疲れた一日を過ごした後、寝る前にパートナーとデートすることは、あなたが最も楽しみにしていることの1つです。彼の温かい抱擁にいることは、あなたを取り巻くすべての不安や混乱を取り除くことができるだけでなく、体の健康にも有益であることがわかります。ケロナンは体内のオキシトシンのレベルを上昇させ、血圧を下げるのに役立ちます。雰囲気をより親密にするために、パートナーと一緒に寝ている間にこれらのさまざまな位置を試すことができます。
より良い睡眠のためにパートナーとデートするのに最適な位置
セックス中のスタイルと同じように、ケロナンにもさまざまなポジションがあります。
妊娠を最大限に活用するために、毎晩さまざまなポジションを試すことができます。
夜寝ている間にパートナーとデートすることができるさまざまなポジションがあります。
1. スプーン
出典：Healthline 側位 は最も古典的なケロナンの位置であり、男性は女性の後ろで彼女の体を抱きしめながら握り締められています。
男性であるあなたはあなたの腕をあなたのパートナーのための「枕」として使うことができ、そしてあなたの足を彼の足の間に挟んで親密さを加えることができます。
と 側位、あなたと彼は手をつないで夜を通して眠ることさえできます。
さらに、この位置では、パートナーが首や体の他の敏感な部分にキスして、ぐっすりと眠ることができます。
2. 恋人のゆりかご
出典：Healthline 男性のパートナーが仰向けに寝ることに慣れている場合は、2人で今夜遅くにこの1対1の姿勢を試すことができます。
男性が横になっている間、女性は頭を胸や腕に枕として立てかけながら、腰を横から抱きしめます。
この位置はあなたが眠りに落ちるまであなたの頭を撫でながらあなたのパートナーが親密な言葉をささやくのを許します。
心地よいだけでなく、いつも身近にある落ち着いた呼吸と鼓動が聞こえるので、安心感と安心感が生まれます。
3. アームドレーパー
出典：Healthline ケロナンがしっかりと抱き合っている位置で、寒い時期におすすめです。
二人はお互いの目を覗き込むことで、寝る前に親密なキスをする機会をときどき盗みながら、意見を交換したり、過ぎ去った日々を語ったりすることができます。
4. お尻「頬から頬へ」
出典：Healthline あなたの背中がお互いにあり、あなたが彼の顔を見ていなくても、あなたはまだあなたのパートナーと親密であることができます。
トリックは、背中を背中に立てかけ、お尻が両方ともしっかりと取り付けられていることを確認します。
そうすれば、あなたはまだあなたのパートナーの体から輝く暖かさの存在を感じますが、それでもお互いの自由を尊重します。
あなたが試したいあなたのパートナーとのあなたの立場が何であれ、優先されなければならない最も重要なことはあなたの両方の快適さです。
その結果、睡眠の雰囲気が心地よく、より質の高いものになります。
