医師によって結腸直腸癌（結腸または直腸）があると宣言された患者は、もちろん治療を受ける必要があります。さらに、彼らは健康的なライフスタイルを採用する必要もあります。その1つは、結腸がんと直腸がんの人々に適した食品を食べることです。そうでない場合、行われる結腸癌の治療は効果的ではなく、悪影響を引き起こす可能性さえあります。さあ、次のレビューでこれをより明確に理解してください。
結腸がんおよび直腸（結腸直腸）がんの患者さんの食事規則
結腸直腸癌は、化学療法、放射線療法、そしてもちろん癌細胞の外科的除去で治療することができます。そうしないと、がん細胞が広がり、近くの健康な組織や臓器を攻撃する可能性があります。
健康サイトMedlinePlusによると、この状態のために、結腸直腸癌はまた、閉塞（結腸の閉塞）または他の癌が体内に現れるなどの合併症の危険性をもたらす可能性があります。
したがって、がん治療と健康的なライフスタイルの両方を患者が適用する必要があります。そうすれば、結腸直腸癌の症状が緩和され、患者の生活の質が向上します。
懸念の1つは、結腸がんと直腸がんの患者に禁止されている規則と食事制限です。これは、結腸直腸がんとその治療が、体が食物や水分を消化し、栄養素を吸収する方法に影響を与える可能性があるためです。
さて、実行する必要がある結腸直腸癌患者のための食事のルールは次のとおりです。
1.野菜、果物、ナッツ、種子を消費します
結腸がんと直腸がんの人がすべての食品を摂取できるわけではありません。医師は、患者が野菜、果物、ナッツ、全粒穀物をたくさん食べることを奨励する癌の食事療法を勧めます。これらの食品は、ビタミン、ミネラル、タンパク質、繊維、炭水化物、健康的な脂肪が豊富です。
ジャーナルのマウスベースの研究によると がん細胞、ビタミンAは結腸直腸癌に効果を示しました。これは、ビタミンAの小さな構造、つまりレチノイドがHOXA5遺伝子の遮断を防ぐことができるため、結腸がん幹細胞が成長および拡散できないためです。
ビタミンAを摂取するために、癌患者はニンジンとオレンジを食べることができます。さらに、このガンダイエットで楽しむことができる食品の選択肢には、緑の野菜、マンゴー、メロン、玄米、キノア、魚、赤身の鶏肉が含まれます。最良の脂肪の選択は、ナッツ、オリーブオイル、アボカドから来ています。
カルシウムとビタミンDのニーズを満たすために、癌患者はプレーンなギリシャヨーグルトを楽しむことができます。この食品に含まれるプロバイオティクスは、結腸がんと直腸がんの人々の消化器系に栄養を与えるのに役立ちます
2.加工食品や高糖質食品に近づかないでください
がん患者の食のタブーを守る必要があります。そうでなければ、それは結腸癌と直腸癌の症状の出現を引き起こすなどの結果を引き起こします。
患者は、砂糖を多く含む食品や、スナック、燻製/加工肉、すぐに食べられる食品などの加工食品を避ける必要があります。また、揚げ物など、飽和脂肪が多い食品は避ける必要があります。
食のタブーも健康状態に適応することがあります。たとえば、吐き気や下痢などの癌の症状が再発する場合、患者は酸性、ガス状、および臭いの強い食品を避ける必要があります。
3.少しだけ、しかし頻繁に食べる
食物の選択に注意を払うことに加えて、結腸癌と直腸癌の患者は食物のタイミングを管理することもできなければなりません。大腸に問題があるため、一度に大量に食べることはできません。
吐き気や嘔吐などの結腸直腸癌の症状が現れることは言うまでもなく、消費された食物を無駄にする可能性もあります。
したがって、癌患者は少量を食べるべきですが、多くの場合、糖尿病患者が行う食事とほとんど同じです。
4.十分な水を飲む
出典：科学者に尋ねる ガンの食事療法の最後のルールは、十分な水を飲むことです。脱水症状を防ぐだけでなく、水分摂取量を増やすことで、結腸がん患者が感じる便秘を和らげることができます。さらに、水はまた、体の細胞、器官、および組織を正常に機能させ続けます。
結腸直腸がん患者の健康的なライフスタイル
結腸がん患者は、食品の選択に注意を払い、規則に従うことに加えて、次のような治療をサポートするために健康的なライフスタイルを送る必要があります。
- スポーツをします
理想的な体重をコントロールし、体をアクティブに保つために、少なくとも1日30分間運動してください。最近手術を受けた場合は、4〜6週間後にこのような身体活動を行うことができる可能性があります。結腸直腸癌患者にとって最も安全な運動オプションはウォーキングです。
- 喫煙をやめ、タバコの煙に近づかないでください
突然完全にではなく、タバコの数を減らしてゆっくりとそれを行います。この習慣をやめるのに問題がある場合は、さらに医師に相談してください。
- 飲酒をやめたほうがいい
アルコールを飲みすぎると、結腸がんのリスクが高まることが懸念されています。さらに、それはまた、患者の治療の有効性を妨げる可能性があります。
- 十分な睡眠を取り、ストレスをコントロールする
睡眠不足とストレスは免疫システムを低下させる可能性があります。だからこそ、患者は睡眠を奪われるべきではありません。また、好きな活動をすることで生じるストレスをコントロールします。
大腸がんから回復した患者さんのライフスタイルは？
治癒したと宣言された人は、健康的なライフスタイルから切り離すことはできません。その理由は、結腸直腸癌のリスクがある一部の人々では、再発する可能性があります。
結腸直腸癌の生存者が採用する健康的なライフスタイルは、彼らがまだ癌に苦しんでいるとき、実際にはそれほど違いはありません。彼らは、結腸がんと直腸がんの人々のために健康的で安全な食品を選び、喫煙をやめ、運動に熱心でなければなりません。
さらに、この元がん患者は定期的ながん検診も行う必要があります。目標は、腸または直腸に異常な腸ポリープまたは悪性腫瘍が存在することを検出することです。
