年齢とともに顔の細い線が徐々に現れますが、これは避けられません。しかし、自宅でできる顔の細い線を減らすための効果的な治療法はたくさんあります。なんでも？
顔の細い線を減らすためのさまざまな自然な方法
これがあなたの顔の細い線を減らすのを助けることができるいくつかの自然な方法です：
1.新鮮なミルクと蜂蜜から洗顔料を作ります
蜂蜜には保湿成分が含まれており、肌の水分を吸収して維持することができます。これにより、肌の弾力性が高まり、顔のしわが減少します。フレッシュミルクに含まれる乳酸は、毛穴に付着したホコリをきれいにすることができます。その結果、顔の皮膚はより多くのコラーゲンを自然に生成することができます。
2.レモン水とシュガートナーで角質の蓄積を防ぎます
砂糖に含まれるグリコール酸は、損傷した肌の再生を助けます。レモンのクエン酸には「サンドペーパー」効果があり、古い角質をやさしく取り除き、顔の肌を柔らかくします。レモンに含まれるビタミンCは、皮膚のコラーゲン生成プロセスにも寄与します。
3.卵白のフェイスマスクを使用します
卵白には、顔の肌を引き締める収斂剤が含まれています。卵白は素早く一時的な効果があります。
4.食事を監視して、顔の細い線を減らすのに役立てます
一部の食品には、顔の皮膚の状態を改善するのに役立つ物質が含まれています。次の条件を満たす必要があります。
- 抗酸化物質が豊富な食品：抗酸化物質は、顔の皮膚のしわの形成など、皮膚の問題を引き起こす原因となるフリーラジカルと戦うことができます。ブルーベリーなどの抗酸化物質が豊富な食品を食べる。
- ビタミン：多くのビタミンには2倍の抗酸化物質が含まれています。ビタミンB複合体は、肉、卵、全粒穀物に含まれています。ビタミンA、C、およびEは通常、新鮮な果物や葉物野菜に含まれています。アーモンドには高レベルのビタミンEも含まれています。
- チョコレート：チョコレートをたくさん食べる。抗酸化物質を含むカカオを72％以上含むダークチョコレート。また、このチョコレートにはエピカテキンとカテキンが含まれており、紫外線の有害な影響から肌を保護するのに役立ちます。
- オメガ3食品： 鮭や他の海水魚など、オメガ3脂肪酸を含む食品を食べる。これらの脂肪酸は、皮膚に水を供給するのに役立ちます。
5.しわを取り除くフェイシャルマッサージ
数分間の素早いフェイシャルマッサージは、肌を引き締めます。リンパ節をマッサージして顔から余分な水分を取り除くことに焦点を当てます。最良の結果を達成するために定期的に顔の運動を繰り返します。
次の手順を実行します：
- 人差し指と中指を使って円を描くようにマッサージします。
- 耳の下から始めて、首と鎖骨まで進みます。
- 次に、あごの下、あごの下、耳に向かって移動します。
- 内側の端から外耳まで皮膚をマッサージします。
- 寺院に移動し、顔の側面をマッサージします。
あなたが健康的な生活を送るならば、これは顔の細い線を減らすでしょう。上記の方法をできるだけ早く適用し始めましょう。
