愛がどのように来るのかについての科学的な説明はないと誰が言ったのか。実際、あなたの体には、ホルモンのオキシトシンとして知られている愛の調節因子があります。オキシトシンは、生殖器系、出産、母乳育児、社会的相互作用、および人の行動に役割を果たすホルモンです。抱きしめたり、セックスしたりするなど、気になる人と交流すると、オキシトシンの量が増えます。これが、オキシトシンがしばしば「愛のホルモン」とも呼ばれる理由です。
それでは、あなたの恋愛関係におけるホルモンオキシトシンの役割は他に何ですか？これが説明です。
ホルモンのオキシトシンは恋愛関係にどのように影響しますか？
ホルモンのオキシトシンが生成されると、それはあなたの認知的および感情的な行動に影響を与えます。通常、このオキシトシンが現れると、リラックスし、感情的に安定し、不安が少なくなります。ジャーナルでの研究 精神薬理学 オキシトシンが関係の信頼、暖かさ、そして親しみやすさを誘発することができることさえ発見しました。
さらに、オキシトシンは、感情的な状況に適応することを可能にする脳内化学物質の成分です。たとえば、パートナーと性行為をしている場合です。下垂体によって生成されるこのホルモンは、性的興奮を高め、セックス中にパートナーに近づくように感じさせます。
興味深いことに、2013年の同様の研究では、オキシトシンがパートナーに対する男性の忠実度を高めることができることが示されました。この愛のホルモンは、脳内の正のフィードバックシステムの活性化を高めます。その結果、パートナーの外見に対する男性の肯定的な認識が高まり、パートナーは他の女性よりも魅力的であると考えるようになります。
そのさまざまな効果を通じて、オキシトシンはあなたとあなたのパートナーの間に強い感情的な絆を築くのを助けます。生じる前向きな感情は、これらの絆を強化し、長期的なつながりを生み出すのに役立ちます。これが、長年一緒に過ごしてきた夫婦が、初めて会ったときのように愛の溢れを感じなくなっても、永遠に続くことができる理由のひとつです。
ホルモンのオキシトシンの量が正常でない場合の影響
この愛のホルモンは、体が刺激、別名刺激を受けたときにのみ放出されます。たとえば、陣痛中の子宮筋収縮はオキシトシンの産生を刺激します。このホルモンは、子宮筋収縮の頻度と強度を高め、分娩を容易にします。パートナーとやり取りするときにも、同様のメカニズムが発生します。
しかし、不均衡な量のホルモンであるオキシトシンも健康上の問題を引き起こす可能性があります。オキシトシンホルモンの量が多すぎると、前立腺が大きくなり、腫れる可能性があります。良性で無害ですが、この肥大した前立腺は男性が排尿するのを困難にする可能性があります。
一方、ホルモンのオキシトシンが低すぎると、乳房の不快性射乳反射が抑制され、うつ病の症状の出現に関連していると言われています。オキシトシンと抑うつ症状の関係は、多くの研究で証明されていません。したがって、これらの調査結果には、さらに裏付けとなる調査が必要です。
オキシトシンは温かい関係を維持するための重要な生物学的要因ですが、愛のホルモンはあなたのパートナーとの関係の調和の唯一の決定要因ではありません。それに影響を与える可能性のある要因は非常に多く、これらの要因はカップルごとに異なる可能性があります。
良好で効果的なコミュニケーションは、あなたの関係を調和させる上で依然として重要な役割を果たします。お互いに注意と敬意を払うことにより、健全な関係を築きます。引きずられることがないように、適切に発生する競合に対処します。また、パートナーが与えてくれた前向きなことに対して感謝の意を表します。
