頭痛は子供によくある不満です。メイヨークリニックからの引用によると、頭痛を経験する子供たちは通常、深刻なことによるものではありません。それでも、頭痛は片頭痛や脳腫瘍や髄膜炎などの他の病気によって引き起こされることもあります。以下の子供たちの頭痛の原因、症状、および対処方法について読んでください。
子供の頭痛の原因
頭痛は頭のすべての部分で発生するか、頭の1つの領域にのみ集中する可能性があります。痛みは1回または繰り返し発生することもあります。
さて、子供の頭痛の原因はたくさん考えられます。子供は、睡眠不足、食べ物や水の不足、または風邪や副鼻腔炎などの耳や喉の感染症が原因で頭痛を起こすことがよくあります。
1.片頭痛
子供の片頭痛は早期に始まり、頭痛の原因となる可能性があります。青年のほぼ20パーセントが片頭痛タイプの頭痛を経験していると推定されており、平均年齢は男児で7歳、女児で10歳です。
すべての子供が異なる要因を経験する可能性があることをもう一度覚えておいてください。それらの1つは家族の歴史です。
2.緊張性頭痛
緊張性頭痛または 緊張性頭痛 これは最も一般的なタイプの頭痛です。子供のこの種の頭痛の引き金となるのは、ストレスや感情的な葛藤には疲れすぎる身体活動です。
3.一方的な頭痛
片側性頭痛または群発性頭痛は通常、10歳以上の子供に始まり、男の子によく見られます。
このタイプの頭痛は通常、特定の時間に発生し、かなり長い間続く可能性があります。それだけでなく、頭痛も毎年1、2回再発する可能性があります。
4.朝食も昼食もありません
子供たちは毎日朝食をとらなければなりません。活動前の朝に栄養を満たすだけでなく、頭痛を防ぐためにも。昼食もそうです。
朝食と昼食をめったに食べないと、頭痛がしやすくなります。その結果、子供たちは一日中弱くなり、仲間と自由に遊ぶことができなくなります。
肉やソーセージに含まれる硝酸塩（食品防腐剤の一種）の含有量も、子供たちに頭痛を引き起こす可能性があります。ソーダ、チョコレート、コーヒー、お茶など、カフェインを含む一部の種類の食べ物や飲み物にも同様の効果があります。
5.脱水
飲酒不足や過度の運動による脱水症状は、頭痛を起こしやすくなります。脱水状態になると、脳は酸素供給を欠き、頭に過度の圧力をかけ、痛みを引き起こします。
したがって、学校にいる間に脱水症状にならないように、常に子供に飲料水のボトルを提供してください。そうすれば、子供も健康になり、頭痛のリスクを回避できます。
6.ストレス
お子さんが学校から帰ってきたときに頭痛を訴える場合は、学校での日常生活を聞いてみてください。お子さんが先生に叱られたばかりか、仲間と喧嘩してストレスを感じている可能性があります。
はい、ストレスは子供の頭痛の原因の1つになる可能性があります。うつ病の子供は、特に悲しみや孤独の場合、頭痛を訴えることがよくあります。
7.感染症
風邪、インフルエンザ、耳、副鼻腔の感染症は、子供の頭痛の最も一般的な原因のいくつかです。
しかし、発熱と首のこわばりを伴う場合、これは髄膜炎（脳の内層の炎症）や脳炎（脳の炎症）などのより深刻な感染症の兆候である可能性があります。
8.頭部外傷
頭のしこりやあざが頭痛を引き起こす可能性があります。ほとんどの頭部外傷は軽微ですが、最近転倒したり頭を殴られたりした場合は、子供を医者に連れて行ってください。これは、子供の頭の出血のリスクを回避することを目的としています。
9.頭の腫瘍
まれに、腫瘍や脳の出血が慢性的な頭痛を引き起こす可能性があり、これは子供に発生する可能性があります。
それでも、腫瘍につながる頭痛は、通常、視覚障害や数日間のめまい感などの他の症状を伴うため、単独では発生しません。
10.その他の要因
上記の原因に加えて、子供たちが頭痛を経験しやすくする他の要因もあります：
- 遺伝的要因。片頭痛はあなたの子供に伝わる可能性があります。
- 飲食。食品や人工甘味料に含まれる防腐剤も頭痛を引き起こす可能性があります。
子供の頭痛に対処する方法
あなたの子供が頭痛を持っているときにあなたがすることができるいくつかのことがあります。ただし、次のような医師が推奨する特別な治療法について知っておくこともお勧めします。
- パラセタモールやイブプロフェンなど、子供にとって安全な頭痛薬を服用してください。
- かなり暗い雰囲気の静かな場所で休んでください。
- 食べ物、飲み物、睡眠不足などの頭痛の引き金を避ける。
- 定期的にストレッチと運動をしてください。
- お子さんにたくさんの水を飲むように頼んでください。
子供が頭痛を訴えた場合、いつ医者に連れて行くべきですか？
頭痛を経験している人に現れる可能性のある症状はさまざまです。一般的に、痛みの種類によって症状は異なります。
頭痛は通常無害であり、時間の経過とともに自然に消えます。ただし、場合によっては、子供のより深刻な病気の兆候である可能性があります。
したがって、医師の診察のベンチマークとなる症状がいくつかあります。お子さんに頭痛があり、その後に次の症状が続く場合は、すぐに医師に連絡してください。
1.発熱と肩こりを伴う頭痛
病気のときに子供が首を上げたり下げたりできなくなったり、首を振ったり頭を回したりできない場合は、すぐに最寄りの病院に連れて行ってください。
発熱と脚の首を伴う子供の頭痛は、髄膜炎の兆候である可能性があります。髄膜炎は、細菌またはウイルス感染によって引き起こされる可能性のある脳の内層の炎症です。
乳児や子供は、免疫系が成人ほど感染と戦うことができないため、髄膜炎に特にかかりやすいです。
2.薬を飲んでも頭痛が止まらない
頭痛は通常、パラセタモールやイブプロフェンなどの鎮痛薬を服用し、休息した後に治まります。しかし、その後も苦情が続く場合は、悪化することは言うまでもなく、子供を医者に連れて行く必要があります。
特に、痛みが脱力感やかすみ目などの他の症状、および子供の活動を妨げる他の状態を伴う場合。
3.嘔吐を伴う頭痛
頭痛が頻繁な嘔吐を伴うが、下痢などの他の症状がない場合、これは脳内の圧力の上昇（頭蓋内圧）が原因である可能性があります。特に痛みが以前より悪化している場合。
この状態が発生した場合は、すぐに子供を医者に連れて行ってください。
4.頭痛が子供を睡眠から目覚めさせたとき
頭痛がひどくて子供が眠りから覚めた場合、これは深刻な病気の兆候である可能性があり、すぐに治療する必要があります。
咳をしたり、くしゃみをしたり、頭をマッサージしたりすると、頭痛が悪化することもあります。さらに、頭痛を経験するときはいつでも吐き気と嘔吐を伴うことがあります。
5.頭痛が頻繁に発生する場合
子供がそれを頻繁に経験する場合（週に2回以上）または痛みのために通常の活動を行うことが困難な場合は、子供の状態について医師に相談する必要があります。
医者は何をしますか？
医師はまず、さまざまな基本的な身体検査を行って原因を突き止めます。医師はまた、あなただけでなくあなたの子供にも次の質問をするかもしれません：
- 頭痛はいつから起こりますか？
- どの部分が痛いですか？
- 痛みはどのくらい感じられましたか？
- 事故や頭部外傷をしたことがありますか？
- これは彼の睡眠パターンを変えるための頭痛ですか？
- 頭をさらに痛めるような体の位置はありますか？
- 感情的または心理的な変化の兆候はありますか？
さらに検査が必要な場合、医師は子供の頭のMRIまたはCTスキャンを実行します。 MRIは、脳につながる血管の状態を確認するために使用されます。
CTスキャンは、腫瘍の存在を調べたり、頭の異常な神経状態を確認したり、子供の脳に異常な状態があるかどうかを確認したりするのに役立ちます。
頭痛の治療は、それを引き起こした原因によって異なります。すべての検査結果が陰性の場合、医師は通常、頭痛を和らげるために自宅で服用できる薬をあなたに与えます。
検査結果のいずれかが疑わしい場合、医師は子供の頭痛の原因に応じて次の治療計画を推奨することができます。
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