女性の健康

卵巣嚢胞手術後に実施しなければならない4つの健康的なライフスタイル

嚢胞が消えず、さらに成長し続ける場合は、卵巣嚢胞の手術を受けるしかありません。しかし、待ってください、操作が正常に実行されたとしても、あなたの闘争はまだ終わっていません。では、卵巣嚢胞手術後の治癒を早めるために何をすべきでしょうか?

これは卵巣嚢胞手術後の健康的なライフスタイルです

卵巣嚢胞の手術方法には、腹腔鏡検査と開腹術の2種類があります。卵巣の嚢胞を除去するためにどの外科的方法を選択したかに関係なく、両方の回復プロセスは同じままです。

さて、再びすぐにそして完全に健康になるために、あなたは卵巣嚢胞手術の後に次の一連のライフスタイルを適用するべきです:

1.毎日の食事のルールに従ってください

手術や投薬の影響、あるいは完全に回復していない体の状態のせいであるかどうかにかかわらず、あなたは定期的に食べるのがとても怠惰なようです。実際、胃はまだいっぱいになっているように感じ、最終的には食欲がなくなります。

走り続けるために常にガスで満たされなければならない車のように、あなたの体もそうです。毎日の食物摂取は燃料として機能し、卵巣嚢胞手術後の治癒過程をサポートするためにいくらかのエネルギーを提供します。

同様に、体を最適に水分補給するために必要な水分をたくさん飲みます。主なニーズを適切に満たすことができない場合、自動的に回復プロセスが妨げられます。

ですから、常に定期的かつ時間通りに食事をするようにしてください、そうです!

2.完全な休息

卵巣嚢胞の外科的除去には、通常、麻酔または全身麻酔の使用が含まれます。各患者の麻酔の副作用は、患者の体の状態によっては同じではありません。時々、あなたは非常に弱く感じて、卵巣嚢胞手術の後ではっきりと考えるのが難しいかもしれません。

これらの副作用は通常長くは続かず、手術後24時間以内に消えることがあります。そのため、現時点では、最初に多くのアクティビティを実行することはお勧めしません。

特に、車両の運転、機械の使用、モニター画面の凝視など、非常に多くのエネルギーと集中力を必要とする活動の場合。代わりに、少なくとも麻酔の副作用がなくなるまで、または体が十分に回復するまで、体を最適に休ませてください。

覚えておくことが重要です、あなたはまだあなたの休息時間を制限するべきです。あまりにも長い休息はまた、体の筋肉の弱体化を含む多くの健康問題の出現を引き起こす可能性があるため、良くありません。

3.薬を服用することを忘れないでください

卵巣嚢胞の手術が完了した後、あなたの医者はあなたの状態とあなたの体の必要性に応じていくつかの種類の薬を処方するかもしれません。それらの1つは、外科用縫合糸によく現れる痛みを克服するのに役立つ鎮痛剤のようなものです。

消費のルールといつ薬を服用するかを守り、それに従ってください。必要に応じて、特別なリマインダーを作成して、回復プロセス中に薬を服用することを忘れないようにすることができます。

4.医師を再検査します

医師へのフォローアップ検査は一般的になり、卵巣嚢胞手術の約1週間後に行う必要があります。医師はあなたの健康状態の進行状況をチェックし、生殖器にまだ問題があるかどうかを検出します。

一部のステッチは通常、自然に回復します。他の縫合の間、時々医者によって取り除かれるか、フォローアップされなければなりません。

キー、医者からのすべてのアドバイスに従ってください

各患者の回復プロセスは異なる場合があります。ただし、平均して1〜2週間が完全な休息に最適な時間であるため、以前と同じように通常の活動を続けることができます。

それでも、遅かれ早かれ、回復時間はあなたの体の健康状態とあなたが受けている外科的処置に基づいて再び決定されます。常に医師のすべての推奨事項に従うことが重要です。

その理由は、医師が回復過程にある間は特定のことを避けるようにアドバイスし、あなたに頼むかもしれないからです。あなたの体の状態に関して何か不満があるかどうか尋ねることを躊躇しないでください。