鼻血は、鼻を攻撃する最も一般的な病気の1つであり、誰もが一生に少なくとも1回は経験するのが一般的です。驚かされることが多い状況の1つは、睡眠中の突然の鼻血です。夜寝ている間に鼻血に対処する原因と方法は次のとおりです。
睡眠中の鼻血の原因
睡眠中に鼻から出血するのは確かに驚くべきことです。しかし実際には、これは正常な状態であり、心配する必要はありません。
医学用語では、鼻血は鼻血と呼ばれ、さまざまな原因で発生します。
以下は、夜間の鼻血の原因の完全な説明です。
1.部屋が乾燥しすぎている
クリーブランドクリニックから引用すると、部屋が乾燥しすぎると鼻血が出ることがあります。
乾燥した気候に住んでいて、定期的に暖房またはエアコンを使用している場合、乾燥しすぎる部屋の状態が発生する可能性があります。
この状態では、部屋の湿度が非常に低くなり、鼻の粘膜が乾燥します。
鼻の血管は乾燥温度に非常に敏感であるため、鼻から出てくる血液が発生する可能性があります。
鼻の粘膜が乾くと血管が開きます。粘膜が乾燥していると、ひびが入りやすく、夜間に鼻血を引き起こす可能性があります。
2.頻繁に鼻をつまむ
子供は鼻血を経験する可能性が高くなりますが、大人にも同じことが起こる可能性があります。
些細なことのように思えますが、鼻を頻繁に摘むと、睡眠中に突然の鼻血が発生する可能性もあります。
鼻や中隔の真ん中で、触れると刺激や出血を起こしやすくなります。
非常に敏感な中隔に集まる5つの異なる血管があります。頻繁に鼻をつまんで血管に触れると、ひびが入って出血する可能性があります。
3.アレルギー
くしゃみ、鼻づまり、皮膚のかゆみ、睡眠中の鼻血など、さまざまなアレルギー反応があります。
花粉、ほこり、食べ物などのアレルゲンに触れたり吸入したりすると、鼻にアレルギー反応を引き起こします。
たとえば、鼻のかゆみを感じると、自然にかゆみを感じます。この状態は、鼻の血管を損傷する可能性があります。
次に、ステロイド点鼻薬を使用してアレルギー症状を軽減すると、鼻の内側が乾燥し、ひび割れやすくなります。
4.鼻の感染症
副鼻腔炎、風邪、呼吸器感染症など、感じることができる鼻の感染症にはさまざまな種類があります。
鼻の感染症は、非常に敏感な鼻の内層に影響を及ぼします。結局、それはそれが出血するまで鼻をより簡単に刺激します。
感染症のときに点鼻薬を使用すると、睡眠中に鼻血が発生することもあります。
5.鼻を強く吹く
鼻をかむときに血栓を見たことがありますか？実際、鼻の血管は非常に敏感であるため、これは正常な状態です。
鼻を強く吹くと、鼻の内側から空気や汚れが押し出されて血管も傷つきます。
睡眠中に鼻血に対処する方法
トリガーを回避した場合でも、鼻血が発生する可能性があります。したがって、鼻血を止める方法を知る必要があります。
寝ているときに突然鼻血が出たときは、すぐに起き上がって柔らかい鼻孔をつまんでください。
止まることなく5分間鼻血をつまむか覆うことができます。このとき、もう一方の鼻から呼吸することができます。
鼻を覆うと不快に感じるかもしれません。ただし、鼻を1〜2分間覆うだけでは、凝固していないため、血液は出てきます。
そのため、鼻血を止めるには、5分間鼻を押さえて覆う必要があります。
いつ医者に行くべきですか？
鼻血は非常に一般的で無害な鼻の病気です。
ただし、警戒を怠らないでください。睡眠中に鼻血が出た場合は、医師の診察を受ける必要があります。
- 30分以上鼻血が出る、
- 血が多すぎる、
- 出血性疾患がある
- 抗凝血剤を服用していて、
- たくさんの血を飲み込んだ。
上記の症状が出た場合は、すぐに最寄りの病院または診療所の救急外来に来てください。
その理由は、この状態は、特に転倒や衝突などの事故が原因で発生した場合に、鼻血が非常に深刻であることを示しています。
医師は、重度の鼻血の応急処置として、さらなる検査と治療を行います。
