多くの人が、BPAを含まない食品または飲料の容器を選ぶことを勧めています。はい、プラスチック製の飲料ボトルや食品容器にBPAが書かれているのを見たことがあるかもしれません。彼らは、BPAプラスチックは健康に有害であると言いますが、BPAとは正確には何ですか？ BPAプラスチックが健康に害を及ぼす可能性があるというのは本当ですか？ここで答えを見つけてください。
BPAプラスチックとは何ですか？
BPA（ビスフェノールA）は、食品容器や衛生製品を含む多くの市販製品に添加される化学物質です。
BPAは1890年代に最初に発見されましたが、1950年代の化学者は、BPAを他の化合物と混合して、強力で丈夫なポリカーボネートプラスチックを製造できることに気づきました。
今日、BPAを含むプラスチックは、食品容器、水筒、牛乳瓶などに一般的に使用されています。 BPAは、エポキシ樹脂の製造にも使用されます。エポキシ樹脂は、金属が錆びたり壊れたりするのを防ぐために、缶詰の食品容器の内張りに配置されます。
しかし、現在、多くのメーカーがBPAを含まない製品に切り替えており、BPAはビスフェノールS（BPS）またはビスフェノールF（BPF）に置き換えられています。
しかし、最近の研究では、BPSとBPFの濃度が低くても、BPAと同様に細胞の機能を妨げる可能性があることが報告されています。したがって、BPAフリーのボトルでさえ解決策ではない可能性があります。
リサイクル番号3および7または「PC」の文字でラベル付けされたプラスチック製品には、BPA、BPS、またはBPFが含まれている場合があります。
BPAプラスチックはあなたに有害ですか？
人間のBPAの最大の供給源は食事療法、特にプラスチック容器に詰められた食品と缶詰食品です。BPAを含むボトルからフォーミュラミルクを与えられた赤ちゃんも、体内に高レベルのBPAを持っています。
多くの研究者は、BPAプラスチックは有害であると主張していますが、反対する研究者もいます。では、なぜBPAはあなたの体に有害である可能性があるのでしょうか？
BPAはホルモンのエストロゲンの構造と機能を模倣すると言われています。そのエストロゲンのような外観のために、BPAはエストロゲン受容体に結合し、成長、細胞修復、胎児の発育、エネルギーレベル、生殖などの身体的プロセスに影響を与える可能性があります。
さらに、BPAは、甲状腺ホルモン受容体などの他のホルモン受容体と相互作用し、それによってこれらのホルモンの機能を変化させる能力も持っている可能性があります。
あなたの体はホルモンレベルの変化に敏感です、それがエストロゲンを模倣するBPAの能力があなたの健康に影響を与えることができる理由です。
健康のためのBPAプラスチックの危険性
化学物質がプラスチックの缶や瓶に入っている場合、それは容器の中の食べ物や飲み物に入り、飲み込むと体内に移動する可能性があります。
高レベルの化学物質と不妊症、2型糖尿病、肥満、心臓病、高血圧との関連を示す動物実験のために、人々はBPAの安全性について懸念を抱いています。
さらに、BPAプラスチックは、出生時の体重、ホルモンの発達、行動、および後年の癌のリスクに影響を与えることが証明されているため、赤ちゃんにとっても危険です。
一方、BPAプラスチックの使用は、次の健康問題にも関連している可能性があります。
- 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
- 早産
- 喘息
- 肝機能障害
- 免疫機能障害
- 甲状腺機能障害
- 脳機能障害
では、どのようにしてBPAの取得を回避しますか？
BPAへの暴露を制限するには、次のことを行う必要があります。
- 電子レンジでプラスチック容器を加熱したり、沸騰させたり、置いたりしないでください。高温になると、容器からBPAが放出され、食べ物や飲み物に付着する可能性があります。
- プラスチック容器のリサイクルコードを確認してください。リサイクルコード3または7と表示されている場合は、通常、BPA材料を示しています。
- 缶詰の使用を減らします。
- 温かい食べ物や飲み物の容器として、ガラスまたはガラスの材料を使用してください。
