スイカは体に潤いを与え、喉の渇きを癒すだけでなく、肌を明るくするのにも役立ちます。すぐに食べたり、フェイスマスクとして使ったりできます。このスイカの利点に興味がありますか？レビューをチェックしてください。
顔の肌の美しさのためのスイカの利点
1.ナチュラルトナー
スイカには、お肌をみずみずしくする天然物質が含まれています。新鮮なスイカのスライスで肌をマッサージしたり、蜂蜜と混ぜて最良の結果を得ることができます。スイカジュースを使って顔や首に塗ることもできます。
2.早期老化を防ぎます
スイカは、リコピン、ビタミンC、Aの豊富な食料源です。これらの栄養素はすべて、肌に小じわ、しわ、黒い斑点を引き起こす可能性のあるフリーラジカルへの曝露を減らすことができます。スイカの抗酸化物質の含有量はまた、体内のフリーラジカルを減らし、皮膚の老化のすべての兆候を防ぎます。あなたはマスクとしてスイカを使用し、最良の結果を得るために果物を消費することができます。
3.保湿肌
スイカは水分を多く含んだ果物で、体や肌に潤いを与えます。肌が乾燥している場合は、スイカとハチミツを混ぜて肌に潤いを与えることができます。脱水症状は、乾燥したくすんだ肌を引き起こす可能性があります。ですから、この果物を食事に取り入れても問題はありません。
4.顔の皮膚の余分な油を減らします
スイカにはたくさんのビタミンAが含まれています。このビタミンは皮膚の毛穴のサイズを小さくし、皮脂腺からの余分な油の分泌を最小限に抑えることができます。
5.肌を若返らせる
これはスイカの最大の利点の1つです。スイカマスクは、くすんだお肌を若返らせて活性化し、お肌を輝かせます。
6.にきび薬
毎日スイカマスクで肌をマッサージすることは、にきびを治すための自然な治療法です。ニキビができやすい場合は、スイカを使って肌の問題を治療してください。
スイカからフェイスマスクを作る方法
スイカはビタミンA、ビタミンC、ビタミンB6が豊富で、肌を新鮮に保ち、乾燥しないようにします。スイカの水分含有量は92％です。肌には水が必要です。スイカはリコピン含有量が豊富であることが知られています。
ある研究によると、リコピンは日焼けや日焼けによるダメージから肌を保護することができます。自宅で簡単に試すことができるスイカマスクの作り方をご紹介します。
材料：
- スライスしたスイカ1カップ
- ハーフオレンジ
- 水1カップ
スイカマスクの作り方：
スイカのかけら、オレンジ、水をブレンダーに入れてジュースを作ります。ジューサーに混ぜたら、液体をカップに入れます。スイカの果肉から分離した果汁をマスクとしてお使いいただけます。毎日顔にマスクを塗り、10〜15分間そのままにしておきます。このマスクは毎日4〜5日間冷蔵できます。
スイカを使ってフェイスマスクを作るときは、ハチミツやヨーグルトを加えて最高の結果を出すこともできます。次に、顔と首に均等に塗ります。あなたがこのマスクを使うことに熱心であるならば、あなたはこのスイカから利益を得ることができます。
