35歳で妊娠することは夢ではありません。早く妊娠するためにこれらの5つの方法に従ってください！

35歳以上で女性が妊娠することは不可能ではありません。しかし、チャンスは若い女性ほど大きくも速くもありません。不思議に思うかもしれませんが、若くはないが子供をもうけたい女性のために妊娠する簡単な方法はありますか？さあ、次のトリックを見てください。

35歳以上の女性のために早く妊娠する方法

35歳以上の女性は通常、妊娠するのがより困難です。実際、35歳以上で妊娠すると、若い年齢で妊娠する女性よりもリスクが高くなる傾向があります。また、妊娠失敗率も高いので、若くなくて妊娠したいという方には特別な配慮が必要です。

すべてのカップルは確かに彼らの小さな家族を完成させるために赤ちゃんの存在を切望しています。さて、35歳以上の方は、まだがっかりしないでください。一般的な女性と同じように、35歳で妊娠し、自分の子宮から子供を産む可能性は常にあります。

さて、ここにあなたが35歳ですぐに妊娠するためにあなたがすることができるいくつかの方法があります。

1.定期的にセックスする

カップルは、週に2〜3回、1年間の定期的なセックスをすると、妊娠が困難になると言われています。ただし、この期間は35歳以上の女性には適用されないことを忘れないでください。

35歳で妊娠したい場合は、6か月しか待つ必要はありません。重要なのは、出産する時期だけに定期的な性交をすることに集中しないことです。妊娠の可能性がさらに高くなるように、実際には、妊娠中であろうと不妊中であろうと、定期的にセックスをすることが奨励されています。

定期的にセックスをしていても妊娠しない場合は、産婦人科医に相談するのを遅らせないでください。これは、卵の質の低下の問題に関連している可能性があります。

2.妊娠前スクリーニングを実施する

妊娠を計画する前であっても、夫と妻の両方が徹底的な健康診断を行うことが奨励されています。これは、妊娠前または妊娠前の検査としても知られています。

この妊娠前検査には、性感染症の検査（性感染症検査）、糖尿病、HIV / AIDS、定期的な血液検査が含まれます。 TORCHテスト（トキソプラズマ、風疹、サイトメガロウイルス、ヘルペス）を追加する人もいますが、実際に行う必要はありません。

これらの検査はすべて、妊娠をできるだけ早く防ぐことができる病気を検出することを目的としています。病気が発見されるのが早ければ早いほど、より早く治療することができます。その結果、妊娠して若い年齢で子供を産む可能性はさらに高くなります。

3.食事を調整します

35歳で早く妊娠できる食べ物は1つもないと思います。しかし、確かに、甘い食べ物や脂肪の多い食べ物など、妊娠を困難にする可能性のある食べ物がいくつかあります。これらの種類の食品は、大幅な体重増加を引き起こす可能性があります。

太りすぎまたは肥満の女性は、不妊症、別名不妊症を経験するリスクが高くなります。実際、流産のリスクも高いので、子供を産むのはより難しくなります。

また、妊娠の可能性を高める可能性のある特定の食品、ビタミン、ハーブ、または薬があると聞くこともよくあります。たとえば、男性はもやしを食べる必要があり、女性は35歳ですぐに妊娠できるように、蜂蜜を食べることに熱心であるか、妊娠中の牛乳を飲む必要があります。

注意すべきこと 妊娠の可能性を高めることができる単一の食べ物や薬はありません。妊娠中のミルクまたは特定のビタミンは、後の妊娠が発生した場合にのみ体を準備するのに役立ちます。注意してください、妊娠中のミルクを飲みすぎると、実際に体重が大幅に増加し、前糖尿病や糖尿病のリスクが高まる可能性があります。

最も重要なことは、体重が健康で維持されるように、完全な栄養を含む食品を食べるようにすることです。さあ、BMI計算機または次のリンクbit.ly/bodilymassインデックスであなたの体重カテゴリーをチェックしてください。