カバカバ（カバとしても知られています）は、その特性でよく知られているハーブ薬の一種です。南太平洋の島々に由来する植物は根を取り、乾燥させて粉砕します。粉砕したら、粉末を水やお茶と混ぜて飲むことができます。
しかし、このハーブの副作用と危険性は一般によく知られています。それで、カバカバは健康に有益ですか、それとも有害ですか？これが答えです。
カバカバの利点
太古の昔から、カバカバはフィジー、ニュージーランド、パプアニューギニア、および他の南太平洋諸国の人々によって使用されてきました。さまざまな用途と利点は次のとおりです。
1.痛みの軽減
このハーブは、筋肉痛やけいれんを和らげるのに役立つことが知られています。その理由は、この植物の根に含まれているカバラクトン化合物が、硬い筋肉や窮屈な筋肉をリラックスさせることができるからです。
2.不安を軽減します
カナディアンメディカルアソシエーションジャーナルに掲載されているさまざまな研究によると、この薬用植物は不安を軽減し、落ち着きを与え、気分を改善することができます（ ムード ).
ジャーナル精神薬理学の研究でさえ、この植物が不安障害または不安障害のさまざまな症状を制御するのを助けることができることを示しています 全般性不安障害 （GAD）。
3.不眠症の治療
カバカバは、心を落ち着かせる効果があるため、不眠症や不眠症を克服できると考えられています。このハーブを摂取すると、落ち着いてリラックスできるので、眠りやすくなります。特にストレスや不安で眠れない場合。
4.癌を予防する
カバは、痛みを和らげ、心を落ち着かせるだけでなく、体内のガンの成長を防ぐことができると信じられています。これは、癌細胞を形成するプロセスを止めることができると考えられているフラボカバインと呼ばれる内容のためです。
しかし、この薬草がガンとの闘いに及ぼす影響を確認するには、さらに研究が必要です。
カバカバの副作用
カバカバは体に良い効果をもたらすようですが、このハーブはしばしば物議を醸しています。これらはカバを消費することの2つの主なリスクです。
1.肝臓の損傷を引き起こす可能性があります
2000年代初頭、ヨーロッパから研究が発表され、このユニークなハーブが副作用、つまり肝障害による死を引き起こす可能性があることが明らかになりました。その理由は、カバは肝臓の細胞を殺すことができると考えられています。
しかし、2007年の世界保健機関（WHO）の報告によると、エタノールやアセトンと呼ばれる化学物質と混合された種類のハーブカバだけが肝障害を引き起こす可能性があります。したがって、これまで、カバカバ自体が肝臓に有害であるかどうかについて専門家からの確信はありません。
2.向精神薬が含まれています
インドネシアでは、カバカバを規制する法的根拠はありません。その理由は、脳への影響に関する研究はまだ非常に限られているからです。しかし、専門家は、この植物に精神活性効果をもたらすことができる向精神性物質の可能性を見てきました。
中毒性はありませんが、頻繁に摂取するとカバの効果が薄れていきます。したがって、十分に強力な効果を得るには、より多くを消費する必要があります。これが、このハーブが乱用に対して非常に脆弱である理由です。
それで、カバカバを消費するのは安全ですか？
医学的には、このタイプのハーブの利点、副作用、および安全な用量について全会一致の結論がないため、専門家は、特に長期使用のために、その消費を推奨していません。購入する製品の安全性について確信が持てない場合は、さらに危険です。内容物が有害な化学物質と混合されているか、製品が偽物であることが判明した可能性があります。
不安障害、うつ病、不眠症、または慢性疼痛障害がある場合は、すぐに医師に相談することをお勧めします。副作用が不確かな薬草療法と比較して、医師による治療または治療は臨床的にテストされ、安全であることが証明されています。
