始めた場合は、心理学者に相談して解決策を決定してみてください。
