母乳の水っぽい食感は、授乳中の母親にとって問題となることがあります。実際、出てくる各母乳には、赤ちゃんが免疫とその後の発達に必要なすべての栄養素が含まれています。この母親のミルクが水っぽくなる原因は何ですか？正常かどうか？
水っぽいミルクは通常、母乳育児の初めに生成されます
当初、ミルクの生産は妊娠16週頃に始まりますが、ごく少量です。出産後の乳生産プロセスには、初乳、移行乳、そして最終的に成乳の3つの主要な段階があります。さらに、出てくるミルクの組成は、赤ちゃんのニーズに合わせて調整されます。
食感が水っぽいミルクは、通常、初乳の段階で見つかります。初乳母乳は実際には天然ワクチンとして機能し、赤ちゃんにとって100％安全です。また、多数の抗体が含まれています 分泌型免疫グロブリンA （IgA）、これは新生児に適しています。初乳の母乳は黄色がかっており、乳糖を多く含み、脂肪が少ないため消化しやすいです。
何が水っぽいミルクを引き起こしますか？
実際、水っぽい母乳の原因は低脂肪です。母乳の食感は基本的に2種類あるので。ひとつは水っぽいミルク、もうひとつは濃厚な食感のミルクです。どちらも正常であり、すべての母乳育児中の母親でいつでも発生する可能性があります。
母乳が濃くなると脂肪の量が影響を受けることをご存知ですか？はい、水っぽいかどうか、この母乳は通常、母乳の栄養成分や脂肪の影響を受けます。
母乳育児をしている母親の初めには、まだ乳房にたくさんのミルクがあります。そして、この時期の母乳は通常、脂肪が少なく、水っぽい食感ですが、栄養素が豊富です。一方、母乳が少ないほど脂肪分は多くなりますが、カロリーは多くなりますが、食感は厚くなります。
生成されるミルクの量は、水っぽいミルクや濃いミルクに影響しますか？
いいえ、ミルクの生産と食感はそれとは何の関係もありません。母乳育児を頻繁に行うほど、母乳の生産はスムーズになります。赤ちゃんが乳房を授乳することは、あなたの体がミルクを生産し続けるための刺激です。
水っぽいまたは厚いは通常いつでも発生する可能性があります。そして、赤ちゃんが大きくなるにつれて、必要な摂取量は異なります。また、あなたが食べる食べ物にも注意を払ってください。
その理由は、あなたが食べるものは母乳の味と組成、特に母乳に含まれる脂肪の種類にも影響を与える可能性があるからです。したがって、健康的な母乳を生産し、体を健康に保つためには、バランスの取れた栄養食に固執することが非常に重要です。
あなたの食物摂取が特定の栄養素の必要を満たすことができないならば、あなたはサプリメントから追加のビタミンとミネラルを必要とするかもしれません。
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