セックスがストレスを和らげる楽しい活動であるはずなのに、腰の痛みを感じるので、実際にはさらにストレスを感じる人もいます。セックス中に腰痛を引き起こす原因とその対処法は何ですか？
多くのことがセックス中に腰痛を引き起こす可能性があります
痛みの場所に関係なく、セックス中の痛みの訴えはほとんどの人によく見られます。原因はまた、ストレスや不安、セックスを恐れるなどの心理的問題から、潤滑不足や加熱による膣の乾燥までさまざまです。 前戯.
ただし、セックス中に特に腰痛を経験し、上記の問題のいずれも示さない場合、これらの苦情は次の原因で発生する可能性があります。
あなたが持っている病気
セックス中の腰痛は、淋病、性器ヘルペス、クラミジア、トリコモナス症、または酵母感染症などの性感染症の兆候である可能性があります。さらに、尿路感染症や過敏性腸症候群（IBS）も性感染症ではなく、性行為中に腰痛を引き起こします。
特に女性の場合、この不満は更年期障害、または卵巣嚢胞、骨盤内炎症性疾患（PID）、子宮内膜症などの生殖器系の障害の兆候である可能性もあります。
性器の問題
女性では、セックス中の腰痛は膣痙によって引き起こされる可能性があります。膣痙は、膣壁の筋肉が引き締まり、膣が閉じるときに発生します。その結果、浸透が苦痛になります。
男性の場合、嵌頓包茎が原因で性交中の腰の痛みが発生する可能性があります。嵌頓包茎は、包皮が陰茎の頭の後ろに引っかかっているため、勃起中に包皮を引き戻すことも後方に収縮させることもできない状態です。嵌頓包茎はまた、オルガスムと射精の後に陰茎を非常に敏感にし、その後のセックスを苦痛にする可能性があります。
セックス中に腰痛があったらどうしますか？
性交中に腰痛を経験し、異常な分泌物、かゆみ、または性器周辺の痛みを伴う場合は、すぐに医師に相談してください。医師は通常、適切な診断と治療を受けるために、いくつかの検査を行うことをお勧めします。
また、以下のこともできます。
- 潤滑剤を使用してください。膣の炎症や過敏症がある場合は、水溶性の潤滑剤が適しています。石油ゼリー、ベビーオイル、またはコンドーム付きのエッセンシャルオイルは、ラテックスを溶解してコンドームを破損させる可能性があるため、使用しないでください。
- セックス中に落ち着いてください。
- パートナーと話をする。気分が悪くなる場所と時期、そして何が楽しいと思うかをパートナーに伝えてください。
- 痛みを引き起こさない性行為を試してください。たとえば、性交が苦痛な場合、あなたとあなたのパートナーは一緒にオーラルセックスやマスターベーションに集中したいと思うかもしれません。
- 膀胱を空にする、温かいお風呂に入る、性交の前に市販の鎮痛剤を服用するなど、性交の前に鎮痛活動を行います。
- 腰痛を引き起こさない性的体位を変えてみてください。そのうちの一つは、背中の下に枕を置くことで、下の位置を試すことができるということです。後ろの小さな枕が腰を支えるからです。
