健康

目的地に到着するまで安全で快適な夜間運転のヒント

夜の運転は挑戦です。特にあなたがかなりの距離を移動しなければならない場合。安全に目的地に到着するために、夜間に運転する前に考慮しなければならないいくつかのヒントがあります。なんでも?次のガイドをご覧ください。

夜間の安全運転のコツ

出典:フリーマレーシアトゥデイ

実際、夜は運転するのに最も危険な時間です。残念ながら、宅配便、長距離を移動する人、帰宅する人など、夜間の運転を避けられない仕事もあります。

夜間の事故のリスクは他の時間の3倍です。原因は、倦怠感、視力の問題から、集中力を損なう他の活動まで、さまざまです。

安全に目的地に到着するために、夜間の運転に関するこれらの安全なヒントのいくつかに従ってください。

1.車を運転する前にあなたの状態をチェックしてください

夜間の運転がよくわからない場合は、運転したくない場合に最適です。頭痛、めまい、またはその他の不健康な状態があるときに運転することは非常に危険です。

したがって、夜間に車を運転したい場合は、体が新鮮で健康であることを確認してください。特にあなたが長い旅をするつもりなら。

ドライアイ、レンズの使用による目の感染症、黄斑変性症、糖尿病性網膜症などの特定の健康上の問題がある人は、夜間の運転を避けることをお勧めします。

これらの目の障害は、夜間の運転時に視力を妨げる症状を引き起こす可能性があります。

一方、メガネを使用する場合は、はっきりと見えるようにメガネが清潔であることを確認してください。定期的に目の健康状態をチェックすることを忘れないでください。

2.フロントガラスもきれいであることを確認します

夜間の安全運転のための2つ目のヒントは、ガラスを含む車の清潔さを確保することです。

夜間に運転する前に、フロントガラスの清浄度を常に外側と内側の両方から確認してください。ガラスに付着したほこりや汚れは、視界を妨げる可能性があります。

旅行中、特に雨が降っているときは、電源を入れてください ワイパー 視界を遮る可能性のある雨滴を取り除くため。

また、車のヘッドライトが適切に機能して道路を照らしていることを確認してください。

3.道路状況に合わせて速度を調整します

通りは通常夜は静かです。ただし、速度を過度に上げることに拍車をかけないように注意してください。

夜の照明は非常に限られています。運転速度が速すぎると、先にあるものをそれ以上見ることができなくなります。これにより、前方の別の車両に衝突するリスクが高まる可能性があります。

夜間の安全運転のヒントの1つは、車の速度を調整することです。夜間の運転時には速度を一定に保ちます。

急な道路や雨の多い道路を走行している場合は、それを処理できると確信している場合でも、速度を落とすことをお勧めします。

4.集中して点滅することを忘れないでください

特に夜間の運転には、非常に高い集中力が必要です。あなたは右側と左側に注意を払い、あなたの視線をまっすぐに保つ必要があります。

したがって、運転中はスマートフォンで遊ぶことは避けてください。電話をかけたり受けたりしたい場合は、一時停止することをお勧めします。

そうすれば、クラッシュしたり事故に巻き込まれたりすることを心配せずに、携帯電話に自由に電話をかけたり、テキストを送信したりできます。

また重要ですが、見過ごされたり、過小評価されたりすることが多いのは、まばたきです。

夜間の運転には、より高い集中力が必要です。これはしばしばあなたがまばたきを忘れさせる。

実際、まばたきは目を涙で滑らかにし、目を湿らせて清潔に保つことができます。まばたきの頻度が少ないと、目が乾いたり、痛んだり、疲れたりしやすくなります。

5.体が疲れていて眠い場合は休憩します

あなたが従うことができる夜の安全運転のためのヒントは、疲れているか眠いストライキのときに休むことです。

昼でも夜でも、疲れているときや眠いときは無理に運転しないでください。

どちらの条件も、覚醒のレベルを下げる可能性があります。その結果、交通標識や標識に注意を払わず、交通事故に遭う可能性があります。

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