メンタルヘルス

パートナーとの関係における言葉による暴力の兆候

日常生活では、暴力にはさまざまな形があります。最も簡単に認識されるのは身体的暴力です。しかし、身体的暴力とは別に、サディスティックであり、注意が必要な他の形態の暴力、すなわち言葉による暴力があります。この形態の暴力は、加害者と被害者の両方によって実現されないことがよくあります。

言葉による虐待とは何ですか?

言葉による虐待は目に見える傷跡を残しませんが、この形態の暴力は身体的暴力と同じくらい苦痛です。多くの研究は、言葉による虐待の犠牲者が深刻な精神的外傷を経験する可能性があることを示しています。さらに、この暴力はまた、カップルの関係を破壊する可能性が非常に高いです。では、言葉による虐待の兆候は何ですか?次の12種類をよく見てください。

1.特定の情報を秘密にしておく

沈黙を守り、パートナーから特定の情報を差し控えることも暴力です。その理由は、被害者が無力だと感じるように、これは常に意図的に行われているからです。

たとえば、あなたは故意に夜遅く帰宅するとは言わなかったので、あなたのパートナーはまだ食事を準備し、いつものようにあなたが帰宅するのを待ちます。

2.拒否する

絶えず議論することと議論することを区別します。時折、関係において議論は正常で健全です。それはあなたが気分を害する意図なしにあなたの見解を共有することを意味します。

その間、常にあなたの言葉を否定するパートナーはあなたを落胆させるつもりです。あなたが両方ともレストランで食事をしているとしましょう。あなたはおいしい料理を賞賛しますが、パートナーはすぐに反対し、食べ物は良くないと言いました。

3.拒否する

ここで否定するということは、あなたの気持ちや意見を認めないということです。たとえば、パートナーが本当に一緒に行きたいので、イベントに同行するようにパートナーに依頼します。しかし、あなたのパートナーはあなたを甘やかされて利己的だと呼ぶことによってあなたのパートナーを批判することさえあります。

4.ジョークのベールによる暴力

あなたのパートナーは彼の言葉であなたの気持ちを傷つけるかもしれません、そして彼があなたの反応を見るとき、彼は彼がただ冗談を言っていたと主張するでしょう。これは常に、失礼または嫌がらせをする理由として使用されます。

5.諦めずに会話を支配する

会話を支配するカップルは、どのトピックについて話し合うことが重要で、どれが重要でないかを判断する傾向があります。たとえば、興味のあることについて話し始めると、彼はそれを無視し、すぐにもっと役立つと思うトピックについて話します。

6.非難と非難

建設的な批判をするのとは対照的に、非難と非難はあなたを追い詰めています。実際、あなたのパートナーは、実際にはあなたのコントロールが及ばないことについてあなたを非難します。

たとえば、パートナーが仕事に遅れた場合です。彼はあなたが遅い運転をしていると非難するかもしれません。実は当時、道路状況はいつもより混雑していた。

7.信じられないことと卑劣なこと

パートナーを絶えず屈辱を与えることは、非常に秘密の暴力の一形態です。その理由は、これを行うために、加害者が大声で叫んだり、声を上げたりする必要がないためです。たとえば、仕事で忙しいと文句を言うとき。あなたのパートナーは、次のような痛烈な言葉で答えるかもしれません。あなたの仕事量はそれほど多くありません。私のオフィスでは、そのようなことは1日もかからずに完了します。」

8.ののしりと侮辱

ののしりや侮辱の習慣は、その影響が非常に深刻な一種の暴力です。たとえば、愚かな、安い、うそつき、狂ったなどの厳しい言葉でパートナーを侮辱します。

9.脅迫

脅迫は、トラウマを引き起こす可能性のある言葉による暴力の一種です。たとえば、パートナーが自分の希望に従わない場合、パートナーを離れると脅迫します。または、深刻なケースでは、パートナーを殴ったり傷つけたりすると脅迫します。

10.注文

パートナーを要求、禁止、制限、および注文することがあなたの習慣になる可能性があります。実際、これはカップルをとても落ち込ませることができます。たとえば、パートナーが深夜に働くことを禁止したり、パートナーがオフィスで残業しているときにすぐに家に帰るように命じたりします。

11.間違っていても身を守る

常に自分を守る人々は、当時彼が過ちを犯していたとしても、常に非難されることを拒否します。あなたのパートナーがいつも自分を守り、あなたと話すときに言い訳をしているのなら、彼はずっとあなたを虐待しているのかもしれません。

12.悲鳴を上げる

最も簡単に認識されるタイプの言葉による虐待は怒鳴ることです。誰かに向かって叫んだり、叱責したり、叫んだりすると、被害者の心を傷つける可能性があります。たとえ間違っていたとしても、怒鳴られたり叫ばれたりするに値する人はいないことを忘れないでください。

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