一部の人々は、静かなときにブーンという音を感じたり、耳に鼓動が聞こえたりすることさえあります。あなたがそれを経験するならば、これはあなたが拍動性耳鳴りとして知られている状態を持っていることを示している可能性があります。慌てる必要はありません。耳の鼓動の音に対処するためのさまざまな原因と方法があります。
拍動性耳鳴りとは何ですか？
拍動性の耳鳴り、または耳鳴りは、耳鳴りと呼ばれる同様の状態とはわずかに異なります。
耳鳴りは、神経細胞が耳から脳に伝わる異常な信号を拾うことによる、耳鳴り、口笛、シューという音、またはカチッという音が特徴です。
一方、この耳の病気は、体内から心拍に似たリズミカルなうなり音が聞こえるなどの特徴があります。
このカチカチという音は、耳の周りの動脈を循環する血液の音です。
拍動性耳鳴りの原因は何ですか？
英国耳鳴り協会によると、拍動性耳鳴りの原因は、一般的な耳鳴りの原因よりも簡単に見つけることができます。ただし、正確な原因を特定することは依然として困難です。
通常、この拍動性耳鳴りは片方の耳に発生します。
この状態は、耳の近くの血管の血流の変化またはその血流の認識の変化によって引き起こされます。
これらには、首と頭蓋底の大きな動脈と静脈、および耳自体の小さな血管が含まれます。
以下は、耳鳴りを引き起こす可能性のある状態です。
1.甲状腺機能亢進症
甲状腺機能亢進症、甲状腺中毒症、または重度の貧血などの状態は、拍動性耳鳴りを引き起こす可能性があります。
これは、この状態になると、血液の流れが速くなり、流れの遅い血液よりもノイズが大きくなるためです。
2.アテローム性動脈硬化症
アテローム性動脈硬化症（動脈の硬化）は血管の内部を不規則にする可能性があり、その結果、血流は乱流（無秩序）を経験します。
急流や滝の列で小川が騒がしくなるのと同じように、この小川は騒がしくなります。
3.耳管閉塞
耳管は喉と中耳をつなぐ小さな通路です。これらのチャネルは、くしゃみをしたり、飲み込んだり、あくびをしたりすると開きます。
耳管が詰まると、耳が膨らんだり、鼓動が聞こえたりするなど、さまざまな症状が現れます。
4.頭または首の腫瘍
頭や首の腫瘍は血管の異常な発達を引き起こし、これがこのタイプの耳鳴りを引き起こす可能性があります。
拍動性耳鳴りに関連するほとんどの腫瘍は良性です。
5.高血圧
良性または特発性頭蓋内圧亢進症と呼ばれる状態は、拍動性耳鳴りを引き起こす可能性があります。
拍動性耳鳴りに加えて、この状態は頭痛から視覚障害までの症状を引き起こす可能性があります。
拍動性耳鳴りを引き起こす高血圧は、太りすぎの若いまたは中年の女性に最も一般的です。
ただし、この状態は、年齢を問わず、男性と女性の両方で発生する可能性があります。
6.意識
上記とは別に、この状態は、音に対する意識の高まりによっても発生する可能性があります。以下の条件の影響を受ける可能性があります。
- 鼓膜の破裂などの伝音難聴は、人々に体内の音をより意識させる傾向があります。
- 聴覚経路の感度が上がると、血管の正常なノイズを脳に警告することができます。
耳に継続的な心拍が聞こえると思われる場合は、医師の診察を受けてください。
医師は、MRIや超音波などの一連の検査を行って、頭の中の血管の流れと圧力を調べることで、原因を突き止めるのを手伝います。
このカチカチという音を止める方法は？
耳に鼓動が聞こえる場合は、体に別の状態があることを示しています。したがって、拍動性耳鳴りは原因に応じて治療する必要があります。
1.原因が血液循環障害の場合
高血圧は、薬を服用し、次の方法でライフスタイルを改善することによって克服する必要があります。
- 高ナトリウム食品を避ける
- 運動ルーチン、
- 喫煙をやめる、
- ストレスをうまく管理する練習をします。
ただし、血管に問題がある場合（アテローム性動脈硬化症など）、血液を再び流すために手術またはカテーテルが必要になる場合があります。
2.サウンドセラピー
サウンドセラピーは、耳の過敏性が高まるため、痛みを伴う耳へのズキズキを治療するために一般的に使用されます。
秘訣は、周囲、ラジオ、特別なアプリ、または特別なサウンドジェネレーターからの音を聞かせることです。
特定のデバイスは、常に現れる耳の音によって引き起こされる干渉を減らすことができる「ホワイトノイズ」を生成する可能性があります。
3.認知行動療法
時々、あなたの頭の中の迷惑な声はあなた自身の心理的状態から来ることができます。
したがって、この方法は、耳の鼓動をその側から心臓のように扱うために使用されます。
あなたの心拍の絶え間ない音をかき消そうとする代わりに、心理学者はあなたがこれらの音に反応する方法を変えるのを手伝います。
4.リラクゼーション
リラクゼーション療法は、心拍数、血圧、脳の活動を低下させるのに役立ちます。これにより、心臓の鼓動が常に耳に聞こえるようになります。
この療法は一般的に呼吸法、注意力、そして瞑想を含みます。
正しい診断が下されれば、拍動性耳鳴りの多くの原因を完全に治療することができます。
したがって、耳に鼓動が続くと感じた場合は、すぐに状態を確認してください。
治療を開始するのが早いほど、生活の質の結果は良くなります。
